O vinagre de maçã carrega diversas ações pelos ativos que apresenta. Ele pode auxiliar no processo de emagrecimento, no equilíbrio de glicerina, na digestão, entre outras funções. É encontrado em versão tradicional ou orgânica, e pode ser diluído em água e consumido pela manhã, em jejum, ou conforme a orientação médica ou nutricional. É importante cuidar com o consumo em excesso de tal produto.