Tudo sobre Fios e Fitas Dentais
Desde criança, as pessoas são ensinadas que a escovação dental é o primeiro passo para uma higiene bucal satisfatória.
Porém, esse é apenas o primeiro passo para que sua boca fique mais limpa e livre dos germes. Muitas pessoas esquecem que a nossa higiene não fica completa apenas ao escovar os dentes.
Existem outros processos que ajudam a cuidar da nossa boca todos os dias. Um deles é o uso do fio e da fita dental.
O fio/fita dental são essenciais na limpeza da boca, pois conseguem ajudar a eliminar a temida placa bacteriana. Eles chegam em áreas de difícil acesso, como entre os dentes e abaixo da linha da gengiva.
Esse produto ajuda a evitar o mau hálito e outras diversas doenças na boca. As mais conhecidas são: gengivite, periodontite, perda óssea e cárie.
Tipos de fios dentais
Múltiplos filamentos
Os fios dentais classificados como múltiplos filamentos são os mais tradicionais. Na maioria dos casos, são produzidos a partir de tecidos, sendo indicado para pessoas que não possuem os dentes tão juntos, pois podem desfiar durante a utilização.
Além disso, o produto pode ser uma ótima opção para pessoas com espaços maiores entre os dentes.
Filamento único
Mais conhecido como “fita dental”, esse produto normalmente é feito de plástico, como o nylon e o teflon.
Além disso, é um modelo mais achatado e muito resistente à quebra. Por isso, pessoas que possuem dentes mais juntos normalmente se sentem mais confortáveis com esta versão.
Outro fator importante é que podem ser encontrados em versões com ou sem cera, ingrediente que ajuda no deslize entre os dentes.
Específicos para pessoas com braquetes ou próteses
Pessoas com aparelhos ortodônticos também precisam utilizar fios dentais. Existem produtos com flúor, que costumam ter uma das pontas mais rígidas, para facilitar a passagem por baixo do arame e o restante do produto macio, para ser efetivo na passagem entre os dentes.
Também existem aparelhos que auxiliam esse processo. Eles podem vir no formato de haste ou semelhante a uma agulha, para inserir o fio/fita dental.
Qual a diferença entre o fio e a fita dental?
Normalmente, a fita dental é mais fina e achatada que o fio dental. Além disso, possui filamento único, que não afrouxa. Já o fio, possui vários filamentos com formatos cilíndricos.
Em relação a eficácia de cada um dos produtos, é possível dizer que são semelhantes. A fita é maior e demora menos tempo para retirar os alimentos que estão entre os dentes. Para pessoas que possuem um dente fica em cima do outro, o mais indicado é usar o fio.
Portanto, o fio e a fita dental, possuem a mesma função, que é a de higienizar a região interdental e dos sulcos gengivais.
Para saber qual a melhor opção é preciso entender melhor o seu caso. Para isso, é indicado experimentar os dois tipos de produto e consultar um dentista, que é o profissional mais indicado para orientar qual das duas opções é melhor para o paciente.
Fio/fita dental e o mau hálito
Pessoas que sofrem com o mau hálito, chamado de halitose, precisam levar em consideração ainda mais o uso do fio/fita dental.
O produto pode ser essencial na prevenção do mau hálito, se usado de maneira correta. Isso porque ele consegue eliminar pequenas partículas de comida que ficam grudadas entre os dentes e ao redor das gengivas, locais em que a escova não alcança.
Essas partículas de comida, quando não removidas, começam a coletar bactérias, que são as causadoras do mau hálito. Além disso, há certas comidas que causam o mau hálito até o seu processamento.
É claro que o mau hálito pode ser ocasionado por outros fatores, porém, a prevenção com o uso do fio dental é fundamental.
Se informe! Se o mau hálito continuar, procure um dentista para entender melhor o seu caso e ser assertivo no tratamento.
Perguntas frequentes
Quais áreas o fio/fita dental é eficaz?
Quando manipulado adequadamente, esse tipo de produto remove os resíduos alimentares e a placa bacteriana que ficam entre os dentes e ao redor da gengiva.
A utilização do fio/fita dental dispensa a utilização da escova de dentes?
Com certeza não! É apenas a complementação da higiene bucal adequada. A placa bacteriana, por exemplo, é removida mecanicamente, ou seja, pela escovação, assim, o fio/fita dental completa a boa escovação.
O fio/fita dental deve ser usado todos os dias?
Sim! Deve ser usado todos os dias, principalmente após as refeições e, de preferência, antes da escovação.
Como utilizar o fio/fita dental em pessoas que possuem aparelhos ortodônticos?
Nesses casos, há pessoas que possuem muita dificuldade em conseguir realizar o procedimento de maneira correta. Existem dispositivos, como o passador de fio e fita dental, que são úteis para executar o procedimento da maneira certa.
É normal que a gengiva sangre quando passo o fio/fita dental?
Não é normal. Geralmente, isso acontece por outros problemas, como: cáries, fraturas do esmalte, restaurações mal adaptadas, inflamações na gengiva, entre outros. É possível que um ou outro corte ocorra, pelo manuseio errado do produto, mas não é comum. Caso ocorra com frequência consulte um dentista.
Para que servem os fios/fitas dentais com flúor?
Esses produtos são indicados para pacientes que apresentam alto risco de cáries dentária, pois o flúor previne a cárie e auxilia na mineralização do esmalte dentário.
Indicações
Nosso time separou 3 produtos diferentes para facilitar sua escolha de qual fio ou fita dental utilizar:
- Condutor Dental Hillo: é indicado para facilitar a limpeza bucal de pessoas que possuem aparelhos dentários ou próteses fixas. É fino, permitindo fácil manuseio, além de conferir uma limpeza completa e profunda.
- Fio Dental Colgate Total Professional Expand: auxilia na remoção da placa bacteriana, além de retirar resíduos de alimentos entre os dentes. Isso faz com que problemas de gengiva e cáries fiquem reduzidos. Também previne o mau hálito.
- Fita Dental Edel+White Easy Tape: ajuda no cuidado diário com a higiene bucal, higienizando espaços interdentais. Evita cortes nos dedos e gengivas e também possui tamanho pequeno, que facilita o seu transporta a qualquer lugar.
Como usar
- Enrole aproximadamente 40cm do fio/fita dental ao redor do seu dedo médio, deixando um espaço de 10cm entre os dedos.
- Segure o produto com o polegar e o dedo indicador das duas mãos. Comece o processo de deslizar suavemente para cima e para baixo entre os dentes.
- De maneira cuidadosa, passe o produto ao redor da base de cada dente. Ultrapasse a linha de junção do dente com a gengiva.
- Utilize uma parte nova do seu produto a cada dente a ser limpo, repetindo o processo citado acima.
- Para remover o produto, faça movimentos de trás para frente, retirando-o do meio dos seus dentes.
Dicas do CR
- Nunca force o fio contra a gengiva, é possível que ele corte ou que você machuque essa área.
- A fita e o fio dental são usados para o mesmo propósito. Escolha a versão que se adequa melhor à você.
- Mantenha os produtos fora do alcance de crianças.
- Sempre consulte um dentista para saber qual o produto mais adequado para você e entender melhor como usar.
- Escove os seus dentes 3 vezes ao dia. É importante saber que a escovação excessiva também traz problemas para a saúde dentária.
- O uso do fio dental deve ser feito pelo menos 1 vez ao dia. Se possível, faça após todas as principais refeições.
- Alimentos ricos em açúcar são o principal vilão da boa saúde bucal, podendo levar ao aparecimento da cárie. Portanto, evite comer esses tipos de alimento em excesso.
- Sempre troque as suas escovas dentais a cada 3 meses, para que elas sempre fiquem funcionais.
- Siga as instruções de uso e as recomendações do fio ou fita dental, para ter o melhor resultado.