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Tudo sobre Higiene Bucal Infantil

Desde a infância, o cuidado com a higiene bucal é super importante e merece muita atenção.

Fazer as crianças escovarem os dentes nem sempre é uma tarefa fácil, mas existem maneiras de ensiná-las a gostar de cuidar do sorriso.

E aqui já vai uma dica: introduzir os cuidados com os dentes vai ser muito mais efetivo se você transformar isso em uma coisa divertida.

Além disso, também é essencial que você cuide com o que o seu filhote come. Sim, é difícil negar um doce sempre que eles pedem com os olhinhos brilhando, mas você precisa ser firme!

Comer doces em excesso pode ser prejudicial não apenas para os dentes, mas para a saúde como um todo. Então, faça com que ele tenha bons hábitos alimentares desde cedo.

Outra coisa que com certeza incentiva as crianças a cuidarem da higiene da boca é o exemplo. Por isso, nada de negligenciar os cuidados com os próprios dentes, ok?

Ah, não esqueça que para te orientar, existe o odontopediatra. É importante que seu filho faça acompanhamento com alguém especializado.

O CR também vai te ajudar com essa tarefa!

Importância da escovação infantil

Tratando-se da boca de uma pessoa saudável, o equilíbrio das bactérias e microrganismos é feito pelo próprio corpo. Porém, nos dentes isso não acontece.  Por isso, sem a escovação eles ficam vulneráveis à agentes externos.

Acho que já deu para entender que o hábito de escovar os dentes é extremamente importante para manter a saúde, né? Tanto dos adultos quanto das crianças.

E é na infância que tudo que é ensinado. Quando aprendido desde cedo, menores serão as dificuldades no futuro. E isso não se trata só de geografia, português e matemática. Segurança, higiene e saúde também estão nessa lista!

A infância é a época em que começamos a aprender e assimilar um mundo inteiro de informações. Muitas das coisas que levamos para o resto da vida foram aprendidas quando éramos crianças e, por isso, é fato que essa é uma etapa extremamente importante.

Por isso, é muito (mesmo!) importante criar hábitos de escovação nos pequenos. Assim, terão uma qualidade de vida melhor, porque crianças com dentes fortes e saudáveis com certeza vão levar isso para a vida adulta.

Mas, como fazer com que os pequenos aprendam a fazer isso? Como é uma obrigação diária, é esperado que julguem como uma tarefa chata e, por esse motivo, o que papais e mamães precisam fazer é tornar esse momento divertido.

Técnicas de escovação dental infantil

A orientação dos pais é essencial para que os pequenos escovem os dentinhos da forma correta. Evitar “vícios” nessa hora é muito importante, porque se aprenderem errado, é bem provável que levem isso para o futuro.

Mas, como ensinar o seu filhote? Tudo depende de quantos anos ele tem. Cada fase de desenvolvimento exige um cuidado bucal diferente. É um aprendizado constante, tanto seu quanto do seu pequeno.

Cuidados bucais de acordo com a idade da criança

Na verdade, os cuidados com os dentes começam logo na barriga da mãe. Assim como o pré-natal convencional, é importante que você realize o pré-natal odontológico. Dessa forma, cuidar da saúde bucal do seu pequeno vai ficar mais fácil no futuro.

0 a 24 meses

O início da vida, com certeza, é uma das fases mais importantes. As coisas que forem feitas nessa etapa podem influenciar para sempre a saúde bucal da criança, por isso a importância do odontopediatra.

Mesmo que ainda não haja dentes, existem outros cuidados a serem tomados, como a limpeza da linguinha do bebê.

Essa higienização pode ser feita com gazes umedecidas com água morna filtrada ou dedeiras de silicone, tanto na língua quanto na gengiva, para evitar infecções.

Quando a primeira dentição começar a surgir, é a hora de entrar com a escovação. As escovas comuns ainda são muito grotescas para o bebê, por isso é muito importante que você escolha os apetrechos próprios para a idade do seu filho.

Essa fase geralmente traz desconforto e dor, então é interessante procurar maneiras de acalmar o seu filho, a fim de tentar distraí-lo e tirar o foco da dor.

Além disso, massageie as gengivas para aliviar o incômodo. Com uma gaze ou fraldinha limpa, umedeça com chá gelado de camomila, para acalmar e dar mais tranquilidade ao seu pequeno.

Outra opção é dar a ele mordedores que possam ser colocados na geladeira e que tenham texturas. A sensação do gelado vai diminuir a dor e as texturas vão fazer uma massagem para aliviar a coceira.

O creme dental também é importante e se enquadra na mesma dica: use apenas aqueles recomendados para a fase atual em que ele se encontra.

2 a 9 anos

As cáries podem aparecer, então cuide da alimentação do seu filho. Crianças dessa idade também são cheias de energia, por isso você talvez precise desenvolver maneiras de tornar a escovação mais atrativa.

Se elas se recusarem, não grite ou repreenda de maneira muito agressiva. Se você fizer isso, elas vão acabar associando a hora de escovar os dentes com um momento ruim e vai ser cada vez mais difícil convencê-las.

Uma dica é transformar esse momento em interação entre pais e filhos. Se os horários forem compatíveis, escove os dentes junto com ele, não apenas instrua. Dê o exemplo, ele vai querer fazer igual.

Outra coisa bacana de se fazer é contar historinhas. Pode ser com fantoches, livros ou apenas com a imaginação. Hora de escovar os dentes é importante, mas pode ser mais relaxada.

Você também pode dar às crianças uma escova que, além de eficiente, seja mais colorida, divertida e chame a atenção delas.

O mesmo acontece com o creme dental: ele precisa ter flúor, para combater as cáries, e ser própria para uso infantil. Cremes dentais infantis geralmente têm gosto mais doce, que é atraente para os pequenos.

Na hora de colocar o creme dental na escova, não esqueça de colocar pouco, para que o seu filho não engula muita pasta.

Para os maiorzinhos, apesar de eles acharem que eles próprios sabem escovar os dentes, é provável que até os 7 anos eles não tenham a habilidade manual necessária para executar essa tarefa do melhor jeito.

Pois isso, é importante que você escove os dentes dele até ele pegar o jeito. Você pode deixar eles escovando no começo e depois terminar, ajudando-os a passar o fio dental.

As crianças precisam começar a usar o fio aos 4 anos, pois ele remove as partículas de alimento que se desenvolvem no dente e evita que o surgimento de cáries.

Guia de escovação infantil

Como higienizar a boca do bebê

O correto é, com as mãos limpas, usando tanto a gaze quanto a dedeira, massagear suavemente as gengivas e a linguinha com movimentos circulares.

Esse cuidado deve ser feito duas vezes por dia, preferencialmente após o bebê mamar, retirando o excesso de leite.

É comum que bebês chorem na hora da higienização. Fale com ele com a voz doce, conte histórias e faça brincadeiras.

Escovando os primeiros dentinhos

A escova deve ter cerdas macias, cabeça pequena e cabo mais longo, para que os pais consigam manuseá-la. Tenha bastante cuidado para não machucar, pois pode haver movimentos bruscos e se você não estiver atento, a escova pode deslizar.

Não esqueça! A quantidade de creme dental deve ser equivalente a um grão de arroz.

Cuidando dos dentes de leite

A dentição do seu filho nessa fase é chamada de mista, porque os dentes de leite começam a cair, enquanto os permanentes começam a surgir. É aqui que começam a ter a habilidade suficiente para fazer a escovação sozinhos e é preciso ensinar as técnicas de como fazer isso.

  • Trenzinho: são movimentos de vai e vem em toda a mordida.
  • Vassourinha: movimentos paralelos, que vão da gengiva até a ponta dos dentes.
  • Bolinha: movimentos circulares na parte da frente dos dentes.

Escovação infantil na escola

Mesmo que em casa você faça sua parte, é na escola que as crianças passam muito tempo e aprendem um montão de coisas, né?

A introdução e o incentivo de bons hábitos bucais são imprescindíveis na educação infantil. Por isso, quando for procurar um lugar para seu pequeno estudar, certifique-se de que o tema esteja no plano escolar.

Mas, como incluir higiene bucal na programação? É bem comum ver escolas realizando a semana da escovação, quando os pupilos participam de palestras com odontopediatras, produzem trabalhinhos sobre o tema etc.

Ter um espaço para as crianças interagirem e escovarem os dentes também muito interessante, pois assim elas dividem suas experiências de escovação e, de quebra, se divertem.

Além disso tudo, os professores precisam estar bem instruídos, sempre buscando maneiras diferentes e atrativas de implementar o assunto na sala de aula.

Quando levar o bebê ao dentista pela primeira vez?

O indicado é que você leve seu filho para uma visita ao dentista assim que aparecerem seus primeiros dentinhos de leite, por volta dos 6 ou 7 meses de idade.

Na primeira consulta, o odontopediatra vai te orientar sobre a alimentação do bebê e os primeiros cuidados, ensinar como deve ser a escovação e te ajudar a escolher a escova ideal.

Depois da primeira consulta, é importante que você leve seu filhote regularmente ao dentista, de preferência de 6 em 6 meses. Assim, seu filho fica bem assistido e seus dentes vão crescer saudáveis para ele sorrir bastante!

Ah, caso observe que seu bebê chora sempre que escova os dentes ou come, preste atenção. Veja se a gengiva dele não está sangrando, se os dentes não têm nenhuma mancha ou se nenhum deles está quebrado. Caso isso aconteça, vá ao dentista.

Como escolher a primeira escova de dente?

As primeiras escovas de dente ideais precisam ter a cabeça pequena, com os contornos arredondados, além terem cerdas macias.

Cada escova infantil tem sua indicação de idade, mas você também pode pedir para o dentista te ajudar a escolher a melhor opção.

Escolha modelos que além de cumprirem sua função, sejam alegres e coloridos. Como essas opções aqui, olha:

  • Escova Dental Bitufo Monster High: indicada para crianças acima dos 5 anos de idade, estreita e arredondada, visando evitar traumas durante a escovação. As personagens Monster High vão tornar a hora de escovar os dentes super divertida!
  • Escova Dental Bitufo Ben 10: também é indicada para crianças acima de 5 anos e possui as cerdas super macias, para os meninos transformarem a hora da escovação em aventura junto com o personagem Ben 10!
  • Escova Dental Infantil Cocoricó: indicada para escovar os primeiros dentinhos do bebê, tem o cabo longo e anatômico, feito especialmente para as mãos do adulto que irá fazer a higiene bucal da criança.
  • Escova Dental Condor Snoopy: indicada para crianças de 0 a 2 anos, protege as gengivas do bebê com seus cerdas macias e cantos arredondados.
  • Escova Dental Condor Dinossauros: Indicada para crianças a partir dos 4 anos, suas cerdas possuem corte reto e seu cabo apresenta textura, o que garante maior segurança para os pequenos na hora da escovação.

Como escolher o melhor creme dental infantil?

As pastas de dente convencionais não são necessariamente prejudiciais para as crianças. Porém, os cremes dentais infantis geralmente têm um gosto mais fácil para que elas aceitem.

São docinhas e não dão aquela sensação refrescante. Além disso, alguns cremes dentais que usamos têm função branqueadora e são mais abrasivos. Os dentes de leite são sensíveis, por isso, é importante fugir desse tipo de pasta.

Além disso, os pequenos precisam de uma quantidade diária de flúor. Muitas vezes, a água das casas possui flúor, mas isso não é regra. Por esse motivo, os enxaguantes são ótimo aliados no combate à cárie!

Para diminuir a incidência de cáries, é recomendado que as crianças utilizem cremes dentais que contenham de 1000 a 1100ppm de flúor.

Tudo que é demais faz mal, já diz o ditado. Então, a quantidade de pasta recomendada por escovação é pouca, referente à um grão de arroz. Flúor ingerido em excesso pode desencadear uma doença conhecida como fluorose dental, que afeta o esmalte dos dentes.

É importante ressaltar que o motivo causador da fluorose é a grande ingestão de flúor, não a concentração de flúor contida no creme dental.

O ideal mesmo é que seu filho sempre use um creme dental desenvolvido especialmente para a faixa etária dele até que ele desenvolva com clareza o reflexo de cuspir. Existem várias ofertas no CR para você escolher, dá uma olhada:

  • Creme Dental Infantil Oral-B Stages: recomendado para crianças a partir de 2 anos. Sua fórmula contém flúor e é livre de açúcar, sendo ideal para a prevenção à formação de cáries.
  • Gel Dental Bambinos Snoopy Condor: indicado para crianças de 0 a 2 anos de idade, facilita manter os dentinhos da criançada limpos e saudáveis. Evita também a fluorose, aquelas indesejadas manchas brancas nos dentes dos bebês.
  • Gel Dental Boni Baby Clássicos Disney: oferece uma limpeza segura, que não irá agredir as gengivas do bebê, além de possuir gostinho de frutas naturais.
  • Gel Dental Infantil Colgate Smiles: desenvolvida para crianças acima de 6 anos de idade, oferece proteção diária contra as cáries e um delicioso sabor tutti-frutti. Seu tubo vertical com tampa flip-flop facilita o uso dos pequenos.

Além da pasta de dente, é interessante que as crianças façam o uso de enxaguantes bucais com flúor, pois seus dentes precisam dele para não desenvolver o aparecimento das cáries.

O CR tem ofertas de enxaguantes bucais para seu filho, confira:

Dicas do CR

  • Os dentes das crianças devem ser escovados pelo menos 2 vezes ao dia, depois das refeições e antes de dormir.
  • Verifique se seu filho se adaptou à escova de dente escolhida e ao creme dental. Por mais que eles sejam adequados para a idade deles, pode ser que os pequenos não se adaptem.
  • Se eles quiserem escovar os dentes sozinhos, incentive, mesmo que ainda não estejam na idade para isso. Assim, eles podem ter mais vontade de cuidar dos dentes. Depois, faça uma segunda escovação para que a limpeza seja efetiva.
  • Troque a escova das crianças a cada 2 a 3 meses. No caso das crianças menores, que geralmente mordem as cerdas, a troca é recomendada mensalmente, pois as cerdas se deformam com mais facilidade.
  • Se for escovar os dentes do seu pequeno, higienize suas mãos antes e faça com que ele faça a mesma coisa.
  • Cuidar da alimentação dos pequenos é essencial. Eles até podem comer docinhos, mas de vez em quando e sempre depois do almoço.
  • Se for o caso, cole cartazes coloridos em frente a pia com as dicas de escovação. Isso pode chamar a atenção e tornar o momento mais fácil.