Barra de Cereal Levittá gergelim e linhaça, 1 unidade com 10g

A Barra de Cereal Levittá é um alimento prático, saudável, super saboroso e zero açúcar!

Ela vem em uma embalagem compacta para poder levar na bolsa ou mochila e matar a fome em qualquer lugar.

O produto é rico em fibras, que dão saciedade e melhoram o funcionamento do intestino.

Sua fórmula ainda conta com vitaminas do complexo B e antioxidantes naturais.

Compare os preços e compre já a sua!

Disponível em embalagens de 10g, exceto a barra de amendoim, com 12g.

Sabores

• Amendoim;
• Gergelim e Girassol;
• Gergelim e Linhaça;
• Gergelim, Quinoa e Cacau;
• Gergelim e Chia.

O que são as fibras? Para que servem?

Presentes em diversos alimentos, as fibras são compostos vegetais que não são digeridos pelo organismo, e por isso estão relacionadas ao bom funcionamento do intestino. Seu consumo contribui para a manutenção da microbiota intestinal, prevenindo diarreia e constipação.

As fibras também estão relacionadas ao controle do colesterol e da glicose. Ainda proporcionam sensação de saciedade, ideal para quem quer reduzir a ingestão calórica.

Alimentos ricos em fibras

As fibras são naturalmente encontradas em frutas e grãos, principalmente integrais. Cereais refinados, como arroz branco e farinha de trigo, perdem os nutrientes no processo de refinamento, por isso é importante priorizar suas versões integrais.

Veja alguns alimentos que são ricos em fibras e inclua-os na sua dieta:

• Leguminosas: feijão, lentilha, soja, grão de bico;
• Cereais: arroz, linhaça, trigo, milho, aveia;
• Vegetais: agrião, abóbora, aipo, beterraba, brócolis, couve, rúcula, espinafre, cebola, cenoura, couve-flor, pimentão, quiabo;
• Frutas: abacate, ameixa, banana, damasco, laranja, maçã com casca, mamão, nectarina, tâmara, tamarindo, uvas.

Como consumir

Já vem pronta para consumo. Ingerir como lanche, sobremesa ou complemento às refeições.

Advertências

• Alérgicos: pode conter amendoim.
• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.
• As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.

Dicas do CR

• Não beba líquidos durante as refeições, pois eles dificultam a mastigação, prejudicando o processo de digestão dos alimentos. Após ingerir líquidos, aguarde de 30 a 60 minutos para se alimentar.
• Mantenha o hábito de apreciar os alimentos, mastigando com calma. Afinal, seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos.
• Não esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.

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Composição

Gergelim e Quinoa

Sementes de Gergelim e de Quinoa, Cacau em Pó, Maltodextrina, Edulcorantes Naturais Isomalte e Glicosídeos de Esteviol (Stevia) e Aromatizante. Não contém glúten.

Gergelim e Chia

Gergelim, Isomalte, Chia. Não contém glúten.

Informação nutricional

Gergelim e quinoa

Quantidade por porção (1 unidade de 10g)		%VD (*)
Valor energético	43kcal = 181kJ	2%
Carboidratos	5,0g, dos quais:	2%
Açúcares	0g	**
Proteínas	1,5g	2%
Gorduras totais	2,2g, dos quais:	4%
Gorduras saturadas	0,4g	2%
Gorduras trans	0 g	**
Gorduras monoinsaturadas	1,1g	**
Gorduras poli-insaturadas	0,6g, dos quais:	**
Ômega 3	176mg	**
Colesterol	0mg	**
Fibra alimentar	0,7g	3%
Sódio	13mg	1%

(*)% Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores diários não estabelecidos.

Gergelim e chia

Quantidade por porção (1 unidade de 10g)		%VD (*)
Valor energético	50kcal = 210kJ	3%
Carboidratos	3,3g, dos quais:	1%
Açúcares	0g	**
Proteínas	1,7g	2%
Gorduras totais	3,9g, dos quais:	7%
Gorduras saturadas	0,6g	3%
Gorduras trans	0g	**
Gorduras monoinsaturadas	1,9g	**
Gorduras poli-insaturadas	1,4g, dos quais:	**
Ômega 3	212mg	**
Colesterol	0mg	**
Fibra alimentar	0,9g	4%
Sódio	0mg	0%

(*)% Valores diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores diários não estabelecidos.