Barra de Cereal Trio Light morango e chocolate, 1 unidade com 20g

A Barra de Cereal Trio Light é uma ótima opção para um lanche prático e saudável.

Ela é deliciosa e ainda é fonte de fibras, o que auxilia o bom funcionamento digestivo.

Também fornece mais energia e disposição para realizar suas tarefas diárias.

O produto é rico em nutrientes que garantem mais saúde e vitalidade. Ah, e não contém nenhum açúcar em sua composição.

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Disponível em embalagens com 1, 3 e 24 unidades de 20g e 60g cada.

Sabores

• Banana, aveia e mel;
• Banana com chocolate;
• Mousse de chocolate;
• Pavê de chocolate;
• Castanha com avelã.

O que são as fibras? Para que servem?

Presentes em diversos alimentos, as fibras são compostos vegetais que não são digeridos pelo organismo, e por isso estão relacionadas ao bom funcionamento do intestino. Seu consumo contribui para a manutenção da microbiota intestinal, prevenindo diarreia e constipação.

As fibras também estão relacionadas ao controle do colesterol e da glicose. Ainda proporcionam sensação de saciedade, ideal para quem quer reduzir a ingestão calórica.

Alimentos ricos em fibras

As fibras são naturalmente encontradas em frutas e grãos, principalmente integrais. Cereais refinados, como arroz branco e farinha de trigo, perdem os nutrientes no processo de refinamento, por isso é importante priorizar suas versões integrais.

Veja alguns alimentos que são ricos em fibras e inclua-os na sua dieta:

• Leguminosas: feijão, lentilha, soja, grão de bico;
• Cereais: arroz, linhaça, trigo, milho, aveia;
• Vegetais: agrião, abóbora, aipo, beterraba, brócolis, couve, rúcula, espinafre, cebola, cenoura, couve-flor, pimentão, quiabo;
• Frutas: abacate, ameixa, banana, damasco, laranja, maçã com casca, mamão, nectarina, tâmara, tamarindo, uvas.

Como consumir

Já vem pronta para consumo.

Advertências

• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.
• As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.

Dicas do CR

• Não beba líquidos durante as refeições, pois eles dificultam a mastigação, prejudicando o processo de digestão dos alimentos. Após ingerir líquidos, aguarde de 30 a 60 minutos para se alimentar.
• Mantenha o hábito de apreciar os alimentos, mastigando com calma. Afinal, seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos.
• Não esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.
• Algumas pessoas podem apresentar gases ao incluir fibras na dieta. Inclua esse nutriente na sua alimentação gradativamente.
• Para garantir todos os benefícios das fibras no organismo, consuma pelo menos dois litros de água por dia.
• É recomendado o consumo de 25 a 35 gramas de fibras por dia, divididas em 70-75% fibras insolúveis e 25-30% fibras solúveis.

Linha Trio

• Zero
• Trio Pro30Vit
• Nuts
• Deli
• Tradicional
• Light

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Composição

Banana com chocolate

Flocos de Três Cereais (arroz, Trigo e Cevada), Sorbitol, Maltodextrina, Cobertura Sabor Chocolate ao Leite Sem Açúcar, Aveia em Flocos, Óleo de Palma, Banana Passa, Quinoa, Colágeno Hidrolisado, Sal, Aromatizante, Bicarbonato de Sódio, Antioxidantes Lecitina de Soja e Tocoferol e Edulcorante Sucralose. Contém glúten.

Banana, aveia e mel

Glucose, Flocos de Cereais (Farinha de Arroz, Farelo de Trigo, Farinha de Aveia, Farinha de Trigo, Farinha de Cevada, Glucose, Malte, Sal e Corantes Caramelo, Cúrcuma e Carmim Cochonilha), Maltodextrina, Aveia em Flocos, Purê de Banana, Banana Passa, Mel, Óleo de Palma, Sal, Emulsificante Lecitina de Soja, Bicarbonato de Sódio, Vitaminas C e E e Antioxidante Natural Tocoferol. Contém glúten.

Informação nutricional

Banana com chocolate

Porção de 20g (1 barra)
Quantidade por porção		%VD (*)
Valor energético	73kcal = 306kJ	3
Carboidratos	11g	5
Açúcares	0g	**
Poliólis	4,3g	**
Amido	5,0g	**
Outros	1,1g	**
Proteínas	1,1g	2
Gorduras totais	1,7g	2
Gorduras saturadas	1,2g	6
Gorduras trans	0g	**
Fibra alimentar	0g	0
Sódio	44mg	2

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Banana, aveia e mel

Porção de 20g (1 barra)
Quantidade por porção		%VD (*)
Valor energético	68kcal = 286kJ	3
Carboidratos	15g	5
Proteínas	0,9g	1
Gorduras totais	0,6g	1
Gorduras saturadas	0,2g	1
Gorduras trans	0g	**
Gorduras monoinsaturadas	0,3g	0
Gorduras poli-insaturadas	0,1g	0
Colesterol	0mg	0
Fibra alimentar	0,6g	2
Sódio	54mg	2
Vitamina C	6,6mg	15
Vitamina E	1,5mg	15

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.