Barra de Nuts Linea cranberry, 1 unidade com 25g

A Barra de Nuts Linea é uma opção deliciosa para matar a fome sem descuidar da saúde.

Ela é produzida com um mix selecionado de nuts, que fornecem proteínas, gorduras boas e fibras.

O produtinho proporciona sensação de saciedade, além de contribuir para a melhora do trânsito intestinal.

Cada barrinha fornece menos de 110kcal por porção. Elas são adoçadas com xilitol, garantindo sabor e saúde.

Compare os preços e aproveite para comprar a sua barra de nuts e se deliciar!

Disponível em embalagens com 1 e 2 unidades de 20g cada nos sabores Tradicional e Cranberry.

Engorda?

Nenhum alimento é capaz de causar o aumento de peso sozinhos. Porém, não é impossível que uma pessoa engorde durante o período em que consome o produto.

Isso pode acontecer por vários fatores:

• O produto não está sendo administrado da maneira correta (de acordo com as indicações de consumo);
• Não há a realização de uma dieta equilibrada nem da prática de exercícios;
• Existência de outros problemas de saúde que podem fazer com que haja o ganho de peso.

Por isso, o indicado é sempre procurar um médico ou nutricionista antes de fazer uso de qualquer substância.

Só um profissional é capaz de entender qual o motivo real do seu aumento de peso e indicar a dieta certa para cada caso.

O que são as fibras? Para que servem?

Presentes em diversos alimentos, as fibras são compostos vegetais que não são digeridos pelo organismo, e por isso estão relacionadas ao bom funcionamento do intestino. Seu consumo contribui para a manutenção da microbiota intestinal, prevenindo diarreia e constipação.

As fibras também estão relacionadas ao controle do colesterol e da glicose. Ainda proporcionam sensação de saciedade, ideal para quem quer reduzir a ingestão calórica.

Alimentos ricos em fibras

As fibras são naturalmente encontradas em frutas e grãos, principalmente integrais. Cereais refinados, como arroz branco e farinha de trigo, perdem os nutrientes no processo de refinamento, por isso é importante priorizar suas versões integrais.

Veja alguns alimentos que são ricos em fibras e inclua-os na sua dieta:

• Leguminosas: feijão, lentilha, soja, grão de bico;
• Cereais: arroz, linhaça, trigo, milho, aveia;
• Vegetais: agrião, abóbora, aipo, beterraba, brócolis, couve, rúcula, espinafre, cebola, cenoura, couve-flor, pimentão, quiabo;
• Frutas: abacate, ameixa, banana, damasco, laranja, maçã com casca, mamão, nectarina, tâmara, tamarindo, uvas.

Como consumir

Consuma ao longo do dia como lanche ou complemento das refeições, ou conforme orientação de nutricionista.

Advertências

• Alérgicos: contém glúten. Pode conter amendoim, castanha-do-Pará, castanha-de-caju, amêndoa, gergelim, derivado de soja, leite, aveia, nozes, trigo, cevada e avelã.
• Não ingerir em caso de sensibilidade a algum dos componentes da fórmula.
• Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por um profissional.
• Não exceder a recomendação diária.
• Conservar em local seco e arejado, ao abrigo da luz solar.
• Mantenha fora do alcance de crianças.
• As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.

Dicas do CR

• Alie o consumo de alimentos saudáveis com uma dieta balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.
• Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.

Linha Barrinhas Linea

• Barra de cereais
• Barra de nuts

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Composição

Tradicional

Amendoim, Uva-Passa, Castanha-do-Pará, Maltodextrina, Castanha-de-Caju, Amêndoas, Chia, Linhaça, Gergelim, Sal, estabilizantes: Sorbitol, Maltitol e Goma Acácia, edulcorante Sucralose, antioxidante Vitamina E (Tocoferol). Contém glúten. Alérgicos: contém amendoim, castanha-do-Pará, castanha-de-caju, amêndoa, gergelim e derivado de soja. Pode conter leite, aveia, nozes, trigo, cevada e avelã.

Cranberry

Amendoim, Cranberry, Castanha-do-Pará, Maltodextrina, Castanha-de-Caju, Amêndoas, Sal, estabilizantes: Sorbitol, Maltitol e Goma Acácia, aromatizante, acidulante Ácido Cítrico, edulcorante Sucralose, antioxidante Vitamina E (Tocoferol).  Contém glúten. Alérgicos: contém amendoim, castanha-do-Pará, castanha-de-caju, amêndoa e derivado de soja. Pode conter leite, aveia, nozes, gergelim, trigo, cevada e avelã.

Informação nutricional

Tradicional

Quantidade por porção de 20g		% VD (*)
Valor energético	108kcal = 454kJ	5%
Carboidratos	8,4g	3%
Açúcares	1,2g	**
Polióis	3,4g	**
Amido	0g	**
Outros carboidratos	3,8g	**
Proteínas	4,0g	5%
Gorduras totais	7,1g	12%
Gorduras saturadas	1,2g	5%
Gorduras trans	0g	**
Fibra alimentar	3,0g	11%
Sódio	21mg	1%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Cranberry

Quantidade por porção de 20g		% VD (*)
Valor energético	107kcal = 446kJ	5%
Carboidratos	8,5g	3%
Açúcares	1,4g	**
Polióis	3,3g	**
Amido	0g	**
Outros carboidratos	3,8g	**
Proteínas	4,1g	5%
Gorduras totais	6,9g	12%
Gorduras saturadas	1,1g	5%
Gorduras trans	0g	**
Fibra alimentar	2,6g	11%
Sódio	24mg	1%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.