Barra de Proteína Bold Zero Açúcar leite e avelã, 1 unidade com 60g

Você já conhece a Barra de Proteína Bold Zero Açúcar? Deliciosa e nutritiva, ela é perfeita para suplementar sua alimentação.

Cada barra possui 20g de proteínas e 6g de fibras, além disso, não tem adição de açúcar e ainda é sem glúten.

Isso a torna um produto muito saudável, podendo ser consumido antes ou depois do treino, ou até mesmo durante o dia, quando bate aquela fome.

A barra é deliciosa, com vários sabores para você escolher. E para ficar ainda melhor, ela pode ser colocada no microondas por 15 segundos. Vai ser difícil comer uma só!

Compare, compre e economize!

Disponível em embalagem com 60g.

Sabores

• Torta de limão;
• Paçoca com chocolate;
• Leite e avelã;
• Floresta negra;
• Pão de mel;
• Trufa de chocolate.

Qual é a função da proteína para os músculos?

A proteína é uma molécula orgânica formada por aminoácidos responsável pelo crescimento, manutenção, contração e reparação muscular. 

Porém, mais do que isso, as proteínas também são importantes para a produção de anticorpos, hormônios, enzimas, reposição do gasto energético, transporte de substâncias para o corpo, entre outros.

Assim, não apenas os atletas, mas todas as pessoas devem ter um bom nível proteico para manter a sua saúde sempre em dia. Isso porque ela também é importante para a reparação de tecidos em geral e para o crescimento de unhas e cabelos.

Aqui, tratando-se especialmente da função da proteína para os músculos, podemos ressaltar que a ingestão adequada é fundamental para melhorar o seu metabolismo, disposição e construção muscular.

Isso acontece porque o tecido muscular é composto de proteína, carboidrato estocado e água. Quando as fibras desse tecido são rompidas (durante os exercícios físicos), o corpo busca por formas de restaurá-lo. 

Para isso, utilize as proteínas advindas da dieta ou da suplementação. O resultado? Ganho muscular, diminuição da fadiga e melhor recuperação após os exercícios.

Qual o melhor horário para tomar suplementos?

É sempre importante ingerir suplementos vitamínicos junto das refeições grandes, como o almoço ou jantar, pois os alimentos ajudam na melhor absorção das substâncias do produto. Com isso, tome sempre junto dos alimentos, com água ou outros líquidos. Porém, é necessário verificar as instruções de consumo do fabricante e também seguir as orientações de médico ou médica responsável.

Quais os perigos de tomar suplemento sem orientação de um profissional?

Os suplementos alimentares, são de ótima ajuda para quem busca mais nutrição e melhor desempenho em atividades diárias. Há várias opções disponíveis com diferentes resultados no corpo, mas os suplementos não são alimentos milagrosos que irão resolver problemas da noite para dia e seu uso deve ser orientado por um profissional qualificado, como médico ou nutricionista.

Para que o corpo funcione como deve, é necessário que ele esteja em equilíbrio, ou seja, precisa de nutrientes na medida, atividades físicas, uma boa noite de sono, entre outros fatores. Sem o equilíbrio o corpo funciona, mas com o passar do tempo, o desgaste que ocorre naturalmente será ainda maior.

Mas o que exatamente o uso incorreto de suplementos pode causar? Sem orientação de um profissional, os níveis de vitaminas, minerais e outros nutrientes podem se desequilibrar, ficar em excesso ou em falta, comprometendo as funções corporais.

A curto prazo, pode haver sobrecarga no fígado, rins e outros órgãos, mas com o passar do tempo, pode haver a ocorrência de doenças mais graves, como cardiovasculares e neurológicas. O excesso de suplementos com carboidratos, por exemplo, pode causar ganho indesejado de peso, descontrole glicêmico em diabéticos e até aumentar a resistência à insulina.

Suplementos podem trazer muitos benefícios para o organismo, desde que tomados com cautela e responsabilidade. Consulte um especialista para saber as quantidades ideais e quais suplementos você pode tomar para alcançar seus objetivos de forma segura.

Como consumir

Leve uma barra com você ou consuma em casa, seguindo as recomendações médicas ou de um nutricionista. Se preferir, remova o produto da embalagem e coloque no micro-ondas por 15 segundos.

Advertências

• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
• Não exceder a recomendação diária.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.

“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

Dicas da CR

• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
• Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, devem ser aliados a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
• Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.

Linha Bold de Barras de Proteína

• Thin
• Bar
• Zero Açúcar

---

Ingredientes

Torta de limão

Blend Proteico (Proteína Concentrada do Leite, Caseinato de Cálcio, Proteína Concentrada do Soro de Leite), Maltitol, Ganache de Chocolate Branco, Chocolate Branco Diet, Gordura de Palma, Colágeno Hidrolisado, Polidextrose, Crispie Proteico, Fibra de Milho Solúvel, Glicerina Bi Destilada, Aromatizante Idêntico Ao Natural, Emulsificante: Lecitina de Soja (INS 322), Cloreto de Sódio, Conservantes: Sorbato de Potássio (INS 202) e Vitamina E. Alérgicos: contém avelã, derivados de leite e soja. Pode conter ovo, amendoim, castanha de caju, castanha-do-pará e nozes. Contém lactose. Não contém glúten.

Paçoca com chocolate

Blend Proteico (Proteína Concentrada do Leite, Caseinato de Cálcio, Proteína Concentrada do Soro de Leite), Maltitol, Ganache de Amendoim, Chocolate Ao Leite Diet, Gordura de Palma, Colágeno Hidrolisado, Polidextrose, Amendoim Granulado, Pasta de Amendoim Integral, Glicerina Bi Destilada, Aromatizante Idêntico Ao Natural, Emulsificante: Lecitina de Soja (INS 322), Cloreto de Sódio, Conservantes: Sorbato de Potássio (INS 203) e Vitamina E. Alérgicos: contém avelã, derivados de leite e soja. Pode conter ovo, amendoim, castanha de caju, castanha-do-pará e nozes. Contém lactose. Não contém glúten.

Leite e avelã

Blend Proteico (Proteína Concentrada do Leite, Caseinato de Cálcio, Proteína Concentrada do Soro de Leite), Maltitol, Ganache de Chocolate Com Avelã, Chocolate Ao Leite Diet, Gordura de Palma, Colágeno Hidrolisado, Polidextrose, Avelã Granulado, Glicerina Bi Destilada, Aromatizante Idêntico Ao Natural, Emulsificante: Lecitina de Soja (INS 322), Cloreto de Sódio, Conservantes: Sorbato de Potássio (INS 202) e Vitamina E. Alérgicos: contém avelã, derivados de leite e soja. Pode conter ovo, amendoim, castanha de caju, castanha-do-pará e nozes. Contém lactose. Não contém glúten.

Floresta negra

Blend Proteico (Proteína Concentrada do Leite, Caseinato de Cálcio, Proteína Concentrada do Soro de Leite), Maltitol, Recheio de Caramelo Chocolate, Chocolate Ao Leite Diet, Gordura de Palma, Colágeno Hidrolisado, Polidextrose, Nibs de Cacau, Morango Desidratado, Fibra de Milho Solúvel, Glicerina Bi Destilada, Aromatizante Idêntico Ao Natural, Emulsificante: Lecitina de Soja (INS 322), Cloreto de Sódio, Conservantes: Sorbato de Potássio (INS 202) e Vitamina E. Alérgicos: contém avelã, derivados de leite e soja. Pode conter ovo, amendoim, castanha de caju, castanha-do-pará e nozes. Contém lactose. Não contém glúten.

Pão de mel

Blend Proteico (Proteína Concentrada do Leite, Caseinato de Cálcio, Proteína Concentrada do Soro do Leite), Chocolate Ao Leite Diet (Gordura Vegetal, Leite Em Pó Integral, Cacau Em Pó), Caramelo Diet, Gordura de Palma, Colágeno Hidrolisado, Polidextrose, Crispies Proteicos, Fibra de Milho Solúvel, Cacau Em Pó, Canela Em Pó, Cravo Em Pó, Cloreto de Sódio, Aromatizante Idêntico Ao Natural, Edulcorantes: Maltitol e Stevia, Umectante: Glicerina Bidestilada, Emulsificante: Lecitina de Soja, Conservantes: Sorbato de Potássio, Extrato de Alecrim e Mix de Tocoferóis. Alérgicos: contém avelã, derivados de leite e soja. Pode conter ovo, amendoim, castanha de caju, castanha-do-pará e nozes. Contém lactose. Não contém glúten.

Trufa de chocolate

Blend Proteico (Proteína Concentrada do Leite, Caseinato de Cálcio, Proteína Concentrada do Soro de Leite), Maltitol, Caramelo de Chocolate Diet, Chocolate Branco Diet, Gordura de Palma, Colágeno Hidrolisado, Polidextrose, Nibs de Cacau, Fibra de Milho Solúvel, Cacau Em Pó Alcalino, Glicerina Bi Destilada, Aromatizante Idêntico Ao Natural, Emulsificante: Lecitina de Soja (INS 322), Cloreto de Sódio, Conservantes: Sorbato de Potássio (INS 203) e Vitamina E. Alérgicos: contém avelã, derivados de leite e soja. Pode conter ovo, amendoim, castanha de caju, castanha-do-pará e nozes. Contém lactose. Não contém glúten.

Informação nutricional

Torta de limão

Porção de 60g (1 porção)
Quantidade por porção	100g	60g	%VD(*)
Valor Energético	385kcal	231kcal	12%
Carboidratos	32g	19g	6%
Açúcares Totais	5g	3g	**
Açúcares Adicionados	0g	0g	**
Polióis Totais	27g	16g	**
Proteínas	33g	20g	40%
Gorduras Totais	18g	11g	14%
Gorduras Saturadas	10g	6g	30%
Gordura Trans	0g	0g	**
Fibra Alimentar	8,4g	5g	20%
Sódio	73mg	44mg	2%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Paçoca com chocolate/Leite e avelã

Porção de 60g (1 porção)
Quantidade por porção	100g	60g	%VD(*)
Valor Energético	379kcal	227kcal	11%
Carboidratos	28g	17g	6%
Açúcares Totais	5g	3g	**
Açúcares Adicionados	g	0g	**
Polióis Totais	23g	14g	**
Proteínas	33g	20g	40%
Gorduras Totais	18g	11g	17%
Gorduras Saturadas	8,8g	5,3g	29%
Gordura Trans	0g	0g	**
Fibra Alimentar	8,4g	5g	20%
Sódio	73mg	44mg	2%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Floresta negra/Trufa de chocolate/Pão de mel

Porção de 60g (1 porção)
Quantidade por porção	100g	60g	%VD(*)
Valor Energético	360kcal	216kcal	11%
Carboidratos	32g	19g	6%
Açúcares Totais	5g	3g	**
Açúcares Adicionados	0g	0g	**
Polióis Totais	25g	15g	**
Proteínas	33g	20g	40%
Gorduras Totais	15g	9g	14%
Gorduras Saturadas	9,7g	5,8g	29%
Gordura Trans	0g	0g	**
Fibra Alimentar	8,4g	5g	20%
Sódio	73mg	44mg	2%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.