Bebida Vegetal Orgânica Jasmine Biov
LissSobre o Bebida Vegetal Orgânica Jasmine Biov
A Bebida Vegetal Orgânica Jasmine Biov é uma deliciosa e saudável opção para enriquecer a alimentação de veganos e intolerantes à lactose.
Desenvolvida à base de arroz, ela é enriquecida com cálcio, um mineral responsável por ajudar na formação e manutenção de ossos e dentes.
Este nutriente é fundamental ainda na coagulação do sangue, contração muscular e impulsos nervosos.
Versátil e de fácil manuseio, ela conta com fórmula natural e orgânica que rende até 2 litros sendo necessária somente a adição de água.
É adoçada apenas com os açúcares próprios dos ingredientes, além de não conter a adição de lactose e glúten.
Além disso, pode ser uma aliada em processos de emagrecimento, desde que seja inclusa a hábitos saudáveis e alimentação balanceada. Bacana, né?
Adquira já a sua e confira!
Disponível em embalagem com 300g.
Sabores
- Capuccino;
- Arroz e cálcio;
- Arroz e coco.
Para que serve o Cálcio?
O cálcio é o mineral presente em maior abundância no corpo humano. Sua principal função é a manutenção da saúde óssea, porém o mineral atua em outras diversas funções do nosso organismo. Confira:
- Construção e manutenção dos dentes e ossos;
- Controle da pressão arterial;
- Regulamentação dos batimentos cardíacos;
- Ajuda a garantir baixos níveis de colesterol;
- Coagulação do sangue;
- Contração muscular;
- Diminuição da obesidade;
- Melhora o sistema imunológico.
A infância é a fase em que mais devemos ingerir cálcio. Enquanto somos crianças, nossos ossos e dentes estão crescendo e se formando. O cálcio é essencial para essa formação e, além disso, ele fica armazenado na estrutura óssea como reserva para o futuro.
Essa reserva é essencial para a saúde da mulher, pois ajuda na redução de sintomas da tensão pré-menstrual (TPM) e evita o enfraquecimento dos ossos, que pode ocorrer devido à baixa produção de hormônios comum na menopausa.
Quantidade diária de ingestão de cálcio
Mesmo sendo tão importante na infância, a ingestão de cálcio deve perdurar por toda a vida. Confira a quantidade diária adequada de ingestão de cálcio de acordo com a idade:
Idade |
Quantidade de cálcio a ser ingerida |
0 a 6 meses |
210mg/dia |
7 a 12 meses |
270mg/dia |
1 a 3 anos |
500mg/dia |
4 a 8 anos |
800mg/dia |
9 a 18 anos |
1300mg/dia |
19 a 50 anos |
1000mg/dia |
51 anos ou mais |
1200mg/dia |
Gravidez ou Lactação |
|
18 anos ou menos |
1300mg/dia |
19 a 50 anos |
1000mg/dia |
Absorção do cálcio
O cálcio é absorvido pelo nosso intestino e, para que essa absorção seja eficiente, é necessário tomar alguns cuidados. Confira:
- Evite ingerir alimentos muito gordurosos;
- Diminua a dose de cafeína;
- Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada;
- Pratique exercícios.
Além dessas práticas, para que o cálcio seja absorvido ele não pode ser consumido junto com alimentos que contenham cafeína e ferro, pois eles dificultam a absorção do mineral.
A vitamina D atua estimulando o intestino a absorver o cálcio ingerido e, por isso, é muito importante no processo. Como existem poucos alimentos com a presença da vitamina, a forma mais fácil de obtê-la é através da suplementação ou tomando sol pela manhã, antes das 10h, sem protetor solar.
Existem diversos alimentos que são fonte de cálcio, entre eles o leite bovino. Confira outros itens que você pode adicionar na dieta diária:
- Leite integral;
- Brócolis;
- Queijo;
- Iogurte;
- Espinafre (folhas verde-escuras em geral);
- Gergelim;
- Repolho;
- Tofu (com cálcio);
- Amêndoas.
Como consumir
Recomenda-se misturar 30g (3 colheres de sopa cheias) do produto em um copo com água (200mL) ou bebida de sua preferência e mexer até sua completa dissolução. Ingerir de acordo com recomendação médica ou de nutricionista.
Advertências
- Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
- Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
- Não exceder a recomendação diária.
- Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
- Manter fora do alcance de crianças e animais.
- Sempre seguir as instruções de uso.
“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”
Dicas do CR
- Não beba líquidos durante as refeições, pois eles dificultam a mastigação, prejudicando o processo de digestão dos alimentos. Após ingerir líquidos, aguarde de 30 a 60 minutos para se alimentar.
- Mantenha o hábito de apreciar os alimentos, mastigando com calma. Afinal, seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos.
- Não esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
- Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.
Linha Orgânica Jasmine
- Cookies
- Granola
- Calda de Agave
- Farinha de Trigo
- Açúcar Mascavo
- Molho de Tomate
- Bites Mediterrâneo
- Amaranto em Flocos
- Quinoa Real em Grãos
- Quina Real Mista em Grãos
- Quinoa Real em Flocos
- Bebida Vegetal
Composição
Capuccino
Arroz Orgânico, Açúcar Demerara Orgânico, Cacau em Pó Orgânico, Cálcio, Óleo de Girassol Alto Oleico, Sal, Aroma Natural e Espessante Natural Goma Xantana. Alérgicos: pode conter traços de amêndoa, amendoim, castanha de caju, castanha-do-pará, avelã, macadâmia, noz, pecã, pistache, pinoli, castanhas e soja. Não contém glúten.
Arroz e cálcio
Arroz Orgânico, Cálcio, Fibra Natural Solúvel Inulina, Óleo de Girassol Alto Oleico, Sal, Aroma Natural e Espessante Natural Goma Xantana. Alérgicos: Pode conter amendoim, amêndoa, avelã, castanha de caju, castanha do pará, macadâmia, noz, pecã, pistache, pinoli, castanha e soja. Não contém glúten.
Arroz e coco
Arroz Orgânico, Cálcio, Leite de Coco em Pó, Óleo de Girassol Alto Oleico, Sal, Aromas Naturais e Espessante Natural Goma Xantana. Alérgicos: pode conter amendoim, amêndoa, avelã, castanha de caju, castanha do Pará, macadâmia, noz, pecã, pistache, pinoli, castanhas e soja. Não contém glúten.
Informação nutricional
Arroz e cálcio
Porção de 30g (3 colheres de sopa) |
||
Quantidade por porção |
%VD(*) |
|
Valor Energético |
117kcal = 490kJ |
6% |
27g |
9% |
|
0g |
0% |
|
Gorduras Totais |
1,0g |
2% |
Gorduras Saturadas |
0,2g |
1% |
Gorduras Trans |
0g |
** |
Fibra Alimentar |
0,6g |
2% |
Sódio |
36mg |
2% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.
Arroz e coco
Porção de 30g em 200mL (3 colheres de sopa cheias) |
||
Quantidade por porção |
%VD(*) |
|
Valor Energético |
120kcal = 504kJ |
6% |
Carboidratos, dos quais: |
27g |
9% |
Açúcares*** |
10g |
** |
Proteínas |
0,8g |
1% |
Gorduras Totais |
1,0g |
2% |
Gorduras Saturadas |
0,4g |
2% |
Gorduras Trans |
0g |
** |
Fibra Alimentar |
0,5g |
2% |
Sódio |
23mg |
1% |
Cálcio |
240mg |
24% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. ***Açúcares presentes naturalmente no cereal.
Especificações sobre o Bebida Vegetal Orgânica Jasmine Biov
Caracteristicas Principais
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