Chá Verde Katiguá Instantâneo abacaxi, 140g

O Chá Verde Katiguá Instantâneo é um pó preparo de bebida com ação diurética, ideal para quem quer perder peso.

À base de folhas de Camellia Sinensis, ele possui propriedades termogênicas que são capazes de acelerar o metabolismo.

Também pode contribuir para a eliminação de toxinas, agindo como detox contra a retenção de líquidos.

Seus nutrientes antioxidantes prometem combater o envelhecimento precoce e os radicais livres, que causam danos às células.

Tudo isso de maneira prática: é só diluir o pó em água para obter um chá delicioso, pronto para beber.

Ah, o chá não contém glúten nem lactose. Ele pode ser consumido até por pessoas em dietas restritivas.

Para obter melhores resultados, recomenda-se aliar o consumo do chá a uma dieta balanceada e rotina de exercícios físicos.

Disponível em embalagens de 140g e 240g.

Sabores

• Tradicional;
• Abacaxi.

Qual a quantidade de chá verde por dia?

A quantidade de chá verde a ser consumido por dia deve ser recomendada pelo seu médico ou nutricionista. Porém, normalmente a quantidade máxima indicada é de 600mL ao dia (cerca de quatro xícaras). Quantidades elevadas podem apresentar efeitos colaterais.

Alimentos ricos em antioxidantes

Os antioxidantes são substâncias que ajudam a proteger as células do corpo humano. Agem contra a ação oxidante dos radicais livres e, assim, auxiliam a prevenir o envelhecimento precoce e o desenvolvimento de doenças crônicas ou degenerativas.

Quando estão em quantidade adequada no organismo, eles regulam o nível de radicais livres e, com isso, diminuem o estresse oxidativo. Para garantir essa proteção à sua saúde, é importante adicionar na dieta alimentos ricos em antioxidantes. Mas você sabe quais são eles? Separamos aqui algumas opções para você, olha só! 

Cúrcuma ou açafrão

A especiaria é uma poderosa fonte de curcuminoides, compostos que desempenham ação anti-inflamatória e anti-idade. Aproveite para adicionar o tempero nas suas receitas!

Frutas vermelhas

Diversas e deliciosas, as frutas vermelhas são ricas em antioxidantes, especialmente a vitamina C, a quercetina e a antocianina. Algumas opções de frutas vermelhas que desempenham ação contra a oxidação são: mirtilo, cranberry, amora, morango e framboesa. Ricas em fibras, possuem poucas calorias e funcionam como um lanche perfeito entre as refeições! 

Linhaça

Rica em fibras, contribui para facilitar o trânsito intestinal. Ainda, conta com ômega 3, um anti-inflamatório natural em sua composição. A linhaça também ajuda na regulação hormonal e diminui a incidência de celulites. 

Oleaginosas

As oleaginosas como as castanhas, as nozes, as amêndoas e a noz pecã são excelentes fontes de gorduras boas, vitamina E e ricas em antioxidantes. Nutritivas, elas ajudam na melhora da imunidade e, por conterem fibras, auxiliam na saúde e regulação do intestino.

Chá verde

Rico em polifenóis, como a catequina, desempenha poderosa ação de prevenção dos radicais livres. Também conta com cafeína, que favorece o gasto de energia pelo organismo e acelera o metabolismo.

Feijão Vermelho

Embora todos os tipos de feijão sejam ricos em antioxidantes, o feijão vermelho é o que mais se destaca. Rica fonte de fibras, possui flavonoides que são poderosos na prevenção de doenças cardíacas e no crescimento de células cancerígenas.

Peixes

Os peixes como salmão, sardinha, arenque e atum são ricos em ômega 3, composto anti-inflamatório que age contra a osteoporose e o envelhecimento precoce das células.

Como tomar

Recomenda-se diluir uma colher de sobremesa (7g) do produto em 200mL e agitar até misturar, ou consumir conforme orientação médica.

Advertências

• Não deve ser consumido por grávidas e lactantes.
• Não é indicado para crianças, exceto sob orientação médica.
• Este produto não é um medicamento e não substitui medicações.
• Não consumir mais que um litro por dia, em doses fracionadas.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz solar.
• Mantenha fora do alcance de crianças.

Dicas do CR

• Alie o consumo de chá verde com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.
• Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.

Linha Instantâneos

• Café
• Tri Colágeno Bioativo
• Duo Colágeno Verisol
• Duo Colágeno Tipo II
• Gran Shake
• Chá de Hibiscus
• Colágeno Hidrolisado
• Creatine
• Cloreto de Magnésio P.A.
• Chá Verde

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Composição

Tradicional

Chá Verde (Camellia Sinensis), Maltodextrina e Edulcorante Sacarina Sódica. Não contém glúten.

Informação nutricional

Quantidade por porção de 7g (1 colher de sobremesa)		% VD (*)
Valor energético	0kcal = 0kJ	0
Carboidratos	0g	0
Proteínas	0g	0
Gorduras totais	0g	0
Gorduras saturadas	0g	0
Gorduras trans	0g	**
Fibra alimentar	0g	0
Sódio	0mg	0

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.