Chiaça Orgânica 250g

Chiaça, da Ecobio – Uma combinação perfeita! Chiaça, da Ecobio, é uma combinação de dois super-grãos em farinha: farinha de linhaça e farinha de chia, proporcionando um alimento com grandes benefícios para nosso organismo. A linhaça e a chia são fontes de gorduras do tipo poli-insaturadas. Entre elas, destaca-se o ácido alfa-linolênico (ALA), um precursor dos ácidos graxos da família ômega 3, que irá se transformar em EPA e DHA com a ajuda de alguns micronutrientes.  Os ácidos exercem funções importantes no organismo como: a prevenção a doenças cardíacas (por meio da diminuição do nível de LDL, ou colesterol “ruim” no sangue e por sua ação anti-inflamatória), melhora a densidade mineral óssea e prevenção de algumas doenças do cérebro.   A chia ainda é muito rica em vitaminas e minerais como: cálcio, magnésio, potássio e ferro, além de aminoácidos essenciais e substâncias antioxidantes. Já a linhaça contém lignana, um fitoestrógeno que tem ação bem parecida com o estrógeno, o hormônio feminino, podendo aliviar os sintomas da menopausa. E por fim, essa junção de farinhas contém fibras solúveis e insolúveis que ajudam no processo de emagrecimento prolongando a saciedade e reduzindo a absorção de gordura e colesterol. E ainda, as fibras são importantes para regular o funcionamento intestinal. Recomendações de uso: Consumir de 01 a 02 colheres (sopa) de Chiaça Orgânica por dia nos sucos de frutas, frutas, iogurte ou em saladas, para obter os benefícios destes superalimentos.