Chitosan Plus

O Chitosan Plus é um suplemento alimentar totalmente natural à base de quitosana, uma fibra muito utilizada por pessoas que querem emagrecer.

Seu uso pode ajudar a diminuir o apetite, a controlar o colesterol, a absorver a gordura corporal, a favorecer a digestão e a melhorar o funcionamento do intestino.

Para obter os resultados propostos pelo suplemento, seu consumo deve estar associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.

Ah! O produto não contém glúten.

Disponível em embalagem com 120 cápsulas.

O que é Chitosan e para que serve?

Chitosan é um suplemento enriquecido com quitosana, uma fibra alimentar que pode ajudar a perder peso. Isso porque ela ajuda a diminuir o apetite, a controlar o colesterol e a reduzir o acúmulo de gordura corporal. Além disso, também favorece a digestão e melhora o funcionamento do intestino.

O que são as fibras? Para que servem?

Presentes em diversos alimentos, as fibras são compostos vegetais que não são digeridos pelo organismo, e por isso estão relacionadas ao bom funcionamento do intestino. Seu consumo contribui para a manutenção da microbiota intestinal, prevenindo diarreia e constipação.

As fibras também estão relacionadas ao controle do colesterol e da glicose. Ainda proporcionam sensação de saciedade, ideal para quem quer reduzir a ingestão calórica.

Alimentos ricos em fibras

As fibras são naturalmente encontradas em frutas e grãos, principalmente integrais. Cereais refinados, como arroz branco e farinha de trigo, perdem os nutrientes no processo de refinamento, por isso é importante priorizar suas versões integrais.

Veja alguns alimentos que são ricos em fibras e inclua-os na sua dieta:

• Leguminosas: feijão, lentilha, soja, grão de bico;
• Cereais: arroz, linhaça, trigo, milho, aveia;
• Vegetais: agrião, abóbora, aipo, beterraba, brócolis, couve, rúcula, espinafre, cebola, cenoura, couve-flor, pimentão, quiabo;
• Frutas: abacate, ameixa, banana, damasco, laranja, maçã com casca, mamão, nectarina, tâmara, tamarindo, uvas.

Como tomar

Sugere-se o consumo de 3 cápsulas duas vezes ao dia, preferencialmente 20 minutos antes das principais refeições, com bastante líquido, ou de acordo com a orientação de um médico ou nutricionista. O consumo máximo não deve ultrapassar 6 cápsulas ao dia.

Advertências

• Não ingerir se você possui hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças.
• Sempre seguir as instruções de uso.
• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.

Dicas do CR

• Recomenda-se a utilização da quitosana antes de refeições.
• Alie o consumo de suplementos com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.

Ingredientes

Quitosana, Gelatina, Fibra de Maçã e Água Purificada. Não contém glúten.

Tabela nutricional

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.