Garrafa de Hidratação Inox Le Creuset vermelha com capacidade de 500mL

A Garrafa de Hidratação Inox Le Creuset é um item prático e versátil, ideal para quem deseja manter-se hidratado em diversas situações do dia a dia.

Com ela, é possível desfrutar de sua bebida preferida em caminhadas, academia, em casa ou no escritório.

Sua camada dupla ajuda a manter as bebidas quentes por até 12 horas e preservar as bebidas frias por até 24 horas.

A garrafa é feita com materiais de alta qualidade e possui um design elegante, que adiciona um toque moderno a qualquer ambiente.

Ela é uma excelente opção para quem busca praticidade e sofisticação para a rotina.

Compare, compre e economize!

Disponível em embalagem com capacidade de 500mL na cor vermelha.

Hábitos saudáveis: alimentação balanceada e atividades físicas

Hábitos de vida saudáveis não estão apenas ligados à perda de peso. Eles são necessários para a manutenção do bom funcionamento do organismo, prevenindo doenças como  obesidade, cardiovasculares e psiquiátricas.

Não esqueça de fazer todas as refeições para manter o metabolismo ativo e beber pelo menos 2 litros de água por dia, para se manter hidratado, melhorar o funcionamento intestinal e absorção de nutrientes.

Um nutricionista é o profissional adequado para produzir um cardápio com alimentação equilibrada e alinhada aos seus objetivos, então faça acompanhamento regular com um especialista.

Atividades físicas

A prática de atividade física aumenta a produção hormonal da endorfina e serotonina, que são responsáveis pela sensação de bem-estar, melhorando assim a saúde corporal e mental.

Há várias opções de exercícios físicos que podem te surpreender, então teste diferentes tipos para descobrir o que mais te agrada. Pode ser uma caminhada, andar de bicicleta, praticar um esporte ou luta. Cada atividade vai movimentar partes diferentes do corpo, além de auxiliar no ganho de massa magra e fortalecimento muscular e articular.

Alimentação balanceada

Para uma alimentação equilibrada é necessário que haja alta ingestão de nutrientes benéficos para o nosso organismo e baixa ingestão de substâncias que não trazem tantos benefícios assim.

Evite açúcares, gordura, sódio e aditivos químicos, pois além de não agregar na saúde do corpo eles podem aumentar a predisposição para doenças como diabetes e pressão alta. Consumir esses tipos de alimentos eventualmente não fará mal, mas evite-os sempre que possível.

Invista em frutas, verduras, grãos e carnes, alimentos naturais além de aumentarem a sensação de saciedade contém vitaminas e minerais importantes e necessários para o corpo humano.

Como usar

Abra a tampa e coloque a bebida de sua preferência. Feche bem e consuma o líquido quando quiser.

Advertências

• Lave o produto a mão.
• Não coloque em máquina de lavar louça, forno micro-ondas, freezer ou próximo a fontes de calor.
• Produto destinado para uso doméstico.
• Leia atentamente as instruções antes de usar o produto e seus acessórios.
• Conserve em local seco, arejado e longe de luz solar.
• Mantenha fora do alcance de crianças.

Dicas da CR

• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.

Material

Aço Inox.