Kit FTW Sports Nutrition whey blend protein, morango, pote com 900g + creatina, pote com 60g + BCAA 1.000, frasco com 60 cápsulas + coqueteleira
FitowayKit FTW Sports Nutrition whey blend protein, morango, pote com 900g + creatina, pote com 60g + BCAA 1.000, frasco com 60 cápsulas + coqueteleira
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Sobre o Kit FTW Sports Nutrition
O Kit FTW Sports Nutrition contém um whey blend protein, um pote de creatina, um BCAA e uma coqueteleira.
O whey pode ser a fonte de proteína ideal, auxiliando na formação dos músculos e em sua hipertrofia.
Enquanto a creatina favorece o desempenho durante os treinos, principalmente nos de alta intensidade, além de não possuir sabor.
Já o BCAA, trabalha com aminoácidos em cadeia ramificada e funciona como um pré e pós-treino, podendo entregar mais energia durante os exercícios e otimizar a recuperação.
Acompanhado também, de uma coqueteleira, para facilitar o preparo dos suplementos. Com isso, o kit acompanha você na rotina concedendo aquele boost a mais.
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Disponível em kit contendo:
- 1 whey blend protein no sabor morango com 900g;
- 1 creatina com 60g;
- 1 BCAA 1.000 com 60 cápsulas;
- 1 coqueteleira.
Engorda?
Polivitamínicos, nutracêuticos e nutricosméticos não são capazes de causar o aumento de peso sozinhos. Porém, não é impossível que uma pessoa engorde durante o período que utiliza o produto.
Isso pode acontecer por vários fatores:
- O produto não está sendo administrado da maneira correta (de acordo com as indicações de uso);
- Não há a realização de uma dieta equilibrada nem da prática de exercícios;
- Existência de outros problemas de saúde que podem fazer com que haja o ganho de peso.
Por isso, o indicado é sempre procurar um médico ou especialista antes de fazer uso de qualquer substância.
Só um profissional é capaz de entender qual o motivo real do seu aumento de peso e indicar a quantidade certa de polivitamínicos, nutracêuticos e nutricosméticos para cada caso.
Qual a diferença de pré e pós-treino?
Pré e pós treino são as refeições feitas antes e após a atividade física. Elas que vão fornecer nutrientes essenciais para potencializar as funções corporais durante os exercícios.
Você também pode consumir suplementos específicos para pré e pós treino, nesse caso, lembre-se de sempre consultar um médico ou nutricionista para ter um plano alimentar equilibrado e com doses corretas para o seu organismo.
Pré-treino
O Pré-treino é consumido antes do treino. Ele normalmente é usado para dar mais energia e potencializar o seu desempenho durante a atividade física. O ideal é consumir alimentos ricos em carboidratos.
A metabolização desse nutriente gera glicose que se transforma em energia para as células e impedem o uso das proteínas que são os nutrientes que aumentam a massa magra. Por isso consuma aveia, banana, batata doce e alimentos integrais.
Pós-treino
O pós treino é consumido após atividades físicas. São muito importantes para repor a energia gasta e proporcionar nutrientes para uma boa recuperação muscular após esforço intenso.
Consuma alimentos como granola, iogurte, proteínas e refeições completas, com arroz, feijão, salada e carne.
Quais os perigos de tomar suplemento sem orientação de um profissional?
Os suplementos alimentares, são de ótima ajuda para quem busca mais nutrição e melhor desempenho em atividades diárias. Há várias opções disponíveis com diferentes resultados no corpo, mas os suplementos não são alimentos milagrosos que irão resolver problemas da noite para dia e seu uso deve ser orientado por um profissional qualificado, como médico ou nutricionista.
Para que o corpo funcione como deve, é necessário que ele esteja em equilíbrio, ou seja, precisa de nutrientes na medida, atividades físicas, uma boa noite de sono, entre outros fatores. Sem o equilíbrio o corpo funciona, mas com o passar do tempo, o desgaste que ocorre naturalmente será ainda maior.
Mas o que exatamente o uso incorreto de suplementos pode causar? Sem orientação de um profissional, os níveis de vitaminas, minerais e outros nutrientes podem se desequilibrar, ficar em excesso ou em falta, comprometendo as funções corporais.
A curto prazo, pode haver sobrecarga no fígado, rins e outros órgãos, mas com o passar do tempo, pode haver a ocorrência de doenças mais graves, como cardiovasculares e neurológicas. O excesso de suplementos com carboidratos, por exemplo, pode causar ganho indesejado de peso, descontrole glicêmico em diabéticos e até aumentar a resistência à insulina.
Suplementos podem trazer muitos benefícios para o organismo, desde que tomados com cautela e responsabilidade. Consulte um especialista para saber as quantidades ideais e quais suplementos você pode tomar para alcançar seus objetivos de forma segura.
Como consumir
Whey
Adicione 40g (2 medidas dosadoras) em 200mL de água gelada e misture bem, com o auxílio de uma coqueteleira ou liquidificador. Consuma logo em seguida, conforme orientação médica ou nutricional.
Creatina
Dilua a quantidade de uma colher de chá (3g) em 200mL de água, suco ou outra bebida de sua preferência, conforme prescrição médica ou nutricional.
BCAA
Utilize 5 cápsulas ao dia, antes ou após o treino, conforme orientação de um médico ou nutricionista.
Coqueteleira
Use para auxiliar no preparo de suplementos ou bebidas de sua preferência.
Advertências
- Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
- Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
- Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
- Não exceder a recomendação diária.
- Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
- Manter fora do alcance de crianças e animais.
- Sempre seguir as instruções de uso.
“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”
Dicas da CR
- Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
- Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
- Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
- Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, devem ser aliados a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
- Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.
Linha FTW Sports Nutrition
- Whey Ultra Protein
- Creatina
- BCAA
- Kit
Composição
Whey Blend Protein
Morango
Blend Protein (Proteína Concentrada do Soro do Leite, Proteína Isolada do Trigo, Proteína Isolada do Soro do Leite, Proteína Hidrolisada do Soro do Leite), Maltodextrina, Polidextrose, Espessante Goma Xantana, Edulcorantes Sucralose e Acessulfame Potássio, Corante Vermelho Bordeaux e Aromatizante Idêntico ao Natural de Morango. Alérgicos: Contém derivados de trigo, leite e soja. Contém lactose. Contém glúten.
Creatina
Creatina Monohidratada Micronizada. Não contém glúten.
BCAA
Leucina, Valina, Isoleucina, Cloridrato Piridoxina (Vitamina B6), Estabilizantes Celulose Microcristalina e Amido, Antiumectante Dióxido de Silício. Ingredientes da cápsula: Gelatina, Corante Dióxido de Titânio e Água Potável Filtrada. Não contém glúten.
Informação nutricional
Whey Blend Protein
Morango
Porção de 40g (2 medidas dosadoras) |
||
Quantidade por porção |
%VD(*) |
|
Valor energético |
153kcal=640kJ |
8% |
Carboidratos |
19g |
6% |
Proteínas |
16g |
21% |
Gorduras totais |
1,4g |
3% |
Gorduras saturadas |
0g |
0% |
Gorduras trans |
0g |
** |
Fibra alimentar |
0g |
0% |
Sódio |
149mg |
6% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.
BCAA
Porção de 2,5g (5 cápsulas) |
||
Quantidade por porção |
%VD(*) |
|
Vitamina B6 |
1,3mg |
100% |
Leucina |
500mg |
** |
Isoleucina |
250mg |
** |
Valina |
250mg |
** |
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.
Creatina
Porção de 3g (1 colher de chá) |
||
Quantidade por porção |
%VD(*) |
|
Creatina |
3,0g |
** |
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.
Especificações sobre o Kit FTW Sports Nutrition
Caracteristicas Principais
Sobre a Sports Nutrition
A Sports Nutrition foi criada em 1994 e, desde então, se faz presente nas maiores lojas de suplementação do país.
Desenvolvendo produtos de alta qualidade e tecnologia, a missão da empresa é trabalhar na criação das melhores fórmulas, sempre em busca da satisfação total dos clientes.
Ela oferece soluções que ajudam a alcançar uma melhor performance e resultados para os atletas e esportistas de diversas modalidades.
A Sports Nutrition seleciona o que há de melhor em matéria-prima nacional e internacional. Sempre traz as últimas novidades e os principais lançamentos no segmento de suplementos.
Fonte: https://sportsnutrition.com.br
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