Leite Vegetal Notco Not Milk chocolate com 200mL

O Leite Vegetal Notco Not Milk é uma alternativa deliciosa e saudável ao leite ou achocolatado tradicional.

Desenvolvido somente com ingredientes vegetais, o produto é uma fonte rica em vitaminas e minerais e seu sabor é marcante e envolvente.

Pode ser consumido a qualquer momento do dia, oferecendo reposição de minerais como cálcio, fósforo e vitaminas D e B12. Saiba mais sobre estes nutrientes a seguir:

Cálcio	Ajuda na formação e manutenção de ossos e dentes, coagulação do sangue, contração muscular e impulsos nervosos
Fósforo	É fundamental na formação de ossos e dentes e no crescimento de tecidos. Também atua na contração muscular, na digestão, no equilíbrio hormonal, na prevenção da perda de memória, na reparação de células, entre outros
Vitamina D	Atua na absorção de cálcio e fósforo, prevenindo problemas ósseos e fraturas. Também ajuda prevenir doenças como diabetes e age contra radicais livres que favorecem alguns tipos de câncer, como o do reto
Vitamina B12	Previne doenças degenerativas, fortalece o sistema nervoso e contribui para a formação do DNA. Sua deficiência está associada à depressão

Sua composição é livre de ingredientes transgênicos, glúten, lactose e colesterol, com baixa quantidade de calorias por porção.

Além disso, seu sabor e aroma são 100% naturais, com dulçor derivado de adoçantes puros que não passam por processos artificiais. Interessante, né?

Disponível em embalagem com 200mL com sabor chocolate.

Para que serve o Cálcio?

O cálcio é o mineral presente em maior abundância no corpo humano. Sua principal função é a manutenção da saúde óssea, porém o mineral atua em outras diversas funções do nosso organismo. Confira: 

• Construção e manutenção dos dentes e ossos;
• Controle da pressão arterial;
• Regulamentação dos batimentos cardíacos;
• Ajuda a garantir baixos níveis de colesterol;
• Coagulação do sangue;
• Contração muscular;
• Diminuição da obesidade;
• Melhora o sistema imunológico.

A infância é a fase em que mais devemos ingerir cálcio. Enquanto somos crianças, nossos ossos e dentes estão crescendo e se formando. O cálcio é essencial para essa formação e, além disso, ele fica armazenado na estrutura óssea como reserva para o futuro.

Essa reserva é essencial para a saúde da mulher, pois ajuda na redução de sintomas da tensão pré-menstrual (TPM) e evita o enfraquecimento dos ossos, que pode ocorrer devido à baixa produção de hormônios comum na menopausa. 

Quantidade diária de ingestão de cálcio

Mesmo sendo tão importante na infância, a ingestão de cálcio deve perdurar por toda a vida. Confira a quantidade diária adequada de ingestão de cálcio de acordo com a idade: 

Idade	Quantidade de cálcio a ser ingerida
0 a 6 meses	210mg/dia
7 a 12 meses	270mg/dia
1 a 3 anos	500mg/dia
4 a 8 anos	800mg/dia
9 a 18 anos	1300mg/dia
19 a 50 anos	1000mg/dia
51 anos ou mais	1200mg/dia
Gravidez ou Lactação
18 anos ou menos	1300mg/dia
19 a 50 anos	1000mg/dia

Absorção do cálcio

O cálcio é absorvido pelo nosso intestino e, para que essa absorção seja eficiente, é necessário tomar alguns cuidados. Confira:

• Evite ingerir alimentos muito gordurosos;
• Diminua a dose de cafeína;
• Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada;
• Pratique exercícios.

Além dessas práticas, para que o cálcio seja absorvido ele não pode ser consumido junto com alimentos que contenham cafeína e ferro, pois eles dificultam a absorção do mineral. 

A vitamina D atua estimulando o intestino a absorver o cálcio ingerido e, por isso, é muito importante no processo. Como existem poucos alimentos com a presença da vitamina, a forma mais fácil de obtê-la é através da suplementação ou tomando sol pela manhã, antes das 10h, sem protetor solar.

Existem diversos alimentos que são fonte de cálcio, entre eles o leite bovino. Confira outros itens que você pode adicionar na dieta diária: 

• Leite integral;
• Brócolis;
• Queijo;
• Iogurte;
• Espinafre (folhas verde-escuras em geral);
• Gergelim;
• Repolho;
• Tofu (com cálcio);
• Amêndoas.

Como usar

Produto pronto para o consumo. Basta abrir a embalagem e tomar puro ou misturado a bebidas e alimentos diversos.

Advertências

• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
• Não exceder a recomendação diária.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.

“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

Dicas do CR

• Não beba líquidos durante as refeições, pois eles dificultam a mastigação, prejudicando o processo de digestão dos alimentos. Após ingerir líquidos, aguarde de 30 a 60 minutos para se alimentar.
• Mantenha o hábito de apreciar os alimentos, mastigando com calma. Afinal, seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos.
• Não esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.

Linha Notco

• Not Mayo
• Not Burger
• Not Chicken
• Not Ice Cream
• Not Milk

---

Composição

Chocolate

Água, Proteína de Ervilha, Cacau em Pó, Fibra de Chicória, Abacaxi, Óleo de Coco, Óleo de Girassol, Aromas Naturais, Sal, Stevia, Repolho, Vitamina D2, Vitamina B12, Goma Arábica, Goma Gelana, Fosfato de Cálcio, Fosfato Dipotássio, EDTA. Não contém glúten.

Informação nutricional

Chocolate

Porção de 200mL (1 copo)
Quantidade por porção		%VD(*)
Valor Energético	94kcal = 395kJ	5
Carboidratos	11g	4
Proteínas	5,2g	7
Gorduras Totais	2,8g	5
Gorduras Saturadas	1,8g, das quais:	8
Gorduras Monoinsaturadas	0,8g	**
Gorduras Poliinsaturadas	0,2g	**
Gorduras Trans	0g	**
Colesterol	0mg	0
Fibra Alimentar	26g	10
Sódio	153mg	6
Cálcio	269mg	26
Fósforo	161mg	33
Vitamina D2	1,9mcg	38
Vitamina B12	0,20mcg	29

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.