Óleo de Abacate com Vitamina E Upnutri Dr. Lair 1000mg, frasco com 60 cápsulas
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Óleo de Abacate com Vitamina E Upnutri Dr. Lair 1000mg, frasco com 60 cápsulas
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Sobre o Óleo de Abacate com Vitamina E Upnutri Dr. Lair
O Óleo de Abacate com Vitamina E Upnutri Dr. Lair é um suplemento alimentar que realiza uma desintoxicação no organismo.
Seus ingredientes são ricos em ômega 9, que é um poderoso anti-inflamatório e previne doenças cardiovasculares, envelhecimento precoce e alguns tipos de câncer.
Já a vitamina E age como um antioxidante, ajudando a combater os radicais livres que causam danos nas células e evitando o envelhecimento precoce.
Também, protege a saúde do coração, previne o câncer de próstata, o Alzheimer e a degeneração da mácula.
Ainda ajuda a neutralizar os níveis de colesterol e reduzir doenças cardiovasculares.
Como proporciona sensação de saciedade, diminui a ingestão de alimentos e portanto pode auxiliar no emagrecimento.
Disponível em embalagem com 60 cápsulas.
Quais são os alimentos mais ricos em antioxidantes?
Os antioxidantes são substâncias que ajudam a proteger as células do corpo humano. Agem contra a ação oxidante dos radicais livres e, assim, auxiliam a prevenir o envelhecimento precoce e o desenvolvimento de doenças crônicas ou degenerativas.
Quando estão em quantidade adequada no organismo, eles regulam o nível de radicais livres e, com isso, diminuem o estresse oxidativo. Para garantir essa proteção à sua saúde, é importante adicionar na dieta alimentos ricos em antioxidantes. Mas você sabe quais são eles? Separamos aqui algumas opções para você, olha só!
Cúrcuma ou açafrão
A especiaria é uma poderosa fonte de curcuminoides, compostos que desempenham ação anti-inflamatória e anti-idade. Aproveite para adicionar o tempero nas suas receitas!
Frutas vermelhas
Diversas e deliciosas, as frutas vermelhas são ricas em antioxidantes, especialmente a vitamina C, a quercetina e a antocianina. Algumas opções de frutas vermelhas que desempenham ação contra a oxidação são: mirtilo, cranberry, amora, morango e framboesa. Ricas em fibras, possuem poucas calorias e funcionam como um lanche perfeito entre as refeições!
Linhaça
Rica em fibras, contribui para facilitar o trânsito intestinal. Ainda, conta com ômega 3, um anti-inflamatório natural em sua composição. A linhaça também ajuda na regulação hormonal e diminui a incidência de celulites.
Oleaginosas
As oleaginosas como as castanhas, as nozes, as amêndoas e a noz pecã são excelentes fontes de gorduras boas, vitamina E e ricas em antioxidantes. Nutritivas, elas ajudam na melhora da imunidade e, por conterem fibras, auxiliam na saúde e regulação do intestino.
Chá verde
Rico em polifenóis, como a catequina, desempenha poderosa ação de prevenção dos radicais livres. Também conta com cafeína, que favorece o gasto de energia pelo organismo e acelera o metabolismo.
Feijão vermelho
Embora todos os tipos de feijão sejam ricos em antioxidantes, o feijão vermelho é o que mais se destaca. Rica fonte de fibras, possui flavonoides que são poderosos na prevenção de doenças cardíacas e no crescimento de células cancerígenas.
Peixes
Os peixes como salmão, sardinha, arenque e atum são ricos em ômega 3, composto anti-inflamatório que age contra a osteoporose e o envelhecimento precoce das células.
Qual o melhor horário para tomar suplementos?
É sempre importante ingerir suplementos vitamínicos junto das refeições grandes, como o almoço ou jantar, pois os alimentos ajudam na melhor absorção das substâncias do produto. Com isso, tome sempre junto dos alimentos, com água ou outros líquidos. Porém, é necessário verificar as instruções de consumo do fabricante e também seguir as orientações de médico ou médica responsável.
Como tomar
Ingerir 2 cápsulas por dia, ou conforme orientação médica.
Advertências
- Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
- Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
- Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
- Manter fora do alcance de crianças e animais.
- Sempre seguir as instruções de uso.
- As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.
Dicas do CR
- Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
- Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
- Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
- Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, deve ser aliado a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
- Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.
Composição
Óleo de Abacate e Vitamina E (Acetato de Dl Alfa Tocoferol). Cápsula: Gelatina, Água Purificada e Umectante Glicerina. Não contém glúten. Não contém lactose.
Informação nutricional
Porção de 2g (2 cápsulas) |
||
Quantidade por porção |
%VD (*) |
|
Valor energético |
18kcal = 76kJ |
1% |
Gorduras totais |
2,0g |
4% |
Gorduras saturadas |
0,3g |
0% |
Gorduras trans |
0,0g |
** |
Gorduras monoinsaturadas |
1,4g |
** |
Gorduras poli-insaturadas |
0,3g |
** |
Vitamina E |
10mg |
100% |
Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.
Especificações sobre o Óleo de Abacate com Vitamina E Upnutri Dr. Lair
Caracteristicas Principais
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