Semente De Abóbora Tostada 40g

Semente de Abobora Tostada da Jasmine – Sementes da saúde! A Semente de Abobora Tostada da Jasmine é um produto 100% natural, composto por sementes de abobora tostadas sem cascas e salgadas com sal marinho e sem gordura trans, sendo uma ótima opção de snack saudável, ja que é rico em nutrientes que favorecem a nossa saúde! confira os benefícios da semente de abobora! Ácidos graxos mono e poli-insaturados: são “gorduras boas”, ou seja, que beneficiam nosso organismo, favorecendo a saúde cardiovascular, por regular a pressão arterial e os níveis de colesterol (diminui LDL (“colesterol ruim”) e triglicérides) no sangue, prevenir doenças como aterosclerose (acumulo de gordura nas artérias), etc.; vitamina E, compostos fenólicos e carotenoides: possuem potente ação antioxidante, que combatemos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e o surgimento de algumas doenças. Além disso, os carotenoides, são precursores da vitamina A, que por sua vez é essencial para a saúde dos olhos; fibras: auxiliam na regulação do transito intestinal, diminuição da absorção de gordura e aumento da sensação de saciedade, regulando assim, nosso apetite; Proteínas: apresentam função estrutural de diversos tecidos do nosso corpo, compõem enzimas, etc; Minerais: rica em magnésio, potássio e ferro; Você pode consumir as sementes de abobora puras ou adicionadas à granola e saladas.