Smoothie de Frutas Mee

O Smoothie de Frutas Mee é uma ótima opção para quando dá vontade de tomar algo saudável e saboroso.

É feito 100% de frutas, resultando em uma bebida natural, nutritiva e refrescante, principalmente geladinha nos dias quentes.

Sua composição contém 16 uvas, 1 e 1/4 de maçã, 1/5 de manga, 1 ameixa, 15 blueberries e 9 amoras, sendo uma rica fonte de fibras.

Além disso, possui zero aditivos químicos, como conservantes e corantes, não contém glúten e não tem adição de açúcares, apenas o doce natural das frutas.

Compare, compre e economize!

Disponível em embalagem com 300mL no sabor all blue.

O que são as fibras? Para que servem?

Presentes em diversos alimentos, as fibras são compostos vegetais que não são digeridos pelo organismo, e por isso estão relacionadas ao bom funcionamento do intestino. Seu consumo contribui para a manutenção da microbiota intestinal, prevenindo diarreia e constipação.

As fibras também estão relacionadas ao controle do colesterol e da glicose. Ainda proporcionam sensação de saciedade, ideal para quem quer reduzir a ingestão calórica.

Alimentos ricos em fibras

As fibras são naturalmente encontradas em frutas e grãos, principalmente integrais. Cereais refinados, como arroz branco e farinha de trigo, perdem os nutrientes no processo de refinamento, por isso é importante priorizar suas versões integrais.

Veja alguns alimentos que são ricos em fibras e inclua-os na sua dieta:

• Leguminosas: feijão, lentilha, soja, grão de bico;
• Cereais: arroz, linhaça, trigo, milho, aveia;
• Vegetais: agrião, abóbora, aipo, beterraba, brócolis, couve, rúcula, espinafre, cebola, cenoura, couve-flor, pimentão, quiabo;
• Frutas: abacate, ameixa, banana, damasco, laranja, maçã com casca, mamão, nectarina, tâmara, tamarindo, uvas.

Como consumir

Agite bem a embalagem, abra e tome quando preferir. Consuma gelado.

Advertências

• Após aberto, manter refrigerado entre 0ºC e 10ºC e consumir em até 3 dias.
• Variações de sabor e coloração podem ocorrer em função das diferentes safras.
• A sedimentação da polpa no fundo da embalagem é natural, por isso agite bem antes de consumir.
• Produto pronto para consumo.
• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos ingredientes.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.

Dicas do CR

• Não beba líquidos durante as refeições, pois eles dificultam a mastigação, prejudicando o processo de digestão dos alimentos. Após ingerir líquidos, aguarde de 30 a 60 minutos para se alimentar.
• Mantenha o hábito de apreciar os alimentos, mastigando com calma. Afinal, seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos.
• Não esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.

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Ingredientes

Suco de maçã integral, polpa de uva, polpa de manga, polpa de amora, polpa de mirtilo e polpa de ameixa. Não contém glúten. Não contém glúten.

Informação nutricional

Porção de 200mL (1 copo)
Quantidade por porção		%VD(*)
Valor Energético	125kcal = 526kJ	6%
Carboidratos	31g	10%
Proteínas	1g	1%
Fibra Alimentar	3,2g	13%
Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e sódio.

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.