Suco 100% Maguary Fruit Shoot sem Açúcar

O Suco 100% Maguary Fruit Shoot sem Açúcar é uma bebida que oferece praticidade à rotina, além de nutrição.

Ele é rico em vitaminas C, D, B6 e B12, e sua fórmula ainda contém o mineral zinco.

Traz o suco da fruta puro e é encontrado nas versões uva ou laranja e maçã, com um sabor delicioso.

Sem adição de açúcar, possui apenas aquele que é natural dos ingredientes.

Não tem corantes e aromas artificiais, além de ser vegano, livre de glúten e lactose.

Disponível em embalagens com 150mL nos sabores uva ou laranja e maçã.

Pode substituir água por suco?

Sucos são feitos a partir do sumo extraído da polpa de frutas ou de folhas, talos e raízes dos vegetais. Alimentos que contam com propriedades que podem auxiliar na manutenção da boa saúde do organismo, como é o caso da vitamina C, presente em vários alimentos, principalmente na laranja.

Por isso, eles são uma opção super saborosa para complementar a ingestão diária de líquidos, mas lembre-se que eles não substituem a ingestão de água, que deve ser o principal líquido da sua alimentação.

Os sucos podem ser naturais, integrais, orgânicos ou processados, puros ou misturados com outros sabores, podendo ser para fazer ou prontos para consumo. Escolha a opção que melhor se adapta às suas necessidades.

Por exemplo, o suco de caixinha, é uma ótima opção para compor o lanche, podendo também ser adicionado a lancheira das crianças. A versão em pó é ideal para dividir com mais pessoas, pois um pacotinho pode fazer vários litros.

Lembrando que sucos prontos contém uma alta quantidade de açúcar em sua composição e devem ser consumidos com cautela. O açúcar em excesso pode causar doenças como diabetes, por isso dê preferência para produtos naturais.

Há também suplementos em forma de suco, que são enriquecidos com nutrientes e possuem um propósito específico, como detoxificar o organismo. Eles devem ter seu consumo orientado por um médico ou nutricionista.

Hábitos saudáveis: alimentação balanceada e atividades físicas

Hábitos de vida saudáveis não estão apenas ligados à perda de peso. Eles são necessários para a manutenção do bom funcionamento do organismo, prevenindo doenças como  obesidade, cardiovasculares e psiquiátricas.

Não esqueça de fazer todas as refeições para manter o metabolismo ativo e beber pelo menos 2 litros de água por dia, para se manter hidratado, melhorar o funcionamento intestinal e absorção de nutrientes.

Um nutricionista é o profissional adequado para produzir um cardápio com alimentação equilibrada e alinhada aos seus objetivos, então faça acompanhamento regular com um especialista.

Atividades físicas

A prática de atividade física aumenta a produção hormonal da endorfina e serotonina, que são responsáveis pela sensação de bem-estar, melhorando assim a saúde corporal e mental.

Há várias opções de exercícios físicos que podem te surpreender, então teste diferentes tipos para descobrir o que mais te agrada. Pode ser uma caminhada, andar de bicicleta, praticar um esporte ou luta. Cada atividade vai movimentar partes diferentes do corpo, além de auxiliar no ganho de massa magra e fortalecimento muscular e articular.

Alimentação balanceada

Para uma alimentação equilibrada é necessário que haja alta ingestão de nutrientes benéficos para o nosso organismo e baixa ingestão de substâncias que não trazem tantos benefícios assim.

Evite açúcares, gordura, sódio e aditivos químicos, pois além de não agregar na saúde do corpo eles podem aumentar a predisposição para doenças como diabetes e pressão alta. Consumir esses tipos de alimentos eventualmente não fará mal, mas evite-os sempre que possível.

Invista em frutas, verduras, grãos e carnes, alimentos naturais além de aumentarem a sensação de saciedade contém vitaminas e minerais importantes e necessários para o corpo humano.

Como consumir

Consuma o produto quando desejar, conforme orientação médica ou nutricional.

Advertências

• Não contém glúten.
• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Não exceder a recomendação diária.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.

Dicas da CR

• Alie o consumo do suco com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Tome o suco após as refeições, para aproveitar o efeito digestivo. Mas é melhor esperar uma hora depois de comer, assim seu corpo tem tempo de absorver os nutrientes da comida.
• Chás e sucos são um ótimo jeito de aumentar sua ingestão diária de água. Dê preferência às versões naturais e nada de adoçar!

Linha de Sucos Maguary Fruit Shoot

• Tradicional
• 100%

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Informação nutricional

Laranja e maçã

Porção de 150mL (1 unidade)
Quantidade por porção		%VD(*)
Valor Energético	56kcal = 235kJ	3%
Carboidratos	14g, dos quais:	5%
Açúcares	14g	**
Sódio	12mg	1%
Vitamina C	33mg	73%
Vitamina B6	0,20mg	15%
Vitamina D	0,75μg	15%
Vitamina B12	0,36μg	15%
Zinco	1,1mg	16%
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras trans, gorduras saturadas, fibra alimentar e sódio.

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Uva

Porção de 150mL (1 unidade)
Quantidade por porção		%VD(*)
Valor Energético	76kcal = 319kJ	4%
Carboidratos	19g, dos quais:	6%
Açúcares	19g	**
Sódio	6,9mg	0%
Vitamina C	16mg	36%
Vitamina B6	0,20mg	15%
Vitamina D	0,75μg	15%
Vitamina B12	0,36μg	15%
Zinco	1,1mg	16%
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras trans, gorduras saturadas, fibra alimentar e sódio.

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.