Syntha 6 BSN baunilha, pote com 949g

Syntha 6 BSN é um suplemento alimentar à base de síntese de 6 proteínas premium. Foi desenvolvido para fornecer a proteína necessárias para os músculos.

É um shake que proporciona uma experiência semelhante a do milk-shake, com diversos sabores deliciosos. Ele atua na recuperação muscular e promove alto desempenho.

Suas proteínas são de rápida e lenta absorção, garantindo que os músculos recebam aminoácidos de maneira constante e prolongada. É ideal para favorecer a contração muscular.

O produto é sem albumina e, no lugar, entra o whey protein hidrolisado. Além disso, possui maior concentração de caseína micelar. Confira outras características:

• São 22g de proteínas por scoop;
• 10g aminoácidos essenciais por porção (BCAA) para favorecer a recuperação muscular;
• 7g de carboidrato por porção;
• Conta com A2ZORB, enzima que auxilia na digestão;
• Reduz os efeitos do catabolismo;
• Com glutamina para potencializar o sistema imunológico.

Disponível em embalagem de 1,8kg.

Sabores

• Chocolate;
• Chocolate Cake Batter;
• Chocolate Peanut Butter;
• Cookies & Cream;
• Peanut Butter Cookie;
• Pumpkin Pie;
• Strawberry;
• Vanilla;
• Banana.

O que é catabolismo?

O Catabolismo é uma situação metabólica enfrentada pelo organismo quando ele precisa utilizar suas próprias reservas para repor energia e tecidos desgastados.

Acontece principalmente durante os exercícios físicos e pode resultar na diminuição da massa magra, prejudicando o desempenho no seu treino.

Quando o corpo não descansa e não tem um tempo de recuperação adequado após o exercício físico, ele tende a ficar em um estado anabólico. Isso significa que o tecido muscular irá se quebrar e, com isso, acontecerá a perda muscular.

Como evitar o catabolismo?

Para evitar o catabolismo é importante desenvolver uma rotina saudável que envolva a ingestão de alimentos nutritivos que auxiliem o processo de aumento de massa magra e a realização de exercícios físicos da maneira correta.

Por isso, siga nossas dicas e fique longe do catabolismo:

• Alimente-se de maneira saudável várias vezes ao dia;
• Antes de praticar atividade física, opte por consumir carboidratos de baixo índice glicêmico, como batata doce, lentilha, damasco, maçã, banana com aveia. Eles darão a energia necessária para você realizar exercícios de maneira adequada;
• Após a atividade física, escolha carboidratos com alto índice glicêmico, como beterraba, mandioca, arroz e massas;
• Não pratique atividade física em excesso. Respeite o seu corpo e dê um tempo de descanso após a realização de exercícios;
• Tenha uma boa noite de sono;
• A dieta e os exercícios físicos devem ser adaptados de acordo com o organismo de cada um. Busque auxílio de profissionais especializados que possam indicar as melhores soluções para você.

Qual a diferença entre catabolismo e anabolismo?

O catabolismo e o anabolismo são duas fases diferentes de reações bioquímicas que estão presentes no metabolismo humano.

Complicado de entender? Então veja mais o que é cada uma dessas etapas:

Catabolismo	Anabolismo
Degradação e quebra muscular	Produção e síntese de tecido
Gera moléculas simples a partir de moléculas complexas (processo de digestão)	Gera moléculas complexas a partir de moléculas simples (desenvolvimento de massa magra)
Dá energia ao organismo	Consome energia do organismo
Acontece principalmente durante as atividades físicas	Acontece principalmente durante o período de repouso após os exercícios

Apesar de serem processos inversos, ambos são fundamentais para o equilíbrio do corpo humano e, para serem mantidos em equilíbrio, exigem uma rotina de alimentação saudável, atividades físicas e descanso.

Como tomar

Adicione 1 colher-medida/scoop do suplemento em, aproximadamente, 150mL de água ou outra bebida de sua preferência. A quantidade de água dependerá da consistência que você deseja para o shake. Tome de 1 a 2 doses por dia, sempre seguindo a orientação do médico ou nutricionista.

Ele pode ser ingerido em qualquer hora do dia: de manhã, à tarde ou à noite.

Advertências

• Não ingerir se você possui hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças.
• Sempre seguir as instruções de uso.

Dicas do CR

• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.

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Composição

Chocolate

Matriz de Proteína Composta por (Proteína Whey Concentrada, Proteína Whey Isolada, Caseinato de Cálcio, Caseína Micelar, Isolada de Proteína de Leite, Albumina de Ovo, Peptídeos de Glutamina), Creme de Girassol (Óleo de Girassol, Sólidos de Xarope de Milho, Caseinato de Sódio, Monoglicerídeos e Diglicéridos, Fosfato Dipotássico, Fosfato Tricálcico, Lecitina de Soja, Tocoferóis), Polidextrose, Cacau (Processado com Álcalis), Sabor Natural e Artificial, MCT Pó (Triglicerídeos de Cadeia Média, Leite Seco Desnatado, Fosfato Dissódico, Dióxido de Silício), Lecitina, Sal, Goma de Celulose , Acesulfame de potássio, Sucralose, papaína, bromelaína. Contém ovo, leite, soja e trigo.

Chocolate Cake Batter

Matriz de Proteína Composta por (Proteína Whey Concentrada, Proteína Whey Isolada, Caseinato de Cálcio, Caseína Micelar, Isolada de Proteína de Leite, Albumina de Ovo, Peptídeos de Glutamina), Creme de Girassol (Óleo de Girassol, Sólidos de Xarope de Milho, Caseinato de Sódio, Monoglicerídeos e Diglicéridos, Fosfato dipotássico, fosfato tricálcico, lecitina de soja, tocoferóis), polidextrose, cacau (processado com álcali), aroma natural e artificial, lecitina, goma de celulose, pó MCT (Triglicerídeos de cadeia média, leite seco desnatado, fosfato dissódico, dióxido de silício), Acesulfame de potássio, Sucralose, papaína, bromelaína. Contém ovo, leite, soja e trigo.

Chocolate Peanut Butter

Matriz de Proteína (Proteína Whey Concentrada, Proteína Whey Isolada, Caseinato de Cálcio, Caseína Micelar, Proteína de Leite Isolada, Albumina de Ovo, Peptídeos de Glutamina), Creme de Girassol (Óleo de Girassol, Sólidos de Xarope de Milho, Caseinato de Sódio, Mono- e Diglicéridos, Fosfato Dipotássico , Fosfato tricálcico, Lecitina de soja, Tocoferóis), Polidextrose, Sabor natural e artificial, Cacau (processado com álcalis), Mordidas de biscoito (farinha de trigo, açúcar, óleo de canola, cacau em pó [processado com álcali], sal, bicarbonato de sódio), celulose Goma, MCT Pó (Triglicerídeos de Cadeia Média, Leite Seco Desnatado, Fosfato Dissódico, Dióxido de Silício), Lecitina, Sal, Acessulfame de Potássio, Sucralose, Papaína, Bromelaína. Contém ovo, leite, amendoim, soja e trigo.

Cookies & Cream

Matriz de Proteína Composta por (Proteína Whey Concentrada, Proteína Whey Isolada, Caseinato de Cálcio, Caseína Micelar, Isolada de Proteína de Leite, Albumina de Ovo, Peptídeos Glutamina), Polidextrose, Creme de Girassol (Óleo de Girassol, Sólidos de Xarope de Milho, Caseinato de Sódio, Mono e Diglicéridos, Fosfato Dipotássico, Fosfato Tricálcico, Lecitina de Soja, Tocoferóis), Sabor Natural e Artificial, Mordidas de Biscoito (Farinha de Trigo, Açúcar, Óleo de Canola, Cacau em Pó (Processado com Álcalis), Sal, Bicarbonato de Sódio), MCT Pó (Triglicerídeos de Cadeia Média) , Leite seco desnatado, fosfato dissódico, dióxido de silício), lecitina, goma de celulose, sal, sucralose, acessulfame de potássio, papaína, bromelina. Contém ovo, leite, soja e trigo.

Peanut Butter Cookie

Matriz de Proteína Composta por (Proteína Whey Concentrada, Proteína Whey Isolada, Caseinato de Cálcio, Caseína Micelar, Isolada de Proteína de Leite, Albumina de Ovo, Peptídeos de Glutamina), Creme de Girassol (Óleo de Girassol, Sólidos de Xarope de Milho, Caseinato de Sódio, Monoglicerídeos e Diglicéridos, Fosfato Dipotássico, Fosfato Tricálcico, Lecitina de Soja, Tocoferóis), Polidextrose, Sabor Natural e Artificial, Lecitina, Goma de Celulose, Cacau (Processado com Álcalis), MCT Pó (Triglicerídeos de Cadeia Média 5,5, Leite Seco Desnatado, Fosfato Dissódico, Dióxido de Silício) Sal, Sucralose, Acesulfame de Potássio, Papaína, Bromelaína. Contém ovo, leite, amendoim, soja e trigo.

Strawberry

Matriz de Proteína Composta por (Proteína Whey Concentrada, Proteína Whey Isolada, Caseinato de Cálcio, Caseína Micelar, Isolado de Proteína de Leite, Albumina de Ovo e Peptídeos de Glutamina), Polidextrose, Creme de Girassol (Óleo de Girassol, Sólidos de Xarope de Milho, Caseinato de Sódio e Diglicéridos, Fosfato Dipotássico, Fosfato Tricálcico, Lecitina de Soja, Tocoferóis), Sabor Natural e Artificial, MCT Pó (Triglicerídeos de Cadeia Média, Leite Seco Desnatado, Fosfato Dissódico, Dióxido de Silício), Lecitina, Goma de Celulose, Sal, Suco de Beterraba em Pó Sucralose, Acessulfame de potássio, papaína, bromelaína. Contém ovo, leite, soja e trigo.

Vanilla

Matriz de Proteína Composta por (Proteína Whey Concentrada, Proteína Whey Isolada, Caseinato de Cálcio, Caseína Micelar, Isolada de Proteína de Leite, Albumina de Ovo, Peptídeos Glutamina), Polidextrose, Creme de Girassol (Óleo de Girassol, Sólidos de Xarope de Milho, Caseinato de Sódio, Mono e Diglicéridos, Fosfato Dipotássico, Fosfato Tricálcico, Lecitina de Soja, Tocoferóis), Sabor Natural e Artificial, MCT Pó (Triglicerídeos de Cadeia Média, Leite Seco Desnatado, Fosfato Dissódico, Dióxido de Silício), Lecitina, Goma de Celulose, Sal, Sucralose, Acessulfame de Potássio, Papa Bromelaína. Contém ovo, leite, soja e trigo.

Banana

Matriz de Proteína Composta por (Proteína Whey Concentrada, Proteína Whey Isolada, Caseinato de Cálcio, Caseína Micelar, Isolada de Proteína de Leite, Albumina de Ovo, Peptídeos Glutamina), Polidextrose, Creme de Girassol (Óleo de Girassol, Sólidos de Xarope de Milho, Caseinato de Sódio, Mono e Diglicéridos, Fosfato Dipotássico, Fosfato Tricálcico, Lecitina de Soja, Tocoferóis), Sabor Natural e Artificial, MCT Pó (Triglicerídeos de Cadeia Média, Leite Seco Desnatado, Fosfato Dissódico, Dióxido de Silício), Lecitina, Goma de Celulose, Sal, Amarelo 5, Sucralose, Acessulfame Potássio, papaína, bromelaína. Contém ovo, leite, soja e trigo.

Tabela Nutricional

Banana

Quantidade por porção de 1 colher (47g)		% VD (*)
Calorias	200kcal	**
Gorduras totais	6g	8%
Gordura saturada	2g	10%
Colesterol	55mg	18%
Sódio	180mg	8%
Carboidrato	15g	5%
Açúcares totais	5g	**
Açúcares adicionados	1g	2%
Proteína	22g	44%
Cálcio	200mg	15%
Potássio	180mg	4%
Fósforo	120mg	10%
Magnésio	20mg	4%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Chocolate

Quantidade por porção de 1 colher (47g)		% VD (*)
Calorias	200kcal	**
Gorduras totais	6g	8%
Gordura saturada	2g	10%
Colesterol	70mg	23%
Sódio	230mg	10%
Carboidrato	15g	5%
Fibra dietética	1g	4%
Açúcares totais	3g	**
Açúcares adicionados	2g	4%
Proteína	22g	44%
Cálcio	190mg	15%
Ferro	1,4mg	8%
Potássio	350mg	8%
Fósforo	130mg	10%
Magnésio	40mg	10%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Chocolate Cake Batter

Quantidade por porção de 1 colher (47g)		% VD (*)
Calorias	200kcal	**
Gorduras totais	6g	8%
Gordura saturada	2g	10%
Colesterol	60mg	20%
Sódio	270mg	12%
Carboidrato	15g	5%
Fibra dietética	1g	4%
Açúcares totais	2g	**
Açúcares adicionados	1g	2%
Proteína	22g	44%
Cálcio	200mg	15%
Ferro	1,3mg	8%
Potássio	320mg	6%
Fósforo	120mg	10%
Magnésio	20mg	6%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Chocolate Peanut Butter

Quantidade por porção de 1 colher (47g)		% VD (*)
Calorias	200kcal	**
Gorduras totais	6g	8%
Gordura saturada	2g	10%
Colesterol	55mg	18%
Sódio	220mg	10%
Carboidrato	15g	5%
Fibra dietética	1g	4%
Açúcares totais	2g	**
Açúcares adicionados	1g	2%
Proteína	22g	44%
Cálcio	150mg	10%
Ferro	1,1mg	6%
Potássio	300mg	6%
Fósforo	150mg	10%
Magnésio	24mg	6%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Cookies & Cream

Quantidade por porção de 1 colher (47g)		% VD (*)
Calorias	200kcal	**
Gorduras totais	6g	8%
Gordura saturada	2g	10%
Colesterol	60mg	20%
Sódio	170mg	7%
Carboidrato	14g	5%
Fibra dietética	1g	4%
Açúcares totais	2g	**
Açúcares adicionados	1g	2%
Proteína	22g	44%
Cálcio	150mg	10%
Ferro	0,4mg	2%
Potássio	190mg	4%
Fósforo	150mg	10%
Magnésio	24mg	6%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Peanut Butter Cookie

Quantidade por porção de 1 colher (47g)		% VD (*)
Calorias	200kcal	**
Gorduras totais	6g	8%
Gordura saturada	1,5g	8%
Colesterol	75mg	25%
Sódio	170mg	7%
Carboidrato	15g	5%
Fibra dietética	1g	4%
Açúcares totais	2g	**
Açúcares adicionados	1g	2%
Proteína	22g	44%
Cálcio	150mg	10%
Ferro	0,4mg	2%
Potássio	260mg	6%
Fósforo	150mg	10%
Magnésio	24mg	6%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Strawberry

Quantidade por porção de 1 colher (47g)		% VD (*)
Calorias	200kcal	**
Gorduras totais	6g	8%
Gordura saturada	2g	10%
Colesterol	65mg	22%
Sódio	160mg	7%
Carboidrato	15g	5%
Açúcares totais	3g	**
Açúcares adicionados	2g	4%
Proteína	22g	44%
Cálcio	200mg	15%
Ferro	0,4mg	2%
Potássio	230mg	4%
Fósforo	100mg	8%
Magnésio	15mg	4%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Vanilla

Quantidade por porção de 1 colher (47g)		% VD (*)
Calorias	200kcal	**
Gorduras totais	6g	8%
Gordura saturada	1,5g	8%
Colesterol	65mg	22%
Sódio	190mg	8%
Carboidrato	15g	5%
Açúcares totais	4g	**
Açúcares adicionados	2g	4%
Proteína	22g	44%
Cálcio	200mg	15%
Potássio	240mg	6%
Fósforo	160mg	15%
Magnésio	20mg	4%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.