Taurus Energy FTW Taurina

O Taurus Energy FTW Taurina é a solução para quem deseja aumentar sua performance física!

O suplemento alimentar, composto pelo aminoácido natural Taurina, é recomendado especialmente para atletas.

Isso porque ele ajuda na aceleração da recuperação e na redução do cansaço muscular.

A Taurina presente em sua fórmula estimula o fluxo sanguíneo para o músculo esquelético, aumentando a capacidade de absorção de oxigênio e nutrientes essenciais para o músculo.

 Ainda, ela também desempenha outras ações, como:

Vasodilatação	Auxilia na passagem de nutrientes para os tecidos musculares necessários para a realização de exercícios físicos. Portanto, aumenta a resistência e o potencial de ganho muscular
Desintoxicação	Contribui no processo de eliminação dos excessos e das toxinas acumuladas no organismo

O Taurus Energy possui cafeína em sua fórmula e não contém glúten. A porção de 1 cápsula deste suplemento fornece 750mg de taurina.

Disponível em embalagem de 60 cápsulas.

Taurus Energy: para que serve?

O Taurus Energy FTW Taurina auxilia na aceleração da recuperação e na redução do cansaço muscular, permitindo ao corpo ter uma melhor performance física. Age também como transmissor metabólico e fortalecedor das contrações cardíacas.

Quais alimentos ajudam a ganhar massa muscular?

Ter uma boa alimentação é fundamental para quem está em busca de aumentar a sua massa muscular. Neste cenário, é importante conhecer alguns alimentos poderosos que facilitam o processo de maneira natural e saudável.

Antes de tudo, é importante ter o acompanhamento de um médico ou nutricionista na hora de fazer mudanças ou adicionar novos alimentos na sua dieta. Eles poderão indicar as melhores receitas e quantidades ideais de cada ingrediente para você conquistar seus objetivos. E lembre-se: beba sempre muita água!

Agora sim, veja quais são os principais alimentos para aumentar sua massa muscular:

Ovo

O ovo é um alimento super completo! Ele é considerado o segundo alimento mais completo do mundo, ficando atrás apenas do leite materno. Legal, né?

Enquanto a clara é rica em albumina, uma excelente proteína presente em suplementos de whey protein e BCAA, a gema é fonte de gorduras boas, como ômega 3, e vitaminas do tipo A, E e D.

Ele ajuda a combater os processos inflamatórios provocados durante o exercício e, assim, facilita a recuperação dos músculos, aumentando a sua formação.

Carne

As carnes, sejam elas vermelha, de frango ou peixes, são consideradas excelentes fontes para a formação, manutenção e recuperação dos músculos. Cada 100g de carne de frango, por exemplo, fornece 32,8g de proteínas, o salmão 23,8g e a carne de vaca 26,4g.

As carnes também são importantes para a produção de queratina e de colágeno. Elas são versáteis e podem se encaixar em diversas receitas. Busque pelas opções mais saudáveis, sem fritura e com temperos naturais.

Quinoa

Mas não são apenas as proteínas animais que auxiliam no processo de ganho de massa muscular. A quinoa, por exemplo, é um excelente exemplo de ingrediente vegetal que ajuda no aumento muscular.

Fornecendo 12g de proteína a cada 100g, ela conta com aminoácidos essenciais, sendo três de cadeia ramificada (leucina, valina e isoleucina) em sua composição. É um ótimo alimento para o ganho de massa magra, com a vantagem de ter pouca gordura e ser livre de colesterol e açúcar.

Arroz com feijão

O tradicional prato brasileiro é uma excelente opção para quem está em busca de mais energia e ganho muscular. Sua combinação une os carboidratos e aminoácidos do arroz com as proteínas do feijão. O resultado é uma alimentação completa, que ajuda no processo de recuperação da musculatura e fornece mais disposição para o dia a dia.

Ah, e o feijão é super versátil também! Além de ser servido com o arroz, a leguminosa também pode complementar as saladas e ser utilizada em sopas.

Legumes e frutas

Existem ainda alguns legumes e frutas que também são ricos em nutrientes que podem facilitar o ganho de massa magra, aumentar a imunidade e fornecer mais energia para o corpo. O brócolis e o espinafre, por exemplo, são ricos em nutrientes e possuem baixas calorias.

As frutas vermelhas, tomates, maçã e laranja também podem ser adicionadas à sua dieta para deixá-la mais equilibrada e saudável.

Taurus Energy: como tomar?

Ingerir de 1 a 2 cápsulas ao dia, ou a critério do seu médico ou nutricionista.

Advertências

• Uso oral.
• Não ingerir se você possui hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Procure sempre a orientação de um profissional habilitado.
• Não ingira o produto se estiver vencido.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Armazenar fora do calor excessivo.
• Sempre seguir as instruções de uso.
• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.

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Ingredientes

Taurina em Pó, Estabilizante Celulose Microcristalina e Amido, Antiumectante Dióxido de Silício. Ingredientes da Cápsula: Gelatina, Corante FD&C Vermelho 40 e FD&C Amarelo 6, Dióxido de Titânio e Umectante, Água Potável Filtrada. Não contém glúten.

Tabela nutricional

Porção de 0,9g (1 cápsula)
Quantidade por porção		% VD (*)
Valor energético	0Kcal = 0kJ	0%
Carboidratos	0g	0%
Proteínas	0g	0%
Gorduras Totais	0g	0%
Gorduras Saturadas	0g	0%
Gorduras Trans	0g	**
Fibra Alimentar	0g	0%
Sódio	0mg	0%
Taurina	750mg	**

* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.