Whey Fort Vitafor

O Whey Fort Vitafor é um suplemento desenvolvido com alta concentração de proteína, essencial para a formação de ossos e músculos.

Sua composição é à base de proteína isolada e concentrada do soro do leite (WPI e WPC).

Ele é extraído por meio de tecnologia inovadora, o que garante ao produto uma excelente digestibilidade e máxima absorção de nutrientes.

Ainda, o suplemento conta com uma ótima concentração de aminoácidos, como BCAA'S, Glutamina, Prolina e Arginina.

Os BCAA'S são aminoácidos de cadeia ramificada que devem ser obtidos por meio de suplementação ou alimentação, pois não são produzidos pelo organismo. São compostos por:

• Leucina: é a mais importante, pois estimula diretamente a síntese de proteínas
• Isoleucina: melhora o metabolismo da glicose e aumenta a absorção do componente nos músculos
• Valina: previne o catabolismo, experiência em que o corpo realiza a quebra dos músculos para ganhar energia. Esse processo faz com que se perca a massa muscular ao invés de ganhá-la.

E tem mais! Ele ainda contém peptídeos de proteínas, como glicomacropeptídeos (GMPs), alfa-lactoalbumina e lactoferrina.

Quer saber mais alguns diferenciais deste produto?

• Possui 80% de proteína por porção;
• Cada porção traz 5,5 de BCAA e 5g de glutamina;
• A composição possui baixo teor de carboidratos, gorduras e de sódio.

O produtinho ainda é livre de conservantes, glúten, açúcar e corantes artificiais. Agora é só escolher o seu sabor preferido! 

Disponível em embalagens unitárias de 900g e 1,8kg, ou em caixas com 15 sachês de 30g. 

Sabores

• Baunilha
• Chocolate
• Laranja e Acerola

Tipos de Whey

Whey Protein Isolado	Proteína de rápida absorção, favorecendo também a absorção de aminoácidos. É ideal para ser consumida após o treino
Whey Protein Hidrolisado	Mais pura das proteínas, mantém os nutrientes e aminoácidos em suas propriedades. De rápida absorção, favorece o anabolismo
Whey Protein Concentrate	Sua lenta absorção faz com que permaneça no organismo por mais tempo, suprindo as necessidades proteicas a longo prazo

Whey Protein engorda?

A resposta é: depende. Ao tomar um suplemento proteico você pode tanto emagrecer quanto engordar. Tudo depende de como você usa o produto.

O Whey Protein tem como principal função auxiliar na reconstrução muscular após exercícios, favorecendo o ganho de massa muscular. Por isso, pessoas que passam a utilizar as suplementações proteicas, mas não realizam atividades físicas regularmente, podem acabar engordando.

Por outro lado, se você se exercitar, terá como queimar mais calorias do que você ingere, o que tem como consequência a eliminação de gorduras e ganho de massa magra, e, consequentemente, o emagrecimento.

Se você é uma pessoa obesa e está fazendo academia para perder peso, pode ser indicado que você evite o uso desse complemento proteico. Entretanto, se você está com o peso ideal e quer fazer uso do complemento a fim de tonificar os músculos, o Whey pode ser indicado.

Lembre-se que antes de começar a fazer o uso de qualquer tipo de suplemento, é necessário consultar um médico ou nutricionista. Esses profissionais vão te dizer com mais propriedade o que é mais adequado para a sua situação.

O que é catabolismo?

O Catabolismo é uma situação metabólica enfrentada pelo organismo quando ele precisa utilizar suas próprias reservas para repor energia e tecidos desgastados.

Acontece principalmente durante os exercícios físicos e pode resultar na diminuição da massa magra, prejudicando o desempenho no seu treino.

Quando o corpo não descansa e não tem um tempo de recuperação adequado após o exercício físico, ele tende a ficar em um estado anabólico. Isso significa que o tecido muscular irá se quebrar e, com isso, acontecerá a perda muscular.

Como evitar o catabolismo?

Para evitar o catabolismo é importante desenvolver uma rotina saudável que envolva a ingestão de alimentos nutritivos que auxiliem o processo de aumento de massa magra e a realização de exercícios físicos da maneira correta.

Por isso, siga nossas dicas e fique longe do catabolismo:

• Alimente-se de maneira saudável várias vezes ao dia;
• Antes de praticar atividade física, opte por consumir carboidratos de baixo índice glicêmico, como batata doce, lentilha, damasco, maçã, banana com aveia. Eles darão a energia necessária para você realizar exercícios de maneira adequada;
• Após a atividade física, escolha carboidratos com alto índice glicêmico, como beterraba, mandioca, arroz e massas;
• Não pratique atividade física em excesso. Respeite o seu corpo e dê um tempo de descanso após a realização de exercícios;
• Tenha uma boa noite de sono;
• A dieta e os exercícios físicos devem ser adaptados de acordo com o organismo de cada um. Busque auxílio de profissionais especializados que possam indicar as melhores soluções para você.

Qual a diferença entre catabolismo e anabolismo?

O catabolismo e o anabolismo são duas fases diferentes de reações bioquímicas que estão presentes no metabolismo humano.

Complicado de entender? Então veja mais o que é cada uma dessas etapas:

Catabolismo	Anabolismo
Degradação e quebra muscular	Produção e síntese de tecido
Gera moléculas simples a partir de moléculas complexas (processo de digestão)	Gera moléculas complexas a partir de moléculas simples (desenvolvimento de massa magra)
Dá energia ao organismo	Consome energia do organismo
Acontece principalmente durante as atividades físicas	Acontece principalmente durante o período de repouso após os exercícios

Apesar de serem processos inversos, ambos são fundamentais para o equilíbrio do corpo humano e, para serem mantidos em equilíbrio, exigem uma rotina de alimentação saudável, atividades físicas e descanso.

Como tomar

Dissolva 1 porção (30g) do produto em 300mL de água ou suco de frutas e ingira 1 vez ao dia, ou conforme a indicação de um médico ou nutricionista.

Advertências

• Não ingerir se você possui hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças.
• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.

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Composição

Chocolate

Whey Protein Isolado, Whey Protein Concentrado, Aroma Idêntico Ao Natural de Chocolate, Espessante Goma Xantana, Acessulfame K e Sucralose. Não contém glúten.

Laranja e Acerola

Whey Protein Isolado, Whey Protein Concentrado, Aroma Idêntico Ao Natural De Chocolate, Espessante Goma Xantana, Edculcorantes Artificiais: Acessulfame K E Sucralose. Não contém glúten.

Baunilha

Whey Protein Isolado, Whey Protein Concentrado, Aroma idêntico ao natural de Baunilha, Espessante Goma Xantana, Acessulfame K e Sucralose. Não contém glúten.

Informação nutricional

Chocolate

Porção de 30g (1 scoop)
Quantidade por porção		%VD (*)
Valor energético	119Kcal	6%
Carboidratos	2,6g	1%
Proteínas	24g	32%
Gorduras totais	1,6g	3%
Gorduras saturadas	0,8g	4%
Gorduras trans	0g	**
Fibras alimentares	0g	**
Sódio	44mg	2%

(*) % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Laranja e Acerola

Porção de 30g (1 scoop)
Quantidade por porção		%VD (*)
Valor energético	120Kcal=504kJ	6%
Carboidratos	2,9g	1%
Proteínas	24g	32%
Gorduras totais	1,4g	3%
Gorduras saturadas	0,7g	3%
Gorduras trans	0g	**
Fibra alimentar	0g	0%
Sódio	45mg	2%

(*) % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Baunilha

Porção de 30g (1 scoop)
Quantidade por porção		%VD (*)
Valor energético	120Kcal=504kJ	6%
Carboidratos	2,9g	1%
Proteínas	24g	32%
Gorduras totais	1,4g	3%
Gorduras saturadas	0,7g	3%
Gorduras trans	0g	**
Fibra alimentar	0g	0%
Sódio	45mg	2%

(*) % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.