A bolsa térmica de gel pode ser aquecida no microondas ou resfriada no congelador. Quando frio, o produto diminui o fluxo sanguíneo e age como um analgésico em regiões inflamadas por torções, pancadas e inchaços. Quando quente, a bolsa térmica em gel dilata os vasos sanguíneos e alivia cólicas e dores de cabeça. Para evitar queimaduras, coloque um pano ou toalha entre a bolsa e a pele.