Os chás indicados para alívio de cólicas são os de ação antiespasmódica e calmante. Enquanto hortelã, boldo e alecrim são indicados para contrações intestinais e biliares, o orégano, gengibre e camomila são muito eficazes contra os espasmos uterinos causados pelo ciclo menstrual. Muitos chás possuem contraindicações, especialmente para grávidas, crianças e pacientes com algumas doenças, portanto, consulte seu(a) médico(a).