A suplementação de Vitamina D3 é receitada por médicos em casos de hipovitaminose e como auxiliar no tratamento de condições que acometem os ossos e o sistema imunológico. Extraído alimentos expostos aos raios solares, como legumes, verduras e oleaginosas, o nutriente lipossolúvel diminui os riscos de doenças cardíacas e diabetes tipo 2. Para saber a quantidade e versão mais recomendada para seu caso, consulte seu(a) médico(a).
