Barra Proteica Darkness Whey Bar chocolate com coco e chocolate chip, 1 unidade com 90g

A Barrinha de Proteína Integralmedica Whey Bar Darkness é um lanche completo para você comer sem perder os resultados dos treinos.

Cada barra contém 24g de proteína, e ainda é rica em fibras.

Sua fórmula leva ainda diversas vitaminas e minerais, além de TCM e carboidratos de baixo índice glicêmico.

E tudo isso sem deixar de lado os sabores deliciosos, com textura crocante e recheio cremoso!

Disponível em embalagem com 90g.

Sabores

• Chocolate Meio Amargo com Castanhas;
• Cookies and Cream com Nibs de Cacau;
• Salted Caramel com Amendoim;
• Doce de Leite com Chocolate;
• Peanut Butter com Amendoim;
• Chocolate e Coco com Chocolate Chips;
• Cookies and Cream com Nibs de Cacau.

Qual é a função da proteína para os músculos?

A proteína é uma molécula orgânica formada por aminoácidos responsável pelo crescimento, manutenção, contração e reparação muscular. 

Porém, mais do que isso, as proteínas também são importantes para a produção de anticorpos, hormônios, enzimas, reposição do gasto energético, transporte de substâncias para o corpo, entre outros.

Assim, não apenas os atletas, mas todas as pessoas devem ter um bom nível proteico para manter a sua saúde sempre em dia. Isso porque ela também é importante para a reparação de tecidos em geral e para o crescimento de unhas e cabelos.

Aqui, tratando-se especialmente da função da proteína para os músculos, podemos ressaltar que a ingestão adequada é fundamental para melhorar o seu metabolismo, disposição e construção muscular.

Isso acontece porque o tecido muscular é composto de proteína, carboidrato estocado e água. Quando as fibras desse tecido são rompidas (durante os exercícios físicos), o corpo busca por formas de restaurá-lo. 

Para isso, utilize as proteínas advindas da dieta ou da suplementação. O resultado? Ganho muscular, diminuição da fadiga e melhor recuperação após os exercícios.

Whey Protein engorda?

A resposta é: depende. Ao tomar um suplemento proteico você pode tanto emagrecer quanto engordar. Tudo depende de como você usa o produto.

O Whey Protein tem como principal função auxiliar na reconstrução muscular após exercícios, favorecendo o ganho de massa muscular. Por isso, pessoas que passam a utilizar as suplementações proteicas, mas não realizam atividades físicas regularmente, podem acabar engordando.

Por outro lado, se você se exercitar, terá como queimar mais calorias do que você ingere, o que tem como consequência a eliminação de gorduras e ganho de massa magra, e, consequentemente, o emagrecimento.

Se você é uma pessoa obesa e está fazendo academia para perder peso, pode ser indicado que você evite o uso desse complemento proteico. Entretanto, se você está com o peso ideal e quer fazer uso do complemento a fim de tonificar os músculos, o Whey pode ser indicado.

Lembre-se que antes de começar a fazer o uso de qualquer tipo de suplemento, é necessário consultar um médico ou nutricionista. Esses profissionais vão te dizer com mais propriedade o que é mais adequado para a sua situação.

Como usar

Produto pronto para consumo. Ingerir conforme orientação profissional.

Advertências

• Alérgicos: contém amendoim, leite, derivados de leite e soja. Pode conter soja, pecãs, castanha-de-caju, castanha-do-Pará, avelã, amêndoa, nozes e derivados.
• Contém aromatizante sintético idêntico ao natural.
• Não ingerir se você possui hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.
• As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.

Dicas do CR

• Não beba líquidos durante as refeições, pois eles dificultam a mastigação, prejudicando o processo de digestão dos alimentos. Após ingerir líquidos, aguarde de 30 a 60 minutos para se alimentar.
• Mantenha o hábito de apreciar os alimentos, mastigando com calma. Afinal, seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos.
• Não esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.

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Composição

Chocolate Meio Amargo com Castanhas

Blend Proteico [Caseinato de Cálcio, Proteína Concentrada do Leite, Proteína Hidrolisada (Colágeno), Proteína Isolada do Soro de Leite], Xarope de Polidextrose, Cobertura de Chocolate Ao Leite Sem Açúcar, Recheio de Caramelo Sem Açúcar, Amendoim, Xarope de Maltitol, Óleo de Palma, Fruto-oligossacarídeo, Triglicerídeos de Cadeia Média, Cloreto de Sódio, Mix de Vitaminas [Vitamina c (ácido Ascórbico), Vitamina PP (Nicotinamida), Vitamina E (Acetato de Tocoferol), Vitamina B5 (Pantotenato de Cálcio), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina B2 (Riboavina), Vitamina B1 (Tiamina Mononitrato), Vitamina A (Palmitato de Retinol), Ácido Fólico, Vitamina H (Biotina), Vitamina D (Colecalciferol) e Vitamina B12 (Cianocobalamina)], Mix de Minerais [Manganês (Sulfato de Manganês), Cobre (Sulfato de Cobre) e Cromo (Dinicotinato Glicinato de Cromo)], Glicerina (Umectante), Lecitina de Soja (Emulsicante), Corante Caramelo IV, Sorbato de Potássio (Conservante) e Aroma Idêntico ao Natural. Alérgicos: contém amendoim, leite, derivados de leite e soja. Pode conter soja, pecãs, castanha-de-caju, castanha-do-Pará, avelã, amêndoa, nozes e derivados. Contém aromatizante sintético idêntico ao natural. Contém glúten. Contém lactose.

Informação Nutricional

Chocolate Meio Amargo com Castanhas

Porção de 90g (1 unidade)
Quantidade por porção		%VD (*)
Valor energético	353kcal = 1476kJ	17
Carboidratos	35g	12
Proteínas	24g	32
Gorduras totais	13g	24
Gorduras saturadas	8,3g	38
Gorduras trans	0g	**
Fibra alimentar	5,3g	21
Sódio	76mg	3
Cálcio	225mg	23
Manganês	0,26mg	11
Cobre	103mcg	11
Cromo	4,0mcg	11
Vitamina A	84mcg	14
Vitamina B1	0,18mg	15
Vitamina B2	0,20mg	15
Vitamina B3	2,4mg	15
Vitamina B5	0,76mg	15
Vitamina B6	0,20mg	15
Vitamina B12	0,37mcg	15
Vitamina C	5,3mg	12
Vitamina D	0,73mcg	15
Vitamina E	1,5mg	15
Biotina	4,4mcg	15
Ácido fólico	32mcg	13

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.