Bebida Láctea Neston vitamina, 280mL

A Bebida Láctea Neston é ideal para te acompanhar ao longo do dia. 

Prática e saborosa, ela conta com um mix de iogurte, cereais integrais e frutas que fornecem a nutrição necessária para o dia a dia. 

O produto é perfeito para deixar o café da manhã ou o lanche ainda mais saudável.

Sua fórmula é fonte de vitaminas e minerais, como:

• Cálcio: ajuda na formação e manutenção de ossos e dentes, coagulação do sangue, contração muscular e impulsos nervosos;
• Vitamina B1/ Tiamina: realiza o metabolismo de carboidratos, proteínas e lipídios, age nos sistemas nervoso e cardiovascular;
• Vitamina B2/ Riboflavina: essencial para a formação de células vermelhas, é muito necessário durante os períodos de crescimento, gravidez e lactação;
• Vitamina B6/ Piridoxina: ajuda na formação da bainha de mielina e aumenta a produção de hemoglobina, prevenindo anemia. Também favorece a queima de gordura como fonte de energia, preservando os músculos;

Ele também garante uma dose deliciosa de disposição. Compare os preços e saboreie!

Disponível em embalagens de 280mL, 170g e 850g. 

Engorda?

De modo geral, alimentos não são capazes de causar o aumento de peso sozinhos. Porém, não é impossível que uma pessoa engorde durante o período que consome o produto.

Isso pode acontecer por vários fatores:

• O produto não está sendo administrado da maneira correta (de acordo com as indicações de uso);
• Não há a realização de uma dieta equilibrada nem da prática de exercícios;
• Existência de outros problemas de saúde que podem fazer com que haja o ganho de peso.
• Por isso, o indicado é sempre procurar um médico ou especialista antes de fazer uso de qualquer substância.

Só um profissional é capaz de entender qual o motivo real do seu aumento de peso e indicar a quantidade certa de produto para uma dieta balanceada.

Para que serve o Cálcio?

O cálcio é o mineral presente em maior abundância no corpo humano. Sua principal função é a manutenção da saúde óssea, porém o mineral atua em outras diversas funções do nosso organismo. Confira: 

• Construção e manutenção dos dentes e ossos;
• Controle da pressão arterial;
• Regulamentação dos batimentos cardíacos;
• Ajuda a garantir baixos níveis de colesterol;
• Coagulação do sangue;
• Contração muscular;
• Diminuição da obesidade;
• Melhora o sistema imunológico.

A infância é a fase em que mais devemos ingerir cálcio. Enquanto somos crianças, nossos ossos e dentes estão crescendo e se formando. O cálcio é essencial para essa formação e, além disso, ele fica armazenado na estrutura óssea como reserva para o futuro.

Essa reserva é essencial para a saúde da mulher, pois ajuda na redução de sintomas da tensão pré-menstrual (TPM) e evita o enfraquecimento dos ossos, que pode ocorrer devido à baixa produção de hormônios comum na menopausa. 

Quantidade diária de ingestão de cálcio

Mesmo sendo tão importante na infância, a ingestão de cálcio deve perdurar por toda a vida. Confira a quantidade diária adequada de ingestão de cálcio de acordo com a idade: 

Idade	Quantidade de cálcio a ser ingerida
0 a 6 meses	210mg/dia
7 a 12 meses	270mg/dia
1 a 3 anos	500mg/dia
4 a 8 anos	800mg/dia
9 a 18 anos	1300mg/dia
19 a 50 anos	1000mg/dia
51 anos ou mais	1200mg/dia
Gravidez ou Lactação
18 anos ou menos	1300mg/dia
19 a 50 anos	1000mg/dia

Absorção do cálcio

O cálcio é absorvido pelo nosso intestino e, para que essa absorção seja eficiente, é necessário tomar alguns cuidados. Confira:

• Evite ingerir alimentos muito gordurosos;
• Diminua a dose de cafeína;
• Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada;
• Pratique exercícios.

Além dessas práticas, para que o cálcio seja absorvido ele não pode ser consumido junto com alimentos que contenham cafeína e ferro, pois eles dificultam a absorção do mineral. 

A vitamina D atua estimulando o intestino a absorver o cálcio ingerido e, por isso, é muito importante no processo. Como existem poucos alimentos com a presença da vitamina, a forma mais fácil de obtê-la é através da suplementação ou tomando sol pela manhã, antes das 10h, sem protetor solar.

Existem diversos alimentos que são fonte de cálcio, entre eles o leite bovino. Confira outros itens que você pode adicionar na dieta diária: 

• Leite integral;
• Brócolis;
• Queijo;
• Iogurte;
• Espinafre (folhas verde-escuras em geral);
• Gergelim;
• Repolho;
• Tofu (com cálcio);
• Amêndoas.

Como consumir 

Já vem pronto para o consumo. Se preferir, beba gelado. 

Advertências

• Alérgicos: contém derivados de leite, trigo, cevada, aveia e soja. Pode conter centeio. Contém glúten. 
• Não ingerir em caso de sensibilidade a algum dos componentes da fórmula.
• Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por um profissional.
• Gestantes, nutrizes e crianças somente devem consumir este produto sob orientação médica.
• Conservar em local seco e arejado, ao abrigo da luz solar.
• Mantenha fora do alcance de crianças.
• As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.

Dicas do CR

• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.

Linha Neston 

• Flocos
• Cereal
• Vitamina
• Protein
• Iogurte
• Bebida Láctea

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Composição

Leite Reconstituído Semidesnatado e/ou Leite Pasteurizado Integral, Preparado de Frutas e Cereais (Água, Flocos de Cereais de Trigo, Cevada e Aveia, Açúcar, Amido Modificado, Cálcio (Fosfato Tricálcico), Vitaminas [B2 (Riboflavina), B6 (Cloridrato de Piridoxina) E B1 (Tiamina Mononitrato)], Banana, Mamão, Suco de Maçã, Aromatizantes, Espessante Goma Guar, Acidulante Ácido Cítrico, Corantes Naturais Carmim e Urucum, Conservador Sorbato de Potássio e Edulcorante Sucralose), Soro de Leite Reconstituído, Xarope de Açúcar e Fermentos Lácteos. Alérgicos: contém leite e derivados e derivados de cevada, trigo e aveia. Pode conter centeio e soja. Contém lactose. Contém glúten.

Informação nutricional 

Porção de 850g (1 copo)
Quantidade por porção		%VD (*)
Valor energético	112kcal = 470kJ	6%
Carboidratos	17g, dos quais	6%
Açúcares	12g	**
Proteínas	4,8g	6%
Gorduras totais	2,8g	5%
Gorduras saturadas	1,6g	7%
Gorduras trans	0g	**
Fibra alimentar	0g	0%
Sódio	88mg	4%
Cálcio	222mg	22%
Vitamina B1	0,27mg	23%
Vitamina B2	0,28mg	22%
Vitamina B6	0,28mg	22%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. (***) Quantidade suficiente para o preparo de 200mL.