Bebida Vegetal Orgânica Jasmine Biov arroz e cálcio, em pó, pote com 300g

A Bebida Vegetal Orgânica Jasmine Biov é uma deliciosa e saudável opção para enriquecer a alimentação de veganos e intolerantes à lactose.

Desenvolvida à base de arroz, ela é enriquecida com cálcio, um mineral responsável por ajudar na formação e manutenção de ossos e dentes.

Este nutriente é fundamental ainda na coagulação do sangue, contração muscular e impulsos nervosos.

Versátil e de fácil manuseio, ela conta com fórmula natural e orgânica que rende até 2 litros sendo necessária somente a adição de água.

É adoçada apenas com os açúcares próprios dos ingredientes, além de não conter a adição de lactose e glúten.

Além disso, pode ser uma aliada em processos de emagrecimento, desde que seja inclusa a hábitos saudáveis e alimentação balanceada. Bacana, né?

Adquira já a sua e confira!

Disponível em embalagem com 300g.

Sabores

• Capuccino;
• Arroz e cálcio;
• Arroz e coco.

Para que serve o Cálcio?

O cálcio é o mineral presente em maior abundância no corpo humano. Sua principal função é a manutenção da saúde óssea, porém o mineral atua em outras diversas funções do nosso organismo. Confira: 

• Construção e manutenção dos dentes e ossos;
• Controle da pressão arterial;
• Regulamentação dos batimentos cardíacos;
• Ajuda a garantir baixos níveis de colesterol;
• Coagulação do sangue;
• Contração muscular;
• Diminuição da obesidade;
• Melhora o sistema imunológico.

A infância é a fase em que mais devemos ingerir cálcio. Enquanto somos crianças, nossos ossos e dentes estão crescendo e se formando. O cálcio é essencial para essa formação e, além disso, ele fica armazenado na estrutura óssea como reserva para o futuro.

Essa reserva é essencial para a saúde da mulher, pois ajuda na redução de sintomas da tensão pré-menstrual (TPM) e evita o enfraquecimento dos ossos, que pode ocorrer devido à baixa produção de hormônios comum na menopausa. 

Quantidade diária de ingestão de cálcio

Mesmo sendo tão importante na infância, a ingestão de cálcio deve perdurar por toda a vida. Confira a quantidade diária adequada de ingestão de cálcio de acordo com a idade: 

Idade	Quantidade de cálcio a ser ingerida
0 a 6 meses	210mg/dia
7 a 12 meses	270mg/dia
1 a 3 anos	500mg/dia
4 a 8 anos	800mg/dia
9 a 18 anos	1300mg/dia
19 a 50 anos	1000mg/dia
51 anos ou mais	1200mg/dia
Gravidez ou Lactação
18 anos ou menos	1300mg/dia
19 a 50 anos	1000mg/dia

Absorção do cálcio

O cálcio é absorvido pelo nosso intestino e, para que essa absorção seja eficiente, é necessário tomar alguns cuidados. Confira:

• Evite ingerir alimentos muito gordurosos;
• Diminua a dose de cafeína;
• Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada;
• Pratique exercícios.

Além dessas práticas, para que o cálcio seja absorvido ele não pode ser consumido junto com alimentos que contenham cafeína e ferro, pois eles dificultam a absorção do mineral. 

A vitamina D atua estimulando o intestino a absorver o cálcio ingerido e, por isso, é muito importante no processo. Como existem poucos alimentos com a presença da vitamina, a forma mais fácil de obtê-la é através da suplementação ou tomando sol pela manhã, antes das 10h, sem protetor solar.

Existem diversos alimentos que são fonte de cálcio, entre eles o leite bovino. Confira outros itens que você pode adicionar na dieta diária: 

• Leite integral;
• Brócolis;
• Queijo;
• Iogurte;
• Espinafre (folhas verde-escuras em geral);
• Gergelim;
• Repolho;
• Tofu (com cálcio);
• Amêndoas.

Como consumir

Recomenda-se misturar 30g (3 colheres de sopa cheias) do produto em um copo com água (200mL) ou bebida de sua preferência e mexer até sua completa dissolução. Ingerir de acordo com recomendação médica ou de nutricionista.

Advertências

• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Não exceder a recomendação diária.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.

“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

Dicas do CR

• Não beba líquidos durante as refeições, pois eles dificultam a mastigação, prejudicando o processo de digestão dos alimentos. Após ingerir líquidos, aguarde de 30 a 60 minutos para se alimentar.
• Mantenha o hábito de apreciar os alimentos, mastigando com calma. Afinal, seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos.
• Não esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.

Linha Orgânica Jasmine

• Cookies
• Granola
• Calda de Agave
• Farinha de Trigo
• Açúcar Mascavo
• Molho de Tomate
• Bites Mediterrâneo
• Amaranto em Flocos
• Quinoa Real em Grãos
• Quina Real Mista em Grãos
• Quinoa Real em Flocos
• Bebida Vegetal

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Composição

Capuccino

Arroz Orgânico, Açúcar Demerara Orgânico, Cacau em Pó Orgânico, Cálcio, Óleo de Girassol Alto Oleico, Sal, Aroma Natural e Espessante Natural Goma Xantana. Alérgicos: pode conter traços de amêndoa, amendoim, castanha de caju, castanha-do-pará, avelã, macadâmia, noz, pecã, pistache, pinoli, castanhas e soja. Não contém glúten.

Arroz e cálcio

Arroz Orgânico, Cálcio, Fibra Natural Solúvel Inulina, Óleo de Girassol Alto Oleico, Sal, Aroma Natural e Espessante Natural Goma Xantana. Alérgicos: Pode conter amendoim, amêndoa, avelã, castanha de caju, castanha do pará, macadâmia, noz, pecã, pistache, pinoli, castanha e soja. Não contém glúten.

Arroz e coco

Arroz Orgânico, Cálcio, Leite de Coco em Pó, Óleo de Girassol Alto Oleico, Sal, Aromas Naturais e Espessante Natural Goma Xantana. Alérgicos: pode conter amendoim, amêndoa, avelã, castanha de caju, castanha do Pará, macadâmia, noz, pecã, pistache, pinoli, castanhas e soja. Não contém glúten.

Informação nutricional

Arroz e cálcio

Porção de 30g (3 colheres de sopa)
Quantidade por porção		%VD(*)
Valor Energético	117kcal = 490kJ	6%
Carboidratos	27g	9%
Proteínas	0g	0%
Gorduras Totais	1,0g	2%
Gorduras Saturadas	0,2g	1%
Gorduras Trans	0g	**
Fibra Alimentar	0,6g	2%
Sódio	36mg	2%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Arroz e coco

Porção de 30g em 200mL (3 colheres de sopa cheias)
Quantidade por porção		%VD(*)
Valor Energético	120kcal = 504kJ	6%
Carboidratos, dos quais:	27g	9%
Açúcares***	10g	**
Proteínas	0,8g	1%
Gorduras Totais	1,0g	2%
Gorduras Saturadas	0,4g	2%
Gorduras Trans	0g	**
Fibra Alimentar	0,5g	2%
Sódio	23mg	1%
Cálcio	240mg	24%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. ***Açúcares presentes naturalmente no cereal.