Sobre o Calcinol MDK

O Calcinol MDK é um suplemento alimentar em formato de comprimidos revestidos.

Ele conta com ingredientes que ajudam no fortalecimento dos ossos, músculos e articulações, como:

Cálcio	Ajuda na formação e manutenção de ossos e dentes, coagulação do sangue, contração muscular e impulsos nervosos
Magnésio	Essencial na transmissão e atividade neuromuscular, mineralização do osso e funcionamento do hormônio da tireoide. Favorece o transporte de oxigênio, a contração muscular e melhora a performance em atletas
Vitamina D3	Atua na absorção de cálcio e fósforo, prevenindo problemas ósseos e fraturas
Vitamina K2	Está relacionada à coagulação, transporte e fixação de cálcio

Sua fórmula ajuda no bom funcionamento muscular e incentiva a divisão celular.

Seu consumo é recomendado para suplementar minerais na alimentação, além de melhorar sua absorção.

Disponível em embalagem com 60 comprimidos revestidos.

Calcinol MDK: para que serve?

O Calcinol MDK conta com vitaminas e minerais que ajudam a suplementar a alimentação. É rico em cálcio, magnésio, vitamina D3 e K2, juntos, nutrientes fortalecem os ossos, dentes e articulações, o que melhora o desempenho muscular.

Para que serve o Cálcio?

O cálcio é o mineral presente em maior abundância no corpo humano. Sua principal função é a manutenção da saúde óssea, porém o mineral atua em outras diversas funções do nosso organismo. Confira:

Construção e manutenção dos dentes e ossos;
Controle da pressão arterial;
Regulamentação dos batimentos cardíacos;
Ajuda a garantir baixos níveis de colesterol;
Coagulação do sangue;
Contração muscular;
Diminuição da obesidade;
Melhora o sistema imunológico.

A infância é a fase em que mais devemos ingerir cálcio. Enquanto somos crianças, nossos ossos e dentes estão crescendo e se formando. O cálcio é essencial para essa formação e, além disso, ele fica armazenado na estrutura óssea como reserva para o futuro.

Essa reserva é essencial para a saúde da mulher, pois ajuda na redução de sintomas da tensão pré-menstrual (TPM) e evita o enfraquecimento dos ossos, que pode ocorrer devido à baixa produção de hormônios comum na menopausa.

Quantidade diária de ingestão de cálcio

Mesmo sendo tão importante na infância, a ingestão de cálcio deve perdurar por toda a vida. Confira a quantidade diária adequada de ingestão de cálcio de acordo com a idade:

Idade	Quantidade de cálcio a ser ingerida
0 a 6 meses	210mg/dia
7 a 12 meses	270mg/dia
1 a 3 anos	500mg/dia
4 a 8 anos	800mg/dia
9 a 18 anos	1300mg/dia
19 a 50 anos	1000mg/dia
51 anos ou mais	1200mg/dia
Gravidez ou Lactação
18 anos ou menos	1300mg/dia
19 a 50 anos	1000mg/dia

Absorção do cálcio

O cálcio é absorvido pelo nosso intestino e, para que essa absorção seja eficiente, é necessário tomar alguns cuidados. Confira:

Evite ingerir alimentos muito gordurosos;
Diminua a dose de cafeína;
Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada;
Pratique exercícios.

Além dessas práticas, para que o cálcio seja absorvido ele não pode ser consumido junto com alimentos que contenham cafeína e ferro, pois eles dificultam a absorção do mineral.

A vitamina D atua estimulando o intestino a absorver o cálcio ingerido e, por isso, é muito importante no processo. Como existem poucos alimentos com a presença da vitamina, a forma mais fácil de obtê-la é através da suplementação ou tomando sol pela manhã, antes das 10h, sem protetor solar.

Existem diversos alimentos que são fonte de cálcio, entre eles o leite bovino. Confira outros itens que você pode adicionar na dieta diária:

Leite integral;
Brócolis;
Queijo;
Iogurte;
Espinafre (folhas verde-escuras em geral);
Gergelim;
Repolho;
Tofu (com cálcio);
Amêndoas.

Como tomar

Tomar 1 comprimido por dia junto da principal refeição, ou conforme orientação médica.

Advertências

Colorido artificialmente.
Não ingerir em caso de sensibilidade a algum dos componentes da fórmula.
Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por um profissional.
Gestantes, nutrizes e crianças somente devem consumir este produto sob orientação médica.
Consulte seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
Não exceder a recomendação diária.
Somente o médico está apto a diagnosticar qualquer problema de saúde e prescrever o tratamento adequado.
Conservar em local seco e arejado, ao abrigo da luz solar.
Mantenha fora do alcance de crianças.
As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.

Dicas do CR

Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, deve ser aliado a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.

Sobre a EMS

Fundada há mais de 50 anos, a EMS é líder no segmento farmacêutico há mais de uma década. A sua consolidação no panorama nacional é resultado de muito investimento em pesquisa e desenvolvimento.

A liderança de mercado no Brasil também se deu pela agilidade e o caráter pioneiro, que construíram uma relação de confiabilidade com a classe médica. Com diversos produtos no segmento farmacêutico, a EMS continua investindo e crescendo para um futuro ainda mais promissor.

Isso tudo com o mesmos valores que trouxeram a empresa até a posição que ela ocupa hoje: responsabilidade, ousadia, simplicidade, excelência e valorização de pessoas, promovendo assim saúde e bem-estar.