Chá de Alfafa Chá e Cia Medicago Sativa

Chá de Alfafa Chá e Cia, conhecido também pelo nome científico Medicago sativa, é ideal para manter uma rotina de hábitos saudáveis.

Sua extração é feita a partir da parte aérea da planta, flores e folhas, um produto 100% natural.

Uma de suas propriedades principais é exercer ação calmante e auxiliar no sistema digestivo.

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Disponível em embalagem com 20g.

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Dicas por extenso

Como consumir

Coloque 2 colheres de sopa do chá para infusionar com 1 litro de água fervente. Desligue o fogo e espere 10 minutos para coar e beber. Consuma 1 copo de chá até 4 vezes na semana, intercalando para efeito positivo no organismo.

Advertências

• Alérgicos: pode conter traços de glúten.
• Não deve ser consumido por grávidas e lactantes.
• Não é indicado para crianças, exceto sob orientação médica.
• Este produto não é um medicamento e não substitui medicações.
• Não consumir mais que um litro por dia, em doses fracionadas.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz solar.
• Mantenha fora do alcance de crianças.

Dicas do CR

• Evite o consumo de chá perto da hora de dormir, pois algumas plantas são ricas em cafeína e podem prejudicar seu sono.
• Alie o consumo do chá com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Tome o chá após as refeições, para aproveitar o efeito digestivo. Mas é melhor esperar uma hora depois de comer, assim seu corpo tem tempo de absorver os nutrientes da comida.
• Chás e sucos são um ótimo jeito de aumentar sua ingestão diária de água. Dê preferência às versões naturais e nada de adoçar!

Composição

Medicago sativa - L. Pode conter traços de glúten.