Chá de Camomila Flor Chá e Cia sachê com 30g

O Chá de Camomila Flor Chá e Cia é a compra certa para acrescentar mais sabor ao seu dia.

Este produto é produzido de maneira 100% natural, ou seja, são apenas as flores de camomila presentes. 

A camomila de maneira geral pode atuar como calmante e antidepressivo, reduz os sintomas de insônia, estresse e TPM, além de possuir efeito anti-inflamatório. 

Você pode incluir a camomila em banhos relaxantes, escalda pés e em saborosos cházinhos com outras ervas.

Disponível em embalagem com 30g.

Como usar

1. Acrescente 1 litro de água fervida em um recipiente;
2. Coloque uma colher de sopa de camomila na água;
3. Misture e espere a infusão por 10 minutos abafando o recipiente;
4. Agora é só coar e beber!
5. Beba de 3 a 4 xícaras ao dia. 

Advertências

• Alérgicos: pode conter traços de glúten.
• Não deve ser consumido por grávidas e lactantes.
• Não é indicado para crianças, exceto sob orientação médica.
• Este produto não é um medicamento e não substitui medicações.
• Não consumir mais que um litro por dia, em doses fracionadas.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz solar.
• Mantenha fora do alcance de crianças.

Dicas do CR

• Evite o consumo de chá perto da hora de dormir, pois algumas plantas são ricas em cafeína e podem prejudicar seu sono.
• Alie o consumo do chá com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Tome o chá após as refeições, para aproveitar o efeito digestivo. Mas é melhor esperar uma hora depois de comer, assim seu corpo tem tempo de absorver os nutrientes da comida.
• Chás e sucos são um ótimo jeito de aumentar sua ingestão diária de água. Dê preferência às versões naturais e nada de adoçar!

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Composição

Matricaria Recutita L. Pode conter glúten.