Chia Integral

Chia Integral, da Pholias Chia Integral, da Pholias é um produto 100% natural, composto unicamente por semente de chia integral! A chia é uma sementinha de origem mexicana, rica em proteínas, aminoácidos essenciais, vitaminas (vitamina B1), minerais (ferro, cobre, manganês, zinco e magnésio) e fibras! Mas o que se destaca mesmo é o seu alto teor de ômega 3, um tipo de gordura boa e essencial já que não pode ser produzida pelo nosso organismo. Desta forma, é uma excelente opção para enriquecer nutricionalmente diversas preparações, até porque ela é super versátil e pode ser incluída desde preparações mais simples até receitas mais elaboradas. Benefícios da Chia Integral, da Pholias: É 100% natural; É integral, o que significa que não passa por nenhum processo de refinamento, preservando assim suas propriedades nutricionais; 0% gorduras trans; Pode ser incluída em diversas preparações; Recomendação de consumo: Adicionar 15g (1 colher de sopa) de chia integral, 2 vezes ao dia, a alimentos de sua preferência.