Composto Lácteo Nestlé Nutren Senior 50+ café com leite, lata, 3 unidades com 370g cada

O Nutren Senior é um composto lácteo para adultos 50+ que contém diversos nutrientes.

Sua formulação é enriquecida com vitaminas, como A, D, E, K, C, B1, B6, B12.

Além disso, possui maltodextrina, cálcio, zinco, cobre, selênio, biotina, ácido fólico e 17g de proteína por porção.

Tudo, sem contar com adição de açúcares e livre glúten, em um suplemento fácil e rápido de preparar, que conta com diversos sabores.

A versão sem sabor pode, ainda, ser usado no preparo de receitas doces e salgadas.

Disponível em embalagens com 370g e 740g.

Sabores

• Sem sabor;
• Baunilha;
• Chocolate;
• Café com leite.

Hábitos saudáveis: alimentação balanceada e atividades físicas

Hábitos de vida saudáveis não estão apenas ligados à perda de peso. Eles são necessários para a manutenção do bom funcionamento do organismo, prevenindo doenças como  obesidade, cardiovasculares e psiquiátricas.

Não esqueça de fazer todas as refeições para manter o metabolismo ativo e beber pelo menos 2 litros de água por dia, para se manter hidratado, melhorar o funcionamento intestinal e absorção de nutrientes.

Um nutricionista é o profissional adequado para produzir um cardápio com alimentação equilibrada e alinhada aos seus objetivos, então faça acompanhamento regular com um especialista.

Atividades físicas

A prática de atividade física aumenta a produção hormonal da endorfina e serotonina, que são responsáveis pela sensação de bem-estar, melhorando assim a saúde corporal e mental.

Há várias opções de exercícios físicos que podem te surpreender, então teste diferentes tipos para descobrir o que mais te agrada. Pode ser uma caminhada, andar de bicicleta, praticar um esporte ou luta. Cada atividade vai movimentar partes diferentes do corpo, além de auxiliar no ganho de massa magra e fortalecimento muscular e articular.

Alimentação balanceada

Para uma alimentação equilibrada é necessário que haja alta ingestão de nutrientes benéficos para o nosso organismo e baixa ingestão de substâncias que não trazem tantos benefícios assim.

Evite açúcares, gordura, sódio e aditivos químicos, pois além de não agregar na saúde do corpo eles podem aumentar a predisposição para doenças como diabetes e pressão alta. Consumir esses tipos de alimentos eventualmente não fará mal, mas evite-os sempre que possível.

Invista em frutas, verduras, grãos e carnes, alimentos naturais além de aumentarem a sensação de saciedade contém vitaminas e minerais importantes e necessários para o corpo humano.

Qual o melhor horário para tomar suplementos?

É sempre importante ingerir suplementos vitamínicos junto das refeições grandes, como o almoço ou jantar, pois os alimentos ajudam na melhor absorção das substâncias do produto. Com isso, tome sempre junto dos alimentos, com água ou outros líquidos. Porém, é necessário verificar as instruções de consumo do fabricante e também seguir as orientações de médico ou médica responsável.

Quais os perigos de tomar suplemento sem orientação de um profissional?

Os suplementos alimentares, são de ótima ajuda para quem busca mais nutrição e melhor desempenho em atividades diárias. Há várias opções disponíveis com diferentes resultados no corpo, mas os suplementos não são alimentos milagrosos que irão resolver problemas da noite para dia e seu uso deve ser orientado por um profissional qualificado, como médico ou nutricionista.

Para que o corpo funcione como deve, é necessário que ele esteja em equilíbrio, ou seja, precisa de nutrientes na medida, atividades físicas, uma boa noite de sono, entre outros fatores. Sem o equilíbrio o corpo funciona, mas com o passar do tempo, o desgaste que ocorre naturalmente será ainda maior.

Mas o que exatamente o uso incorreto de suplementos pode causar? Sem orientação de um profissional, os níveis de vitaminas, minerais e outros nutrientes podem se desequilibrar, ficar em excesso ou em falta, comprometendo as funções corporais.

A curto prazo, pode haver sobrecarga no fígado, rins e outros órgãos, mas com o passar do tempo, pode haver a ocorrência de doenças mais graves, como cardiovasculares e neurológicas. O excesso de suplementos com carboidratos, por exemplo, pode causar ganho indesejado de peso, descontrole glicêmico em diabéticos e até aumentar a resistência à insulina.

Suplementos podem trazer muitos benefícios para o organismo, desde que tomados com cautela e responsabilidade. Consulte um especialista para saber as quantidades ideais e quais suplementos você pode tomar para alcançar seus objetivos de forma segura.

Como usar

Adicione 3 colheres de sopa rasas (27,5g) em 1 copo com 180mL de leite desnatado, morno ou quente, e misture bem. Consuma de imediato duas vezes ao dia, conforme orientação médica ou nutricional.

Advertências

• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
• Não exceder a recomendação diária.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.

“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

Dicas da CR

• O produto não pode ser fervido.
• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
• Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, devem ser aliados a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
• Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.

Linha Nutren Senior

• Pronto para beber zero lactose
• Sopa nutritiva
• Pronto para beber
• Em pó

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Composição

Sem Sabor

Leite Integral, Maltodextrina, Caseinato de Cálcio, Proteína Isolada do Soro do Leite, Frutooligossacarídeos, Inulina, Minerais (Citrato de Cálcio, Carbonato de Magnésio, Pirofosfato Férrico, Sulfato de Zinco, Fosfato de Cálcio Tribásico, Sulfato de Manganês, Sulfato de Cobre e Selenato de Sódio), Vitaminas (L-Ascorbato de Sódio, Acetato de Dl-Alfa-Tocoferila, Nicotinamida, D-Pantotenato de Cálcio, Cloridrato de Piridoxina, Tiamina Mononitrato, Acetato de Retinila, Riboflavina, Ácido N-Pteroil-L-Glutâmico, Fitomenadiona, D-Biotina, Colecalciferol e Cianocobalamina), Reguladores de Acidez Citrato de Potássio, Hidróxido de Potássio e Ácido Cítrico, Emulsificante Lecitina de Soja. Alérgicos: contém leite e derivados e derivados de soja. Não contém glúten.

Café com Leite

Maltodextrina (Leite Integral, Maltodextrina, Soro de Leite, Caseinato de Cálcio, Frutooligossacarídeos, Inulina, Mineral (Citrato de Cálcio) e Emulsificante Lecitina de Soja), Café, Maltodextrina, Minerais (Fosfato de Cálcio Tribásico, Óxido de Magnésio, Pirofosfato Férrico, Óxido de Zinco, Sulfato de Cobre, Sulfato de Manganês e Selenito de Sódio), Vitaminas (L-Ascorbato de Sódio, Bitartarato de Colina, Acetato de Dl-Alfa-Tocoferila, Nicotinamida, D-Pantotenato de Cálcio, Cloridrato de Piridoxina, Cloridrato de Cloreto de Tiamina, Palmitato de Retinila, Riboflavina, Ácido N-Pteroil-L-Glutâmico, Fitomenadiona, D-Biotina, Colecalciferol e Cianocobalamina) e Edulcorante Sucralose. Alérgicos: contém soja e derivados e derivados de leite. Não contém glúten.

Chocolate

Maltodextrina (Leite Integral, Maltodextrina, Soro de Leite, Caseinato de Cálcio, Frutooligossacarídeos, Inulina, Mineral (Citrato de Cálcio) e Emulsificante Lecitina de Soja), Cacau em Pó, Maltodextrina, Minerais (Fosfato de Cálcio Tribásico, Óxido de Magnésio, Pirofosfato Férrico, Óxido de Zinco, Sulfato de Cobre, Sulfato de Manganês e Selenito de Sódio), Vitaminas (L-Ascorbato de Sódio, Bitartarato de Colina, Acetato de Dl-Alfa-Tocoferila, Nicotinamida, D-Pantotenato de Cálcio, Cloridrato de Piridoxina, Cloridrato de Cloreto de Tiamina, Palmitato de Retinila, Riboflavina, Ácido N-Pteroil-L-Glutâmico, Fitomenadiona, D-Biotina, Colecalciferol e Cianocobalamina), Aromatizante e Edulcorante Sucralose. Alérgicos: contém soja e derivados e derivados de leite. Não contém glúten.

Baunilha

Leite Integral, Maltodextrina, Proteína Concentrada do Soro do Leite, Caseinato de Cálcio, Frutooligossacarídeos, Minerais (Citrato de Cálcio, Carbonato de Magnésio, Pirofosfato Férrico, Fosfato de Cálcio Tribásico, Sulfato de Zinco, Sulfato de Manganês, Sulfato de Cobre e Selenato de Sódio), Inulina, Vitaminas (L-Ascorbato de Sódio, Acetato de Dl-Alfa-Tocoferila, Nicotinamida, D-Pantotenato de Cálcio, Cloridrato de Piridoxina, Tiamina Mononitrato, Riboflavina, Acetato de Retinila, Ácido N-Pteroil-L-Glutâmico, Fitomenadiona, D-Biotina, Colecalciferol e Cianocobalamina), Reguladores de Acidez Citrato de Potássio, Hidróxido de Potássio e Ácido Cítrico, Aromatizante, Emulsificante Lecitina de Soja, Edulcorante Sucralose. Alérgicos: contém soja e derivados e derivados de leite. Não contém glúten.

Informação nutricional

Sem Sabor

Porção de 27,5 (3 colheres de sopa)***
Quantidade por porção		%VD(*)
Valor energético	117kcal = 491kJ	6%
Carboidratos	10g	3%
Açúcares	4,4g	**
Proteínas	10g	13%
Gorduras totais	4,0g	7%
Gorduras saturadas	2,4g	11%
Gorduras trans	0g	**
Fibra alimentar	1,1g	4%
Sódio	69mg	3%
Cálcio	219mg	22%
Ferro	2,3mg	16%
Fósforo	135mg	19%
Magnésio	22mg	8%
Manganês	0,26mg	11%
Cobre	186μg	21%
Selênio	17μg	50%
Zinco	1,9mg	27%
Vitamina A	179μg RE	30%
Vitamina D	2,4μg	48%
Vitamina E	3,0mg α-TE	30%
Vitamina C	15mg	33%
Niacina	1,3mg	8%
Vitamina B6	0,35mg	27%
Vitamina B12	1,0μg	42%
Ácido fólico	37μg	15%
Ácido pantotênico	1,0mg	20%
Biotina	8,3μg	28%

*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido. ***Quantidade suficiente para preparo de 200 ml. ****Contém açúcares próprios dos ingredientes. Este não é um alimento baixo ou reduzido em valor energético.

Baunilha/Café com leite

Quantidade por porção de 31,5g (3 colheres de sopa)***		%VD(*)	31,5g + 180mL Leite Desnatado	%VD(*)
Valor energético	132kcal = 554kJ	7%	195kcal = 819kJ	10%
Carboidratos, dos quais:	12g	4%	22g	7%
Açúcares****	4,7g	**	14g	**
Proteínas	11g	15%	17g	23%
Gorduras totais	4,4g	8%	4,6g	8%
Gorduras saturadas	2,4g	11%	2,5g	11%
Gorduras trans	0g	**	0g	**
Fibra alimentar	1,4g	6%	1,4g	6%
Sódio	79mg	3%	157mg	7%
Cálcio	280mg	28%	507mg	51%
Ferro	4,1mg	29%	4,2mg	30%
Fósforo	162mg	23%	350mg	50%
Magnésio	49mg	19%	69mg	27%
Manganês	0,57mg	25%	0,57mg	25%
Cobre	536μg	60%	560μg	62%
Selênio	20μg	59%	26μg	76%
Zinco	3,2mg	46%	3,9mg	56%
Vitamina A	227μg RE	38%	230μg RE	38%
Vitamina D	4,8μg	96%	4,8μg	96%
Vitamina E	3,8mg α-TE	38%	3,8mg α-TE	38%
Vitamina K	60μg	92%	60μg	92%
Vitamina C	32mg	71%	32mg	71%
Vitamina B1	0,50mg	42%	0,59mg	49%
Vitamina B2	0,47mg	36%	0,81mg	62%
Niacina	3,3mg	21%	3,5mg	22%
Vitamina B6	0,57mg	44%	0,64mg	49%
Vitamina B12	1,9μg	79%	2,8μg	117%
Ácido fólico	91μg	38%	91μg	38%
Ácido pantotênico	2,0mg	40%	2,7mg	54%
Biotina	11μg	37%	11μg	37%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. ***Quantidade suficiente para preparo de 200 ml. ****Contém açúcares próprios dos ingredientes. Este não é um alimento baixo ou reduzido em valor energético.

Chocolate

Quantidade por porção de 31,5g (3 colheres de sopa)***		%VD(*)	31,5g + 180mL Leite Desnatado	%VD(*)
Valor energético	131kcal = 550kJ	7%	195kcal = 819kJ	10%
Carboidratos, dos quais:	12g	4%	22g	7%
Açúcares****	4,2g	**	13g	**
Proteínas	11g	15%	17g	23%
Gorduras totais	4,4g	8%	4,5g	8%
Gorduras saturadas	2,4g	11%	2,5g	11%
Gorduras trans	0g	**	0g	**
Fibra alimentar	2,0g	8%	2,0g	6%
Sódio	79mg	3%	157mg	7%
Cálcio	280mg	28%	507mg	51%
Ferro	5,7mg	41%	5,7mg	41%
Fósforo	145mg	21%	333mg	48%
Magnésio	57mg	22%	77mg	30%
Manganês	0,60mg	26%	0,60mg	26%
Cobre	473μg	53%	497μg	55%
Selênio	20μg	59%	26μg	76%
Zinco	3,2mg	46%	3,9mg	56%
Vitamina A	227μg RE	38%	230μg RE	38%
Vitamina D	4,8μg	96%	4,8μg	96%
Vitamina E	3,8mg α-TE	38%	3,8mg α-TE	38%
Vitamina K	60μg	92%	60μg	92%
Vitamina C	32mg	71%	32mg	71%
Vitamina B1	0,50mg	42%	0,59mg	49%
Vitamina B2	0,35mg	27%	0,69mg	53%
Niacina	3,3mg	21%	3,5mg	22%
Vitamina B6	0,57mg	44%	0,64mg	49%
Vitamina B12	1,7μg	71%	2,7μg	113%
Ácido fólico	91μg	38%	91μg	38%
Ácido pantotênico	2,0mg	40%	2,7mg	54%
Biotina	11μg	37%	11μg	37%

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. ***Quantidade suficiente para preparo de 200 ml. ****Contém açúcares próprios dos ingredientes. Este não é um alimento baixo ou reduzido em valor energético.

Sobre a Nutren

A Nutren reúne alternativas de nutrição para todas as fases da vida! Da infância até a melhor idade, essa marca da gigante Nestlé oferece complementos alimentares para suprir a necessidade de cada pessoa.

Para os pequenos, foi desenvolvido o Nutren Kids. Ele foi pensado especialmente para suprir as carências nutricionais das crianças. Também há o Nutren Active, responsável por fornecer mais energia aos jovens adultos que querem estar sempre cheios de disposição!

E, para quem já passou dos 50, a alternativa é o Nutren Sênior, que ajuda a aumentar os níveis de cálcio e vitamina D. Assim, podem aproveitar a melhor fase da vida com ossos e músculos mais fortes!

Sobre a Nestlé

Não é de hoje que a Nestlé conquistou seu espaço como uma das principais empresas alimentícias do mundo. Mudou muito desde 1866, quando foi fundada por Henri Nestlé e pelos irmãos George e Charles Page.

Porém, desde o lançamento de seu carro chefe — a Farinha Láctea — até hoje, manteve-se fiel a seus princípios.

150 anos depois, continua ocupando uma verdadeira posição de destaque nos setores em que atua. São mais de 2 mil marcas, presentes em 191 países ao redor do globo.

Sua atuação no Brasil teve início no ano de 1921, na cidade de Araras (SP). Aqui, o primeiro produto a ser fabricado foi o Leite Condensado Moça, que continua sendo seu líder de vendas no mercado nacional.

Fonte: https://www.nestle.com.br/