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    Performance Nutrition

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    Crea Pepto 600g

    Sobre o Crea Pepto

    Pra que serve

    Crea Pepto é um suplemento à base de creatina monoidratada.

    É indicado para atletas e pessoas que praticam exercícios físicos intensos de curta duração (conhecidos como atividades explosão), como levantamento de peso, corridas de distâncias curtas etc.

    A creatina atua na formação de adenosina trifosfato (ATP), fonte de energia primária do nosso corpo. Assim sendo, a ATP é gasta rapidamente durante atividades físicos.

    A suplementação de creatina auxilia no aumento da massa muscular, da força e da energia, além de evitar a fadiga muscular, melhorando a performance de atletas que praticam exercícios intensos de curta duração.

    Crea Pepto fornece 3g de creatina monoidratada por porção, sendo esta a dosagem diária recomendada pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária).

    Livre de açúcares, adoçantes, conservantes, corantes e aromatizantes.

    Como usar

    Misture uma porção de 3g (1/2 medida do copo medidor) em 250ml de água ou sua bebida preferida.

    Sugere-se consumir uma porção, uma vez ao dia, 45 minutos antes do exercício físico.

    Crea Pepto engorda?

    A creatina em si não possui calorias e, por isso, não engorda. Entretanto, ajuda no ganho de massa magra (músculos) e pode reter líquidos no músculo, provocando inchaço. Esse inchaço pode dar a impressão de que a pessoa engordou, mas na verdade é apenas o líquido retido.

    Efeitos colaterais

    Em excesso, a creatina pode acarretar danos no organismo, especialmente nos rins.

    Enquanto estudos mostram que o consumo de creatina em quantidades adequadas juntamente com exercícios físicos por curtos períodos de tempo (cerca de 3 meses) não altera o funcionamento dos rins, não há nada que comprove que a creatina é inofensiva a longo prazo.

    Tais estudos foram feitos em pessoas saudáveis, não sendo possível saber os resultados em pessoas com problemas renais ou portadoras de qualquer enfermidade.

    Informações nutricionais

    Ingredientes: Creatina monoidratada (Creapure).

    NÃO CONTÉM GLÚTEN.

    Porção de 3g

    Quantidade por porção

    % VD (*)

    Valor energético

    12kcal = 50kJ

    <1

    Proteínas

    3g

    6

    Não contém quantidade significativa de carboidratos, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.

    (*) Valores Diários de referência baseados em uma dieta de 2000kcal.

    Dicas do CR

    • Não recomendado para crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade sem a supervisão médica;
    • Crea Pepto não substitui refeições;
    • Consulte seu médico nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.

    Especificações sobre o Crea Pepto

    Caracteristicas Principais

    FabricantePerformance Nutrition
    Categoria do ProdutoCreatina
    Código de Barras7898315581375

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    600g

    Crea Pepto 600g

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