Glutamax Vitafor

O suplemento Glutamax Vitafor é indicado para adultos e crianças.

Livre de glúten e de açúcar, ele pode ser consumido via oral ou enteral. É recomendado para pessoas com distúrbios intestinais, infecções e alergias. Pode ser usado também no pós-operatório.

A glutamina também tem efeito anabólico e anticatabólico, promovendo o crescimento muscular e reduzindo o tempo de recuperação.

Ela ainda está relacionada ao sistema imunológico, auxiliando na prevenção de doenças.

É indicada para atletas que busquem hipertrofia, ganho de massa muscular e aumento da força e resistência, pois eleva os níveis de hormônio do crescimento.

O suplemento também pode ser usado por pacientes que desejam reforçar a imunidade, equilibrar e reparar a flora intestinal e melhorar processos inflamatórios em geral.

Seu consumo é prático e fácil, pois ele não possui cheiro ou sabor. Basta ser diluído em água ou chá e ingerido como uma bebida comum.

A nutrição via enteral é indicada para pacientes de cirurgias bariátricas e deve ser orientada por um médico.

Disponível em:

• caixa com 20 sachês de 5g;
• caixa com 30 sachês de 5g;
• caixa com 30 sachês de 10g;
• pote com 300g;
• pote com 400g.

O que é Glutamax?

O Glutamax é um suplemento alimentar rico em proteínas. Ele pode ser consumido por diluição ou como nutrição enteral. É indicado para atletas, pacientes em pós-operatório e pessoas que desejam reforçar a imunidade e cuidar da saúde de modo geral.

Glutamax: para que serve

Ele é indicado para pessoas com distúrbios intestinais, infecções e alergias. Auxilia na prevenção de doenças, promove a hipertrofia em atletas e pode ser usado por pacientes em pós-operatório.

O que é catabolismo?

O Catabolismo é uma situação metabólica enfrentada pelo organismo quando ele precisa utilizar suas próprias reservas para repor energia e tecidos desgastados.

Acontece principalmente durante os exercícios físicos e pode resultar na diminuição da massa magra, prejudicando o desempenho no seu treino.

Quando o corpo não descansa e não tem um tempo de recuperação adequado após o exercício físico, ele tende a ficar em um estado anabólico. Isso significa que o tecido muscular irá se quebrar e, com isso, acontecerá a perda muscular.

Como evitar o catabolismo?

Para evitar o catabolismo é importante desenvolver uma rotina saudável que envolva a ingestão de alimentos nutritivos que auxiliem o processo de aumento de massa magra e a realização de exercícios físicos da maneira correta.

Por isso, siga nossas dicas e fique longe do catabolismo:

• Alimente-se de maneira saudável várias vezes ao dia;
• Antes de praticar atividade física, opte por consumir carboidratos de baixo índice glicêmico, como batata doce, lentilha, damasco, maçã, banana com aveia. Eles darão a energia necessária para você realizar exercícios de maneira adequada;
• Após a atividade física, escolha carboidratos com alto índice glicêmico, como beterraba, mandioca, arroz e massas;
• Não pratique atividade física em excesso. Respeite o seu corpo e dê um tempo de descanso após a realização de exercícios;
• Tenha uma boa noite de sono;
• A dieta e os exercícios físicos devem ser adaptados de acordo com o organismo de cada um. Busque auxílio de profissionais especializados que possam indicar as melhores soluções para você.

Qual a diferença entre catabolismo e anabolismo?

O catabolismo e o anabolismo são duas fases diferentes de reações bioquímicas que estão presentes no metabolismo humano.

Complicado de entender? Então veja mais o que é cada uma dessas etapas:

Catabolismo	Anabolismo
Degradação e quebra muscular	Produção e síntese de tecido
Gera moléculas simples a partir de moléculas complexas (processo de digestão)	Gera moléculas complexas a partir de moléculas simples (desenvolvimento de massa magra)
Dá energia ao organismo	Consome energia do organismo
Acontece principalmente durante as atividades físicas	Acontece principalmente durante o período de repouso após os exercícios

Apesar de serem processos inversos, ambos são fundamentais para o equilíbrio do corpo humano e, para serem mantidos em equilíbrio, exigem uma rotina de alimentação saudável, atividades físicas e descanso.

Como usar

Via oral

Dilua de 5g a 10g do produto em água filtrada e complete até o volume final de 100mL. Ingerir de 1 a 2 vezes ao dia, ou de acordo com a orientação de um médico ou nutricionista. 

Via enteral

Para uso enteral, a aplicação deve começar com baixos volumes e velocidade de fluxo, devendo ser aumentado aos poucos, sempre de acordo com a tolerância intestinal e do objetivo do uso do produto. A utilização deverá ser feita de acordo com a orientação de um médico.

Advertências

• Proibido o uso via parenteral.
• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
• Não exceder a recomendação diária.
• Somente o médico está apto a diagnosticar qualquer problema de saúde e prescrever o tratamento adequado.
• O Ministério da Saúde adverte: não existem evidências científicas comprovadas de que este alimento previna, trate ou cure doenças.
• Não indicado para pessoas com câncer, já que pode estimular a proliferação de células tumorais.
• Conservar em local seco e arejado, ao abrigo da luz solar.
• Mantenha fora do alcance de crianças.

Dicas do CR

• No caso de praticantes de atividade física, a glutamina pode ser consumida logo após o treino.
• Alie o consumo de suplementos com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.

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Composição

L-glutamina. Osmolalidade: 156mOsm/kg de água. Não contém glúten.

Informação nutricional

Quantidade por porção (5g)		% VD (*)
Valor energético	20kcal = 84kJ	1
Carboidratos	0g	0
Proteínas	5g	7
Gorduras totais	0g	0
Gorduras saturadas	0g	0
Gorduras Trans	0g	0
Fibra	0g	0
Sódio	0mg	0

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.