Goji Berry Guds 100g
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Sobre o Goji Berry Guds
A Goji Berry Guds é um alimento fonte de antioxidantes.
Essa frutinha é considerada um super alimento, pois conta com 50 vezes mais vitamina C que uma laranja.
O produto ainda é baixo em calorias e rico em fibras. Seu consumo auxilia no trânsito intestinal, previne doenças cardiovasculares e reforça o sistema imunológico.
Ela também possui propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar no controle do colesterol. Inclua a goji berry na sua alimentação!
Disponível em embalagem de 100g.
Vitamina C: para que serve e benefícios
A Vitamina C, ou ácido ascórbico, é um nutriente/vitamina hidrossolúvel. Não sendo produzida pelo organismo, ela pode ser obtida por meio da alimentação e suplementação.
Envolvida em diversos processos bioquímicos do organismo, a Vitamina C é destacada por sua importante eficácia no sistema imunológico (sistema de defesa do corpo), aumentando a quantidade de anticorpos, evitando assim possíveis gripes e resfriados. Atua também contra os radicais livres, proporcionando uma poderosa ação antioxidante.
A Vitamina C possui diversos benefícios. Dentre eles podemos citar o fortalecimento dos vasos sanguíneos, colaborando para a saúde do coração. Para uma melhor produção da proteína do colágeno e da elastina, maiores estruturas constituintes dos vasos sanguíneos, a vitamina também ajuda significativamente.
Auxiliando na manutenção da elasticidade dos vasos, proporciona um fluxo sanguíneo adequado, prevenindo possíveis placas de lipídios que acarretam em um mau colesterol.
No rosto, age na prevenção do envelhecimento precoce da pele por meio de sua ação antioxidante. Sua atuação contra os radicais livres proporciona à pele um desaceleramento do envelhecimento celular, diminuindo a flacidez e as rugas no rosto.
Entre os 40 e 50 anos de idade, pode vir a ocorrer uma baixa produção das fibras de colágeno, responsáveis pela elasticidade, sustentação e firmeza da pele. Nesse caso, o dermatologista ou médico, pode recomendar a suplementação de Vitamina C.
Como usar
Consuma ao longo do dia como lanche ou complemento das refeições.
Advertências
- Contém glúten.
- Alérgicos: pode conter aveia, trigo, centeio, cevada, amêndoa, amendoim, castanha do Pará, castanha de caju, avelã, macadâmia, nozes, pecã, pistache, pinoli, castanhas e soja.
- Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico.
- Este produto não é um medicamento e não substitui medicações.
- Após aberto, consumir em até 30 dias.
- Conservar em local seco e arejado, protegido da luz solar.
- Mantenha fora do alcance de crianças.
Dicas do CR
- Alie o consumo de suplementos com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
- Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
- Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
- Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.
Linha Grãos e Sementes Guds
Informação nutricional
Quantidade por porção de 10g (1 colher de sopa) |
% VD (*) |
|
Valor energético |
37kcal = 156kJ |
2 |
8g |
3 |
|
2,3g |
5 |
|
Gorduras totais |
1,2g |
4 |
Gorduras saturadas |
0,5g |
2 |
Gorduras trans |
0g |
** |
Fibra alimentar |
1,5g |
8 |
Sódio |
10mg |
0 |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.
Especificações sobre o Goji Berry Guds
Caracteristicas Principais
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