Gran Flakes Light, Soja & Linhaça 1kg

Grain Flakes Light Soja e Linhaça – Tradicional granola enriquecida com os nutrientes da sojaA granola é um cereal matinal bem conhecido e consumido pelos brasileiros. Ela é composta por uma grande variedade de grãos (cevada, aveia, farelo, gérmen de trigo, flocos de milho, flocos de arroz e linhaça), castanhas (castanha de caju e castanha-do-pará) e frutas secas (uva, banana e maçã) que, juntos, oferecem muito mais sabor e nutrição à alimentação. Essa granola da Jamine também possui soja, alimento rico em substâncias que agem de forma similar ao estrógeno, o hormônio feminino que pode minimizar os sintomas da menopausa.Esta mistura de diferentes grãos, castanhas e frutas é fonte de vitamina A, vitamina B, vitamina C, proteínas, fibras reguladoras da função intestinal, selênio e ferro - nutrientes que controlam o nível de glicose no sangue (o que previne doenças como diabetes), diminuem a absorção de gorduras dos alimentos, ajudam no processo de controle do peso (já que aumentam a saciedade por mais tempo) e ajudam a reduzir o risco de aparecimento de doenças do coração.A granola é tradicionalmente consumida no café da manhã, acompanhada de frutas, leite e iogurtes. No entanto, ela pode ser incorporada a diversas outras refeições e adicionada a muitos outros alimentos, como: bolos, mingaus, açaí e até sorvetes.Para obtenção de melhores resultados, o consumo de granola deve ser acompanhado de, pelo menos, 2 litros de líquido diários e estar associado a uma dieta equilibrada e hábitos de vida mais saudáveis.