Sobre o Guaraná QualyNutri

O Guaraná em Pó QualyNutri é um suplemento alimentar que proporciona mais disposição para o seu dia a dia.

Ele conta com alta concentração de cafeína, um poderoso estimulante que age em diversas funções.

Sua ingestão ajuda a combater o cansaço físico e mental e também a melhorar a concentração e o foco.

É ideal para atletas, estudantes e pessoas com longas jornadas, que precisam de mais energia para o dia a dia.

Disponível em embalagem com 80g.

O que é termogênico e para que serve

Produtos termogênicos são aqueles que transformam nutrientes em energia, mantendo o calor do organismo e fazendo com que o corpo funcione. Para manter esse calor, o “combustível” mais utilizado é o tecido adiposo, ou seja, a gordura.

O organismo pode produzir essa termogênese por meio da taxa metabólica basal e também pela termogênese estimulada, aquela que é facultativa, como quando praticamos alguma atividade física ou quando nos alimentamos.

Uma das maneiras mais comuns de ingerir substâncias que ajudam a realizar a termogênese é por meio de suplementos, que possuem tais substâncias com ação termogênica em maior quantidade e concentradas.

Porém, alguns alimentos também possuem essas substâncias e ajudam na termogênese facultativa. Confira:

Pimenta

Ajuda a estimular a produção da noradrenalina, que aumenta a quantidade de batidas do coração, eleva o calor interno do corpo e realiza a termogênese por meio da capsaicina.

Cafeína

Presente no café e no guaraná, aumenta a resistência durante os exercícios, fazendo com que o corpo queime mais gordura.

Chá verde

Rico em cafeína, ajuda a melhorar o desempenho nos treinos e seu efeito termogênico pode ajudar na queima de gorduras.

Gengibre

Favorece a queima da gordura corporal por meio de sua ação termogênica, além de ser capaz de eliminar toxinas.

Como tomar

Misture 3g do produto, aproximadamente 1 colher de chá, em um copo com água. Mexa bem e beba em seguida, ou conforme orientação médica.

Advertências

Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
Não exceder a recomendação diária.
Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
Manter fora do alcance de crianças e animais.
Sempre seguir as instruções de uso.
As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.
Imagens e embalagens sujeitas a alteração sem aviso prévio.

“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

Dicas do CR

Evite o consumo de alimentos energéticos, especialmente aqueles que contêm cafeína, próximo ao seu horário de dormir.
O uso de qualquer energético, ainda que natural, deve ser liberado por um médico após exames cardiovasculares.
Pratique exercícios físicos regularmente, isso ajuda a ter mais disposição ao longo do dia.
Estar estressado aumenta a sensação de esgotamento! Reduza a carga de estresse tirando um tempinho para cuidar de si e fazer algo que goste.
No caso de bebidas alcoólicas, consuma com moderação, principalmente à noite. O álcool pode interferir nos ciclos do sono, fazendo com que você não descanse o necessário, aumentando as chances de se sentir exausto pela manhã.
Rotina é a chave: crie uma rotina para realizar atividades diárias, principalmente comer e dormir. Isso com certeza vai te deixar com muito mais energia!
Alimentação equilibrada é essencial para ter mais disposição: quanto mais diversificada for sua alimentação, mais energia estará oferecendo pro seu corpo.
Quando for se aproximando do horário de dormir, procure atividades que não exijam tanto estímulo, reduza a iluminação e tente manter seu quarto escuro. Seguindo esses passos, haverá mais chances de atingir todos os estágios do sono e acordar com muito mais disposição para enfrentar o dia.