Hipercalórico BodyAction Hard Mass morango, sachê com 3Kg

O Hipercalórico BodyAction Hard Mass é ideal para complementar a alimentação e rotina de treino intensa.

Ele é um suplemento para ganho de peso e massa muscular com componentes necessários para uma boa evolução corporal durante as atividades físicas.

Também conta com vitaminas, minerais, maltodextrina e possui alto teor proteico, com whey hidrolisado, concentrado e isolado, de fácil digestão e absorção.

Ele contribui para um bom funcionamento metabólico, pois cada porção pura contém 600kcal, 25g de proteína, 3150mg de BCAA, além de outros aminoácidos e carboidratos. 

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Disponível em embalagem com 3Kg.

Sabores

• Chocolate;
• Baunilha;
• Morango.

Tipos de Whey

Whey Protein Isolado	Proteína de rápida absorção, favorecendo também a absorção de aminoácidos. É ideal para ser consumida após o treino
Whey Protein Hidrolisado	Mais pura das proteínas, mantém os nutrientes e aminoácidos em suas propriedades. De rápida absorção, favorece o anabolismo
Whey Protein Concentrado	Sua lenta absorção faz com que permaneça no organismo por mais tempo, suprindo as necessidades proteicas a longo prazo

Qual a função da maltodextrina?

A maltodextrina é um carboidrato complexo proveniente do amido, muito usado como suplemento alimentar para atletas. Ela é capaz de fornecer mais energia para os treinos, garantindo níveis saudáveis de glicose no sangue. Assim, quando consumida antes da prática de exercícios, a maltodextrina evita a hipoglicemia.

Se ingerida depois da atividade física, ajuda a repor o glicogênio muscular, evitando o uso das proteínas como fonte de energia e consequentemente melhorando a construção muscular.

Faz mal?

Como qualquer outro suplemento alimentar, a maltodextrina pode apresentar efeitos colaterais, inclusive ganho de peso, se não for ingerida corretamente. Por isso, antes de fazer uso do produto, é importante consultar um médico ou nutricionista e seguir as orientações de consumo fornecidas pelo profissional.

Qual é a função da proteína para os músculos?

A proteína é uma molécula orgânica formada por aminoácidos responsável pelo crescimento, manutenção, contração e reparação muscular. 

Porém, mais do que isso, as proteínas também são importantes para a produção de anticorpos, hormônios, enzimas, reposição do gasto energético, transporte de substâncias para o corpo, entre outros.

Assim, não apenas os atletas, mas todas as pessoas devem ter um bom nível proteico para manter a sua saúde sempre em dia. Isso porque ela também é importante para a reparação de tecidos em geral e para o crescimento de unhas e cabelos.

Aqui, tratando-se especialmente da função da proteína para os músculos, podemos ressaltar que a ingestão adequada é fundamental para melhorar o seu metabolismo, disposição e construção muscular.

Isso acontece porque o tecido muscular é composto de proteína, carboidrato estocado e água. Quando as fibras desse tecido são rompidas (durante os exercícios físicos), o corpo busca por formas de restaurá-lo. 

Para isso, utilize as proteínas advindas da dieta ou da suplementação. O resultado? Ganho muscular, diminuição da fadiga e melhor recuperação após os exercícios.

Como tomar

1. Em uma coqueteleira, adicione 160g do suplemento com 250mL de leite integral, desnatado ou outra bebida de sua preferência;
2. Misture bem, até completa dissolução do pó;
3. Você também pode adicionar aveia, chia, açaí, frutas ou pasta de amendoim;
4. Tome como lanche ou após o treino.

As porções devem ser ajustadas de acordo com as necessidades energéticas de cada organismo, tome o suplemento sempre conforme orientação médica ou de nutricionista.

Advertências

• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Uso adulto.
• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
• Não exceder a recomendação diária.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Após aberto, consumir em até 30 dias.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.

“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

Dicas do CR

• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
• Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, devem ser aliados a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
• Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.

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Ingredientes

Chocolate

Maltodextrina, Proteína Concentrada do Soro do Leite, Mix de Vitaminas e Minerais [Fosfato de Cálcio Tribásico Anidro, Fosfato de Magnésio Dibásico Monohidratado, Vitamina C (Ácido Ascórbico), Vitamina PP (Nicotinamida), Vitamina E (DL Alfa Acetato de Tocoferol), Sulfato de Zinco Monohidratado, Vitamina B5 (Pantotenato de Cálcio), Sulfato de Manganês Monohidratado, Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B6 (Cloridrato de Piridoxina), Vitamina B1 (Nitrato de Tiamina), Sulfato de Cobre Anidro, Vitamina A (Palmitato de Retinol), Ácido Fólico (Ácido Pteroilmonoglutâmico), Iodeto de Potássio, Molibdato de Sódio Dihidratado, Picolinato de Cromo, Selenito de Sódio, Vitamina D (Colecalciferol), Vitamina B12 (Cianocobalamina)], Proteína Isolada do Soro do Leite, Proteína Hidrolisada do Soro do Leite, Cacau em pó, Aroma Idêntico ao Natural de Chocolate. Alérgicos: contém derivados do leite. Pode conter derivados da soja. Contém lactose. Não contém glúten.

Baunilha

Maltodextrina, Proteína Concentrada do Soro do Leite, Mix de Vitaminas e Minerais [Fosfato de Cálcio Tribásico Anidro, Fosfato de Magnésio Dibásico Monohidratado, Vitamina C (Ácido Ascórbico), Vitamina PP (Nicotinamida), Vitamina E (DL Alfa Acetato de Tocoferol), Sulfato de Zinco Monohidratado, Vitamina B5 (Pantotenato de Cálcio), Sulfato de Manganês Monohidratado, Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B6 (Cloridrato de Piridoxina), Vitamina B1 (Nitrato de Tiamina), Sulfato de Cobre Anidro, Vitamina A (Palmitato de Retinol), Ácido Fólico (Ácido Pteroilmonoglutâmico), Iodeto de Potássio, Molibdato de Sódio Dihidratado, Picolinato de Cromo, Selenito de Sódio, Vitamina D (Colecalciferol), Vitamina B12 (Cianocobalamina)], Proteína Isolada do Soro do Leite, Proteína Hidrolisada do Soro do Leite, Aroma Idêntico ao Natural de Baunilha. Alérgicos: contém derivados do leite. Pode conter derivados da soja. Contém lactose. Não contém glúten.

Morango

Maltodextrina, Proteína Concentrada do Soro do Leite, Mix de Vitaminas e Minerais [Fosfato de Cálcio Tribásico Anidro, Fosfato de Magnésio Dibásico Monohidratado, Vitamina C (Ácido Ascórbico), Vitamina PP (Nicotinamida), Vitamina E (DL Alfa Acetato de Tocoferol), Sulfato de Zinco Monohidratado, Vitamina B5 (Pantotenato de Cálcio), Sulfato de Manganês Monohidratado, Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B6 (Cloridrato de Piridoxina), Vitamina B1 (Nitrato de Tiamina), Sulfato de Cobre Anidro, Vitamina A (Palmitato de Retinol), Ácido Fólico (Ácido Pteroilmonoglutâmico), Iodeto de Potássio, Molibdato de Sódio Dihidratado, Picolinato de Cromo, Selenito de Sódio, Vitamina D (Colecalciferol), Vitamina B12 (Cianocobalamina)], Proteína Isolada do Soro do Leite, Proteína Hidrolisada do Soro do Leite, Aroma Idêntico ao Natural de Morango, Corante Vermelho Bordeaux. Alérgicos: contém derivados do leite. Pode conter derivados da soja. Contém lactose. Não contém glúten.

Informação nutricional

Todos os sabores

Porção de 160g (3 scoops)
Quantidade por porção		%VD(*)	160g de pó + 250mL de leite desnatado	%VD(*)	160g de pó + 250mL de leite integral	%VD(*)
Valor Energético	609kcal = 2558kJ	30%	712kcal = 2990kJ	36%	769kcal = 3230kJ	38%
Carboidratos	132g	44%	144g	48%	145g	48%
Proteínas	17g	23%	25g	33%	25g	33%
Gorduras Totais	1,4g	2,5%	4g	7,3%	10g	18%
Gorduras Saturadas	0,4g	1,8%	2,1g	9,5%	4,8g	22%
Sódio	152mg	6,3%	278mg	11%	165mg	7%
Vitamina A	180mcg	30%	180mcg	30%	180mcg	30%
Vitamina B1	0,36mg	30%	0,36mg	30%	0,36mg	30%
Vitamina B2	0,39mg	30%	0,39mg	30%	0,39mg	30%
Vitamina B3	4,8mg	30%	4,8mg	30%	4,8mg	30%
Vitamina B5	1,5mg	30%	1,5mg	30%	1,5mg	30%
Vitamina B6	0,39mg	30%	0,39mg	30%	0,39mg	30%
Vitamina B12	0,72mg	30%	0,72mg	30%	0,72mg	30%
Ácido Fólico	72mcg	30%	72mcg	30%	72mcg	30%
Vitamina C	14mg	30%	14mg	30%	14mg	30%
Vitamina D	3mcg	60%	3mcg	60%	3mcg	60%
Vitamina E	3mg	30%	3mg	30%	3mg	30%
Fósforo	210mg	30%	210mg	30%	210mg	30%
Magnésio	78mg	30%	78mg	30%	78mg	30%
Zinco	2,1mg	30%	2,1mg	30%	2,1mg	30%
Manganês	0,69mg	30%	0,69mg	30%	0,69mg	30%
Cobre	270mcg	30%	270mcg	30%	270mcg	30%
Molibdênio	14mcg	30%	14mcg	30%	14mcg	30%
Cromo	11mcg	30%	11mcg	30%	11mcg	30%
Iodo	39mcg	30%	39mcg	30%	39mcg	30%
Selênio	10mcg	30%	10mcg	30%	10mcg	30%
Não contém quantidades significativas de gorduras trans e fibra alimentar

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Aminograma

Ácido Aspártico	1379mg
Ácido Glutâmico	2061mg
Alanina	949mg
Arginina	538mg
Cisteína	412mg
Fenilalanina**	572mg
Glicina	880mg
Histidina**	1264mg
Isoleucina**	906mg
Leucina**	1296mg
Lisina**	1281mg
Metionina**	325mg
Prolina	1307mg
Serina	1307mg
Tirosina	562mg
Treonina**	1067mg
Triptofano**	361mg
Valina**	953mg

**Aminoácidos essenciais.