Malto Dextrina , Natural

Maltodextrin, da Schraiber A Maltodextrina é um carboidrato complexo derivado do amido de milho e muito utilizado na nutrição esportiva, capaz de manter os níveis de energia constantes durante a prática do exercício, pois proporciona liberação gradual de glicose para o sangue. Principalmente no caso de treinos de longa duração (mais de uma hora), o consumo de carboidratos reduz a sensação de cansaço e fadiga, pois preserva os estoques naturais de glicose nos músculos proporcionando, assim, o bom desempenho atlético e boa disposição física. Os carboidratos são as principais fontes de energia do nosso organismo, correspondendo à maior parte das calorias ingeridas pelo ser humano. Numa dieta saudável, o carboidrato deve corresponder a cerca de 60% da mesma, para que as proteínas não tenham que se desviar de suas funções específicas, como a construção dos tecidos musculares, para obtenção de energia, causando assim perda de massa magra (músculo). Recomendação de consumo: Por ser um carboidrato de liberação gradual, sugere-se a ingestão da maltodextrina de 30 a 40 minutos antes da atividade física.