Soja Em Grãos Orgânica 500g

Soja em Grãos Orgânica, da Ecobio – a saúde que a soja traz! A Soja em Grãos Orgânica, da Ecobio, é produzida sem agrotóxicos e produtos químicos, o que permite aproveitar todos os benefícios da soja, com muito mais saúde. A soja pode exercer diversos benefícios à nossa saúde, sendo considerada um alimento funcional. Conheça os principais benefícios da soja: A proteína da soja tem a capacidade de ajudar na redução do colesterol, favorecendo assim, a nossa saúde c.cardiovascular. Por conter uma proteína completa, composta de todos os aminoácidos essenciais na nossa alimentação, a soja também ajuda na manutenção da massa magra. Outro composto importantíssimo da soja é a isoflavona: um fitoestrógeno, substância que possui estrutura semelhante ao hormônio feminino estrógeno. Assim, a isoflavona da soja pode ajudar a amenizar os sintomas da menopausa em algumas mulheres, além de atuar na prevenção de câncer hormônio-dependentes como o câncer de mama e aumentar a quantidade de cálcio nos ossos, evitando a osteoporose. Além disso, a soja é fonte de vitaminas e minerais como: cálcio, fósforo, ferro e vitaminas do complexo B (vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6). A soja também é rica em fibras, essencial para a nossa saúde: funcionamento do intestino, redução da absorção de gorduras e colesterol, aumento da saciedade. Recomendações de uso: A Soja Orgânica pode ser utilizada cozida em diversas preparações como saladas.