Vitaminerals Plus

O suplemento Vitaminerals Plus é um complexo de vitaminas que pode ser consumido por homens e mulheres que precisam complementar a ingestão diária de nutrientes.

O produto contém minerais na forma de aminoácidos quelatos, que são mais facilmente absorvidos pelo organismo.

Sua composição leva os principais nutrientes necessários para o bom desempenho do corpo. Conheça alguns deles:

Vitamina C	Reforça o sistema imunológico, fortalece os vasos sanguíneos e combate o envelhecimento da pele
Niacina	Fundamental para a formação de hormônios sexuais, auxilia no funcionamento do intestino, cicatriza úlceras do estômago e duodeno, facilitando a digestão. Participa também no metabolismo energético de carboidratos, proteínas e gorduras, diminuindo as concentrações plasmáticas de colesterol e triglicérides
Vitamina E	Previne o câncer de próstata, Alzheimer e a degeneração da mácula. Previne a pré-eclâmpsia em gestantes
Zinco	Participa da síntese proteica e do metabolismo de carboidratos e lipídios
Manganês	Ativador de enzimas como a polissacarídeo polimerase, arginase do fígado, colinesterase e piruvato carboxilase. Também é essencial no metabolismo de lipídeos, proteínas e carboidratos
Cobre	Essencial para a formação do cérebro e do sistema nervoso. Além disso, participa na propagação do impulso nervoso e na criação de neurotransmissores. Também auxilia na manutenção da elasticidade dos vasos sanguíneos. Outro fator importante é o papel que desempenha na síntese do colágeno
Ácido Fólico	Essencial para o crescimento e o bom funcionamento do sistema nervoso central e da medula óssea
Molibdênio	Ajuda na desintoxicação do fígado e facilita a utilização de ferro, prevenindo a anemia. Também auxilia a regulação do metabolismo de cálcio, magnésio e cobre
Cromo	Potencializa a função da insulina, além de agir no metabolismo de gorduras, carboidratos e proteínas
Selênio	Participa na formação de enzimas que possuem ação antioxidante. Além disso, melhora a utilização da vitamina E, auxiliando no processo antienvelhecimento. Outro fator importante é a melhoria no sistema imunológico e na prevenção de doenças cardiovasculares
Biotina	A deficiência desse nutriente pode causar depressão, sonolência, dores musculares, anorexia, descamação da pele, distúrbios cutâneos, conjuntivite e lassidão
Vitamina D	Atua na absorção de cálcio e fósforo, prevenindo problemas ósseos e fraturas
Vitaminas do complexo B	São responsáveis pela renovação das células e pela produção da energia que o organismo usa para se manter saudável e em equilíbrio

A ingestão do suplemento é indicada para pessoas com dieta insuficiente em nutrientes.

Ele também é livre de glúten e recomendado para pessoas que sofrem com estresse ou outras condições cotidianas que causem grande desconforto.

O produto proporciona manutenção dos tecidos corporais, neurotransmissores, equilíbrio hormonal e fortalecimento do sistema imunológico.

Ele ainda age como antioxidante, prevenindo o envelhecimento precoce, e dá mais energia e disposição para o dia a dia.

Disponível em embalagem com 60 comprimidos.

Para que serve Vitaminerals Plus?

O suplemento repõe os principais nutrientes que não são adquiridos pela alimentação. Fonte de vitaminas e minerais, ele ajuda no bom funcionamento do organismo, fornecendo a recomendação diária de nutrientes.

Zinco: o que é e para que serve?

Com papel importante para o organismo, o zinco é um mineral que auxilia no bom funcionamento do sistema imunológico. Além disso, atua na diminuição dos radicais livres, devido a sua ação antioxidante.

O mineral também compõe diferentes enzimas, participando de vias metabólicas que envolvem síntese de proteínas, além do metabolismo de carboidratos e lipídios. Em crianças, esse complemento proporciona um crescimento saudável.

Apesar de fundamental para a saúde, o organismo não é capaz de produzir esse componente, sendo necessário obtê-lo por meio de outras fontes.

Biotina e seus benefícios

A Biotina, mais conhecida como vitamina B7, é essencial para o bom funcionamento de várias funções no corpo humano. Além de ser famosa por contribuir esteticamente para a manutenção dos cabelos, pele e unhas, também possui diversos outros benefícios.

É ela quem auxilia na absorção da queratina no corpo, principal componente do fio capilar. Por isso, faz com que os cabelos e unhas se tornem menos quebradiços e auxilia em seu fortalecimento.

É possível fazer uma lista (e longa) sobre a importância da Biotina no organismo: auxílio na perda de peso, regulação dos níveis de açúcar, diminuição da taxa de triglicerídeos, reparo dos tecidos, ganho de massa muscular… Ufa!

A deficiência da vitamina B7 no corpo é muito rara, mas sua suplementação pode ser indicada em casos específicos.

Vitamina D: para que serve?

Também conhecida como calciferol, a vitamina D é produzida pelo nosso próprio organismo no momento em que a pele é exposta ao sol. Esse hormônio lipossolúvel é armazenado especialmente no fígado e atua diretamente na absorção e utilização do cálcio e fósforo, nutrientes necessários para manter os ossos, dentes e músculos saudáveis.

Para se ter uma ideia, quando a vitamina D está em falta no organismo, somente 10 a 15% do cálcio é absorvido. Isso pode acarretar em diversos problemas ósseos, incluindo o raquitismo, além do aumento do risco de fraturas em adolescentes e adultos.

É importante ressaltar que a vitamina D se apresenta sob duas formas:

• Vitamina D2 (ergocalciferol): sintetizada a partir de plantas e precursores da levedura, também é usada em suplementos de alta dosagem.
• Vitamina D3 (colecalciferol): forma mais ativa, é formada quando a pele é exposta à luz solar. Além disso, pode ser encontrada em alguns alimentos.

Tanto a vitamina D2 quanto a D3 não são ativas no organismo, sendo ambas metabolizadas pelo fígado e pelos rins em uma forma ativa da vitamina D, chamada calcitriol. A partir daí, ocorre a absorção de cálcio e fósforo pelo intestino.

Vitamina D: fontes na alimentação

Alimento (porção de aproximadamente 100g)	Quantidade de vitamina D (UI)
Óleo de fígado de bacalhau	10.000
Salmão fresco	600-1.000
Sardinha em lata	300
Atum em lata	236
Cogumelo Shiitake fresco	100
Ovo cozido	20

Vitamina C: para que serve e benefícios

A Vitamina C, ou ácido ascórbico, é um nutriente/vitamina hidrossolúvel. Não sendo produzida pelo organismo, ela pode ser obtida por meio da alimentação e suplementação.

Envolvida em diversos processos bioquímicos do organismo, a Vitamina C é destacada por sua importante eficácia no sistema imunológico (sistema de defesa do corpo), aumentando a quantidade de anticorpos, evitando assim possíveis gripes e resfriados. Atua também contra os radicais livres, proporcionando uma poderosa ação antioxidante.

A Vitamina C possui diversos benefícios. Dentre eles podemos citar o fortalecimento dos vasos sanguíneos, colaborando para a saúde do coração. Para uma melhor produção da proteína do colágeno e da elastina, maiores estruturas constituintes dos vasos sanguíneos, a vitamina também ajuda significativamente.

Auxiliando na manutenção da elasticidade dos vasos, proporciona um fluxo sanguíneo adequado, prevenindo possíveis placas de lipídios que acarretam em um mau colesterol.

No rosto, age na prevenção do envelhecimento precoce da pele por meio de sua ação antioxidante. Sua atuação contra os radicais livres proporciona à pele um desaceleramento do envelhecimento celular, diminuindo a flacidez e as rugas no rosto.

Entre os 40 e 50 anos de idade, pode vir a ocorrer uma baixa produção das fibras de colágeno, responsáveis pela elasticidade, sustentação e firmeza da pele. Nesse caso, o dermatologista ou médico, pode recomendar a suplementação de Vitamina C.

Qual a importância do ferro no organismo?

O ferro é um nutriente essencial para a saúde, ele atua na produção de células vermelhas no sangue e também no transporte de oxigênio para todas as células do corpo.

Esse nutriente auxilia no crescimento saudável, melhora a capacidade de aprendizagem da criança, aumenta a resistência a infecções, reduz o risco de morte materna no parto e pós-parto, diminui o nascimento de bebês prematuros e com baixo peso e entre outros.

Uma das principais causas da deficiência de ferro, se dá por não consumir ou ter um baixo consumo de alimentos ricos em nutrientes.

As consequências dessa insuficiência para os adultos são a fadiga e a diminuição da capacidade produtiva. Enquanto que nas gestantes é o baixo peso quando a criança nasce, aumentando a mortalidade perinatal (feto ou bebê recém-nascido).

Já nas crianças a insuficiência do ferro tem consequências maiores como retardo do crescimento, coordenação motora, capacidade de aprendizagem e linguagem comprometidas, falta de atenção, fadiga e baixa resistência contra infecções.

Alimentos ricos em ferro

Vegetais	Folhosos verdes-escuro (exceto o espinafre) agrião, couve, cheiro-verde e taioba
Leguminosas	Feijão, fava, grão de bico, ervilha, lentilha, grãos integrais ou enriquecidos
Carne Vermelha	Fígado de qualquer animal, outras vísceras (miúdos) como rim e coração
Carne Branca	Aves, peixes e mariscos crus
Outros	Nozes, castanhas, melado de cana-de-açúcar, rapadura, açúcar mascavo

Como usar

Consumir entre 1 e 2 comprimidos ao dia, ou conforme recomendação médica.

Advertências

• Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico.
• Gestantes, nutrizes e crianças somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
• Não exceder a recomendação diária.
• Somente o médico está apto a diagnosticar qualquer problema de saúde e prescrever o tratamento adequado.
• Conservar em local seco e arejado, ao abrigo da luz solar.
• Mantenha fora do alcance de crianças.
• Colorido artificialmente. 

"O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE ALIMENTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS."

Dicas do CR

• Alie o consumo de suplementos com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.

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Composição

Citrato Malato de Cálcio, Bisglicinato de Magnésio, Lactose, Bisglicinato Ferroso, Ácido L-Ascórbico, Bisglicinato de Zinco, DL-alfa-Tocoferol, Nicotinamida, Bisglicinato de Manganês, Bisglicinato Cúprico, Betacaroteno, D-Pantotenato de Cálcio, Acetato de Retinila, Colecalciferol, Cloridrato de Piridoxina, Tiamina Mononitrato, Riboflavina, Picolinato de Cromo, Ácido Fólico, Iodato de Sódio, Cianocobalamina, Molibdato de Sódio, Selenito de Sódio e D-Biotina. Estabilizantes: Celulosa Microcristalina (ins 460I), Mono e Diglicerídeos de Ácidos Graxos (INS 471), Croscarmelose Sódica (INS 468), Polivinilpirrolidona (INS 1201). Espessantes: Hidroxipropilmetilcelulose (INS 464), Hidroxipropilcelulose (INS 463). Antiumectante: Dióxido de Sílicio (INS 551), Corantes: Dióxido de Titânio (INS 171), Vermelho 40 Laca de Alumínio (INS 129) e Amarelo de Quinonleína. Não contém glúten. Contém lactose e derivados de leite.

Informação nutricional

Quantidade por porção de 2,5g (2 comprimidos)		% VD (*)
Cálcio	250mg	25
Magnésio	100mg	38
Vitamina C	45mg	100
Niacina	16mg	100
Ferro	10mg	71
Vitamina E	10mg α TE	100
Zinco	7mg	100
Ácido Pantotênico	5mg	100
Manganês	2,3mg	100
Riboflavina	1,3mg	100
Piridoxina	1,3mg	100
Tiamina	1,2mg	100
Cobre	900µg	100
Vitamina A	600 µg RE	100
Ácido Fólico	240µg	100
Iodo	130µg	100
Molibdênio	45µg	100
Cromo	35µg	100
Selênio	34µg	100
Biotina	30µg	100
Vitamina D	5µg	100
Vitamina B12	1,2µg	50

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.