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O kiwi é uma fruta de origem chinesa rica em valor nutricional, com altos níveis de vitamina C e fibras. São vários os benefícios para a saúde, entre eles está o auxílio no funcionamento do intestino. O mais comum é o kiwi verde, mas o amarelo também pode ser encontrado atualmente. A fruta pode apresentar malefícios para algumas pessoas, por isso deve ser consumido com moderação e sob orientação nutricional.
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