Os suplementos para musculação são indicados para aumento, recuperação muscular e como fontes de energia. A alta concentração de proteínas, minerais e carboidratos em níveis recomendados auxilia na melhora do desempenho durante a atividade física, favorecendo a hipertrofia muscular e a perda de gordura. Antes de adicionar os suplementos para musculação na sua rotina, consulte um nutricionista.
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