Barra de Frutas Banana Brasil salada de frutas, 1 unidade

Com a Barra de Frutas Banana Brasil, você garante uma alimentação saudável com muito mais sabor!

Ela é fonte de minerais, fibras alimentares e compostos essenciais para que o organismo funcione sempre da melhor maneira.

Assim, dá sensação de saciedade prolongada, além de favorecer o funcionamento do intestino.

Sua composição traz os deliciosos sabores de banana, maçã, damasco, uva e abacaxi, formando uma saborosa salada de frutas.

O produto é 100% natural, e não contém adição de açúcar, lactose nem glúten.

Garanta o seu e deixe sua rotina mais fácil, saudável e saborosa!

Disponível em embalagem com 20g.

O que são as fibras? Para que servem?

Presentes em diversos alimentos, as fibras são compostos vegetais que não são digeridos pelo organismo, e por isso estão relacionadas ao bom funcionamento do intestino. Seu consumo contribui para a manutenção da microbiota intestinal, prevenindo diarreia e constipação.

As fibras também estão relacionadas ao controle do colesterol e da glicose. Ainda proporcionam sensação de saciedade, ideal para quem quer reduzir a ingestão calórica.

Alimentos ricos em fibras

As fibras são naturalmente encontradas em frutas e grãos, principalmente integrais. Cereais refinados, como arroz branco e farinha de trigo, perdem os nutrientes no processo de refinamento, por isso é importante priorizar suas versões integrais.

Veja alguns alimentos que são ricos em fibras e inclua-os na sua dieta:

• Leguminosas: feijão, lentilha, soja, grão de bico;
• Cereais: arroz, linhaça, trigo, milho, aveia;
• Vegetais: agrião, abóbora, aipo, beterraba, brócolis, couve, rúcula, espinafre, cebola, cenoura, couve-flor, pimentão, quiabo;
• Frutas: abacate, ameixa, banana, damasco, laranja, maçã com casca, mamão, nectarina, tâmara, tamarindo, uvas.

Como consumir

Produto pronto para consumo.

Advertências

• Alérgicos: pode conter amendoim, amêndoas, castanha-de-caju, castanha-do-brasil, nozes, leite e derivados de leite, de ovos e de soja.
• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.
• Imagens e embalagens sujeitas a alteração sem aviso prévio.

Dicas do CR

• Não beba líquidos durante as refeições, pois eles dificultam a mastigação, prejudicando o processo de digestão dos alimentos. Após ingerir líquidos, aguarde de 30 a 60 minutos para se alimentar.
• Mantenha o hábito de apreciar os alimentos, mastigando com calma. Afinal, seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos.
• Não esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.
• Algumas pessoas podem apresentar gases ao incluir fibras na dieta. Inclua esse nutriente na sua alimentação gradativamente.
• Para garantir todos os benefícios das fibras no organismo, consuma pelo menos dois litros de água por dia.
• É recomendado o consumo de 25 a 35 gramas de fibras por dia, divididas em 70-75% fibras insolúveis e 25-30% fibras solúveis.

Linha Banana Brasil

• Banana-passa
• Supino
• Barra de Frutas

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Composição

Salada de frutas

Banana, Maçã, Damasco, Uva e Abacaxi Desidratados e Gordura de Palma (Sustentável). Alérgicos: pode conter amendoim, amêndoas, castanha-de-caju, castanha-do-brasil, nozes, leite e derivados de leite, de ovos e de soja.  Não contém glúten.

Informação nutricional

Salada de frutas

Quantidade por porção de 20g (1 barra)		%VD (*)
Valor energético	62kcal = 260kJ	3%
Carboidratos	14g, dos quais:	5%
Açúcares	9,1g	**
Proteínas	0,7g	1%
Gorduras totais	0g	0%
Gorduras saturadas	0g	0%
Gorduras trans	0g	**
Fibra alimentar	1,5g	6%
Sódio	0mg	0%
Potássio	177mg	**

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.