Fat Blocker Phytomare 400mg, frasco com 60 cápsulas

Fat Blocker Phytomare é um suplemento indicado para auxiliar na perda de peso.

Ele possui ação bloqueadora de gordura que evita sua absorção pelo organismo, mantendo o shape.

Sua fórmula é fonte de fibras que auxiliam no trânsito intestinal, olha só:

• Psyllium: laxante natural, é capaz de reduzir a absorção de gordura, promover sensação de saciedade e controlar colesterol e glicose;
• Quitosana: fibra que ajuda no processo de emagrecimento, cicatrização e regulação dos níveis de colesterol do sangue. Também auxilia no trânsito intestinal.

O produto também estimula a eliminação de gordura nas fezes, favorecendo o emagrecimento.

Disponível em embalagem com 60 cápsulas.

O que são as fibras? Para que servem?

Presentes em diversos alimentos, as fibras são compostos vegetais que não são digeridos pelo organismo, e por isso estão relacionadas ao bom funcionamento do intestino. Seu consumo contribui para a manutenção da microbiota intestinal, prevenindo diarreia e constipação.

As fibras também estão relacionadas ao controle do colesterol e da glicose. Ainda proporcionam sensação de saciedade, ideal para quem quer reduzir a ingestão calórica.

Alimentos ricos em fibras

As fibras são naturalmente encontradas em frutas e grãos, principalmente integrais. Cereais refinados, como arroz branco e farinha de trigo, perdem os nutrientes no processo de refinamento, por isso é importante priorizar suas versões integrais.

Veja alguns alimentos que são ricos em fibras e inclua-os na sua dieta:

• Leguminosas: feijão, lentilha, soja, grão de bico;
• Cereais: arroz, linhaça, trigo, milho, aveia;
• Vegetais: agrião, abóbora, aipo, beterraba, brócolis, couve, rúcula, espinafre, cebola, cenoura, couve-flor, pimentão, quiabo;
• Frutas: abacate, ameixa, banana, damasco, laranja, maçã com casca, mamão, nectarina, tâmara, tamarindo, uvas.

Psyllium: para que serve?

O psyllium é um tipo de semente que fornece fibra vegetal, nutriente com várias propriedades no organismo. Seu consumo é capaz de reduzir a absorção de gordura, promover sensação de saciedade e controlar colesterol e glicose. Ele também é um laxante natural, melhorando os movimentos do sistema gastrointestinal.

Como tomar

Ingerir 4 cápsulas cerca de 30 minutos antes das principais refeições. Consumir duas vezes ao dia, ou conforme orientação médica.

Advertências

• Não ingerir em caso de sensibilidade a algum dos componentes da fórmula.
• Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por um profissional.
• Gestantes, nutrizes e crianças somente devem consumir este produto sob orientação médica.
• Consulte seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
• Não exceder a recomendação diária.
• Somente o médico está apto a diagnosticar qualquer problema de saúde e prescrever o tratamento adequado.
• Conservar em local seco e arejado, ao abrigo da luz solar.
• Mantenha fora do alcance de crianças.
• As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.

“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

Dicas do CR

• Alie o consumo de suplementos com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.
• Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.