Livina Fibras

O Livina Fibras é um suplemento composto por fosfibra, que pode auxiliar no bom funcionamento do intestino.

Vem em formato de bala de goma, fácil de ingerir e pode saciar sua vontade de comer doce ao decorrer do dia.

Possui dois sabores adocicados mas é sem açúcar, contendo apenas 8 calorias por grama. 

Suas fibras solúveis se dissolvem já no organismo e se transformam em um gel para atuar diretamente na flora intestinal.

As gomas são embaladas uma a uma oferecendo maior segurança.

Não precisa dissolver e nem guardar na geladeira, consuma quando e onde preferir de acordo com a indicação nutricional.

Disponível em embalagens com 14 gomas mastigáveis.

Sabores

• Ameixa;
• Tangerina.

O que são as fibras? Para que servem?

Presentes em diversos alimentos, as fibras são compostos vegetais que não são digeridos pelo organismo, e por isso estão relacionadas ao bom funcionamento do intestino. Seu consumo contribui para a manutenção da microbiota intestinal, prevenindo diarreia e constipação.

As fibras também estão relacionadas ao controle do colesterol e da glicose. Ainda proporcionam sensação de saciedade, ideal para quem quer reduzir a ingestão calórica.

Alimentos ricos em fibras

As fibras são naturalmente encontradas em frutas e grãos, principalmente integrais. Cereais refinados, como arroz branco e farinha de trigo, perdem os nutrientes no processo de refinamento, por isso é importante priorizar suas versões integrais.

Veja alguns alimentos que são ricos em fibras e inclua-os na sua dieta:

• Leguminosas: feijão, lentilha, soja, grão de bico;
• Cereais: arroz, linhaça, trigo, milho, aveia;
• Vegetais: agrião, abóbora, aipo, beterraba, brócolis, couve, rúcula, espinafre, cebola, cenoura, couve-flor, pimentão, quiabo;
• Frutas: abacate, ameixa, banana, damasco, laranja, maçã com casca, mamão, nectarina, tâmara, tamarindo, uvas.

Como tomar

Consumir 2 gomas ao dia, seguindo recomendação médica ou de nutricionista.

Advertências

• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Consulte seu(sua) médico(a) ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
• Não exceder a recomendação diária.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.
• As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.
• Imagens e embalagens sujeitas a alteração sem aviso prévio.

“O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS DE QUE ESTE PRODUTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.”

Dicas do CR

• Algumas pessoas podem apresentar gases ao incluir fibras na dieta. Inclua esse nutriente na sua alimentação gradativamente.
• Para garantir todos os benefícios das fibras no organismo, consuma pelo menos dois litros de água por dia.
• É recomendado o consumo de 25 a 35 gramas de fibras por dia, divididas em 70-75% fibras insolúveis e 25-30% fibras solúveis.

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Composição

Ameixa

Polidextrose, Frutoligossacarídeo, Umectante (Sorbitol), Veículo (Água Purificada), Geleificante (Gelatina Farmacêutica), Antioxidante (Ácido Cítrico – Ins 330), Aroma Artificial (Ameixa); Corantes (Vermelho N.40 – Ins 129; Azul N.1 – Ins 133). Não contém glúten.

Tangerina

Polidextrose, Frutoligossacarídeo, Umectante (Sorbitol), Veículo (Água Purificada), Geleificante (Gelatina Farmacêutica), Antioxidante (Ácido Cítrico – Ins 330), Glaceante (Cera de Abelha – Ins 901, Cera de Carnaúba – Ins 903, Óleo Vegetal); Aroma Artificial (Tangerina); Corante (Amarelo N.6 – Ins 110). Não contém glúten.

Informação nutricional

Todos os sabores

Porção de 20g (4 gomas)
Quantidade por porção		% VD (*)
Valor energético	48kcal = 202kJ	2%
Carboidratos	15g	5%
Açúcares	0g	0%
Proteínas	1,3g	2%
Fibras alimentares	9,0g	36%
“Não contém quantidades significativas de gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans e sódio.”

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.