Ômega 3 + Vitamina E Premium Upnutri

O Ômega 3 + Vitamina E Premium Upnutri é um suplemento alimentar que tem ação antioxidante.

Com apenas algumas cápsulas por dia, ele ajuda a melhorar a circulação sanguínea, diminuindo as gorduras acumuladas nas artérias.

Por isso, diminui o risco de ocorrer doenças cardiovasculares. Também diminui os níveis do colesterol ruim.

Bom para o cérebro, o ácido docosahexaenoico presente na composição fortalece os processos cognitivos e protege contra doenças degenerativas.

Já o ácido eicosapentaenoico possui ação anti-inflamatória que previne a trombose e derrame.

Sua fórmula com óleo de peixe evita os danos causados pelos radicais livres, que são responsáveis pelo envelhecimento das células.

A vitamina E, também presente, protege a saúde do coração, previne o câncer de próstata, o Alzheimer e a degeneração da mácula.

O produto ainda é livre de corantes, aromatizantes, conservadores ou metais pesados.

Disponível em embalagens com 60 ou 120 cápsulas de 1000mg cada.

Quais são os alimentos mais ricos em antioxidantes?

Os antioxidantes são substâncias que ajudam a proteger as células do corpo humano. Agem contra a ação oxidante dos radicais livres e, assim, auxiliam a prevenir o envelhecimento precoce e o desenvolvimento de doenças crônicas ou degenerativas. 

Quando estão em quantidade adequada no organismo, eles regulam o nível de radicais livres e, com isso, diminuem o estresse oxidativo. Para garantir essa proteção à sua saúde, é importante adicionar na dieta alimentos ricos em antioxidantes. Mas você sabe quais são eles? Separamos aqui algumas opções para você, olha só! 

Cúrcuma ou açafrão

A especiaria é uma poderosa fonte de curcuminoides, compostos que desempenham ação anti-inflamatória e anti-idade. Aproveite para adicionar o tempero nas suas receitas!

Frutas vermelhas

Diversas e deliciosas, as frutas vermelhas são ricas em antioxidantes, especialmente a vitamina C, a quercetina e a antocianina. Algumas opções de frutas vermelhas que desempenham ação contra a oxidação são: mirtilo, cranberry, amora, morango e framboesa. Ricas em fibras, possuem poucas calorias e funcionam como um lanche perfeito entre as refeições! 

Linhaça

Rica em fibras, contribui para facilitar o trânsito intestinal. Ainda, conta com ômega 3, um anti-inflamatório natural em sua composição. A linhaça também ajuda na regulação hormonal e diminui a incidência de celulites. 

Oleaginosas

As oleaginosas como as castanhas, as nozes, as amêndoas e a noz pecã são excelentes fontes de gorduras boas, vitamina E e ricas em antioxidantes. Nutritivas, elas ajudam na melhora da imunidade e, por conterem fibras, auxiliam na saúde e regulação do intestino.

Chá verde

Rico em polifenóis, como a catequina, desempenha poderosa ação de prevenção dos radicais livres. Também conta com cafeína, que favorece o gasto de energia pelo organismo e acelera o metabolismo.

Feijão vermelho

Embora todos os tipos de feijão sejam ricos em antioxidantes, o feijão vermelho é o que mais se destaca. Rica fonte de fibras, possui flavonoides que são poderosos na prevenção de doenças cardíacas e no crescimento de células cancerígenas.

Peixes

Os peixes como salmão, sardinha, arenque e atum são ricos em ômega 3, composto anti-inflamatório que age contra a osteoporose e o envelhecimento precoce das células.

Ômega 3: benefícios

O ômega 3 regula a circulação sanguínea e o ritmo do coração, a fim de controlar a pressão arterial e os níveis de triglicerídeos no sangue. A ingestão age diminuindo a agregação plaquetária, o que impede a formação de coágulos que podem causar infartos ou aterosclerose.

Graças ao EPA, apresenta ação antioxidante ao atuar no controle do processo inflamatório causado pela ingestão em excesso de ômega 6, gordura abundante em alimentos como óleos vegetais, linhaça, soja, entre outros. Já o DHA, tem relação com o funcionamento cerebral, cooperando com a melhoria da memória.

A ação do ômega 3 ainda melhora o funcionamento do cérebro, combate a osteoporose, e evita doenças autoimunes.

Como tomar

Ingerir 3 cápsulas por dia, ou conforme orientação médica.

Advertências

• Não ingerir em caso de hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
• Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico ou nutricionista.
• Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
• Manter fora do alcance de crianças e animais.
• Sempre seguir as instruções de uso.
• As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.

Dicas do CR

• Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
• Dê um intervalo de 30 a 60 minutos entre a ingestão de líquidos e as refeições, para não prejudicar a absorção de nutrientes.
• Consuma pelo menos dois litros de água por dia. Você pode aumentar sua ingestão de líquidos com o consumo de chás, sucos e outras bebidas naturais.
• Suplementos servem para complementar a dieta, não são substitutos de uma boa alimentação e nem compensam o sedentarismo. Para melhores resultados, deve ser aliado a uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e acompanhamento profissional.
• Por mais natural que um suplemento possa ser, orienta-se o consumo conforme instruções médicas ou de nutricionista.

Linha Premium Upnutri

• Colágeno Hidrolisado com Vitamina C
• Óleo de Coco Extra Virgem
• Óleo de Cártamo com Coco
• Cártamo com Chia e Vitamina E
• Detox
• Thermo Goju
• Actlin
• Ômega 3 com Vitamina E

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Composição

Óleo de Peixe, Acetato Dl Alfa Tocoferol (Vitamina E). Cápsula: Gelatina e Água. Não contém glúten.

Informação nutricional

Porção de 4,2g (3 cápsulas)
Quantidade por porção		%VD (*)
Valor energético	27kcal = 113kJ	1%
Gorduras totais	3g	5%
Gorduras saturadas	0,9g	4%
Gorduras monoinsaturadas	0,6g	**
Gorduras poli-insaturadas	1,5g	**
Ác. eicosapentenóico	0,54g	**
Ác. docosahexanóico	0,36g	**
Colesterol	2,1g	7%
Vitamina E	10mg	100%
Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.