Vitasun D frasco com 20mL
MercofarmaSobre o Vitasun D
Composto à base de vitamina D3, o suplemento vitamínico Vitasun D é a compra ideal para quem deseja melhorar os níveis desse nutriente em seu organismo.
Pode ser usado por adultos e crianças, tem o delicioso sabor limão, para facilitar a ingestão para os pequenos, o produto fornece 200UI da vitamina por gota.
A vitamina D é conhecida como vitamina do sol, pois é a partir da exposição solar que nosso corpo a produz.
E para quem deseja ter o nutriente, é possível obtê-la por alimentação ou suplementação.
Responsável por auxiliar o bom funcionamento do sistema imunológico, melhorar a absorção de cálcio e ajudar a manter os níveis saudáveis dele no sangue.
A vitamina é indispensável para quem deseja uma rotina com mais qualidade de vida.
Disponível em embalagem de 20mL.
Vitamina D: para que serve?
Também conhecida como calciferol, a vitamina D é produzida pelo nosso próprio organismo no momento em que a pele é exposta ao sol. Esse hormônio lipossolúvel é armazenado especialmente no fígado e atua diretamente na absorção e utilização do cálcio e fósforo, nutrientes necessários para manter os ossos, dentes e músculos saudáveis.
Para se ter uma ideia, quando a vitamina D está em falta no organismo, somente 10 a 15% do cálcio é absorvido. Isso pode acarretar em diversos problemas ósseos, incluindo o raquitismo, além do aumento do risco de fraturas em adolescentes e adultos.
É importante ressaltar que a vitamina D se apresenta sob duas formas:
- Vitamina D2 (ergocalciferol): sintetizada a partir de plantas e precursores da levedura, também é usada em suplementos de alta dosagem;
- Vitamina D3 (colecalciferol): forma mais ativa, é formada quando a pele é exposta à luz solar. Além disso, pode ser encontrada em alguns alimentos.
Tanto a vitamina D2 quanto a D3 não são ativas no organismo, sendo ambas metabolizadas pelo fígado e pelos rins em uma forma ativa da vitamina D, chamada calcitriol. A partir daí, ocorre a absorção de cálcio e fósforo pelo intestino.
Vitamina D: fontes na alimentação
Alimento (porção de aproximadamente 100g) |
Quantidade de vitamina D (UI) |
Óleo de fígado de bacalhau |
10.000 |
Salmão fresco |
600-1.000 |
Sardinha em lata |
300 |
Atum em lata |
236 |
Cogumelo Shiitake fresco |
100 |
Ovo cozido |
20 |
Como usar
Ingerir 1 gota ao dia, preferencialmente antes da principal refeição, ou conforme orientação médica.
Advertências
- Não insira suplementos em sua dieta sem a devida orientação de médico(a) ou nutricionista.
- Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos somente devem consumir este produto sob orientação de médico(a) ou nutricionista.
- Não ingerir se você possui hipersensibilidade (alergia) a algum dos componentes da fórmula.
- Conservar em local seco e arejado, protegido da luz e da umidade.
- Manter fora do alcance de crianças e animais.
- Sempre seguir as instruções de uso.
- As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.
Dicas do CR
- Não beba líquidos durante as refeições, pois eles dificultam a mastigação, prejudicando o processo de digestão dos alimentos. Após ingerir líquidos, aguarde de 30 a 60 minutos para se alimentar.
- Mantenha o hábito de apreciar os alimentos, mastigando com calma. Afinal, seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos.
- Não esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
- Se você quer reduzir sua ingestão calórica, uma boa dica é consumir alimentos integrais. Isso porque eles possuem nutrientes e fibras que proporcionam sensação de saciedade.
Informação Nutricional
Porção de 0,03mL (1 gota) |
||
Quantidade por porção |
%VD(*) |
|
Vitamina D |
5mcg = 200UI |
100% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. A sigla UI (Unidades Internacionais) é uma unidade de medida, usada na área farmacêutica para apontar as doses (quantidades) de vitaminas como por exemplo a A e a D, além de outros medicamentos.
Especificações sobre o Vitasun D
Caracteristicas Principais
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