Açafrão

Também conhecido como cúrcuma ou açafrão da terra, ele é tradicionalmente utilizado em pó, como um tempero, contudo, pode ser encontrado para o uso em cápsulas, pois conta com nutrientes vindos de sua flor. Alimentos e temperos de origem natural podem trazer diversos benefícios à saúde, quando ingeridos de maneira correta, por isso, se o uso for feito através de suplementos, é de suma importância buscar por recomendação nutricional.