O chá verde é feito a partir de folhas da planta Camellia sinensis e conta com diversos nutrientes essenciais para o organismo. Ele pode ser encontrado em pó, para o preparo com água, ou em cápsulas, em forma de suplemento. Mesmo podendo trazer diversos benefícios para a saúde como um agente natural, o uso indevido pode trazer malefícios, principalmente no caso da suplementação, por isso, recomenda-se orientação médica ou nutricional para o uso.